D'Schlëssel fir d'Verdauungskrankheet ze besiegen - (It's Not Willpower)

D'SCD Diät ass anescht ...

Oder ass et?

Ech kréien vill E-Maile vu Leit, déi mech froen wat se maache sollen, well se drun denken d'SCD Diät unzefänken. Et schéngt, datt déi meescht Leit intuitiv denken datt se eppes SPECIAL maache mussen fir hiren Darm ze heelen ... eppes anescht wéi dat wat se gemaach hunn.

A jo, dat stëmmt iergendwéi richteg.

Eng vun de Saachen déi Dir musst erënneren wann Dir mat enger Verdauungskrankheet ze dinn hutt ... ass ... datt Dir gewinnt sidd op eng gewësse Manéier ze iessen well mir all esou opgewuess sinn, an datt all aner Manéier iessen just komesch ass.

Schlussendlech schaaft d'Liewensmëttel Krankheet, awer kann se och ewechhuelen.

Wat Dir méi krank sidd (oder wat Äre Kierper méi ënnerernährt an entzündegt ass), wat méi schwéier et gëtt fir Liewensmëttel vun iergendenger Aart Iech eppes Gutt ze maachen.

Wann Dir d'SCD Diät richteg ufänkt, a verbréngt all déi Zäit fir d'Intro-Diät-Liewensmëttel virzebereeden, vläicht e bëssen Detox ze schloën, a WICHTEGSCHT strikt Anhale ze hunn, KANN DIR DAT FILLEN.

Eppes ass anescht an Iech.

Äre Kierper fänkt ganz séier un ze änneren an Dir wësst et.

An Dir WËLLT besser iessen ...

SCD Legal Foods Loosst Är Krankheet heelen

ET HEELT DE Kierper WËLL ET BAKTERIEN ERUT HUNGER AN A KËLLT INFLAMMATIOUN.

... also loosst eis schwätzen iwwer wat dës Saache bedeiten ... a wat mir doriwwer maachen ...

Wéi fänkt Dir eng Diät un, déi Äert Liewen zum Besser verännert, an Iech net nëmmen Iech besser fillt, awer Iech Äert Liewen zréckginn?

Riets! Dir ännert an en neie Liewensstil!

Wann Dir d'Diät unzefänken wëllt a seet:"Ok, wéi maachen ech dës Diät genau wéi déi, déi ech giess hunn?"

Ech géif Iech froen:"Déi selwecht Diät déi Iech ëmbréngt ... Dir wëllt et esou maachen?"

Wann Dir mech géift froen, "Wéi änneren ech mäi Liewen an dësen neie Liewensstil vun Heelen?"

Ech géif Iech soen:"Dir sidd um richtege Wee ... iessen fir ze liewen, liewen net fir ze iessen."

De Wee wéi Dir Äert Liewen bis zu dësem Zäitpunkt geliewt hutt ass wat Iech krank gemaach hutt an DIR GËTT NËMMEN Besser ginn DIR ÄR LIFESTYLE Änneren, andeems Dir de Wee wéi Dir denkt ännert iwwer Iessen.

Et funktionnéiert wéi Magie.

Also, wat mécht eng Persoun déi hiren Darm wëll heelen?

Si musse WËLLT Änneren ...

Nee wierklech ... Dir musst prett sinn fir opzehalen krank ze sinn ... et geet net ëm "Wëllenkraaft."

Hei ass e super Geescht fir mat engem "Liewensstil Ännerung" wéi d'SCD Diät ze huelen ...

Sot just:"Wësst Dir wat? Ech si krank krank ze sinn! Ech wëll d'Kontroll iwwer meng Gesondheet iwwerhuelen"

Dat sollt Ären neie Liewensstil starten.

Dann, verfollegt mat "Ech iessen elo fir ze liewen, net fir ze iessen!"

D'Verlaangen an d'Impulser freet sech ze ënnerscheeden ...

"Ech ka just e Stéck Mëllech drénken ..."

"Ech fänken just un e Cheat vu Schockela ze iessen fir duerchzekommen ..."

"Ech bake Mandel Miel Goodies fir all Iessen ..."

Follegt Dir mir?

De Message ass, "Dir verännert Är Ernährung ewech vun deem, deen Iech lues ëmbruecht huet, op deen, deen Iech heelt ... maacht d'Ännerung 100% an ännert Äre Liewensstil"

Dëst schaaft eng HUGE mental Erausfuerderung (wat den SCD Erfolleg a senge Bunnen stoppen kann), an ënnerscheet d'SCD Diät vun all aner "Diäten" oder medizinesch Behandlung fir Verdauungskrankheeten.

Wäerten e puer Dokteren Iech aus hire Büroe laachen? Natierlech wäert et op d'mannst eemol geschéien. Gutt, et ass besser datt et elo geschitt an Dir beweist se falsch.

Oh jo, eng méi wichteg Saach

Ech hätt gär datt Dir iwwerdenkt wéi et ass wann Dir e wirklech staarken Impuls kritt fir eppes ze iessen deen Ären Numm nennt.

Ech schwätzen iwwer d'Zort vun Impulsreferater wou Dir net souguer Är Hänn kontrolléieren kann; si erreechen just an de Frigo a leeën d'Iessen ganz eleng an de Mond.

Denkt drun wéi Dir probéiert Iech selwer aus der zweeter ze schwätzen ... awer d'Wierder ginn ni héieren.

A wéi et Iech dobannen fillt.

Guess wat?

Richteg SCD Diät Erfolleg kënnt wann Dir en neie Liewensstil liewt, een deen net méi op Impuls ësst a probéiert JEDI Geescht Tricken ze benotzen fir Är onkontrolléierbar Hand ze stoppen.

De SCD Lifestyle ass ee vun de Choix ... de Choix fir Är Gesondheet ze kontrolléieren an net méi krank ze sinn ... de Choix ass an Ärer Kontroll.

Et gëtt eng Aart vu Persoun, déi d'Verdauungskrankheet besiegt ... déi Aart vu Persoun déi sech net méi iwwer Diarrho / Verstopfung, Bauchschmerzen a geréng Energie këmmere muss.

D'Fro déi ech fir Iech hunn ass ...

WËSS DIR DÉI PERSOUN SINN?

Oder wäert Dir just nach ee vun de Leit sinn, déi opginn fir Affer vu Krankheeten ze sinn ... oder haartnäckege probéiert ze widderstoen hire Liewensstil z'änneren, och wann Dir wësst datt et Iech lues a lues ëmbréngt?

Wann Dir all déi mental Tipps wësse wëllt, vun uewe bis ënnen a virun no hannen fir wéi Dir dës Zort Persoun sidd, dann hunn ech eng Empfehlung fir Iech ...

Kuckt de Steve a mäi eBook "SCD Lifestyle - Surviving to Thriving", dat Dir kënnt eroflueden a liest an nëmmen e puer Minutten ...

Et ass Zäit fir Iech opzehalen un der Krankheet ze leiden déi Dir net gewielt hutt, a fänkt un ze WËLLEN fir Iech besser ze fillen. Ech weisen Iech wéi.

Gitt hei fir all d'Detailer:SCD Lifestyle - Surviving to Thriving

-Jordan

• Spezifesch Kohlenhydrat-Diät Frënn Spotlight:Susan "The SCD Girl"
• SCD Erfollegsgeschicht:D'Nancy kontrolléiert hir UC nodeems se geduecht hunn datt d'Diät 20 Joer net funktionnéiert huet!