Dores de estômago depois de comer Sugar

Stomach Cramps Depois de comer açúcar
tigela de vidro pequeno enchido com o cubes.There açúcar várias razões inofensivas por que algumas pessoas experimentam dores de estômago depois de comer muito açúcar, mas também existem algumas razões graves. cólicas severas que duram um longo tempo, manter recorrentes, ou são acompanhados por outros sintomas como febre, náuseas, vômitos e sangramento, estão avisando para chegar ao seu médico, e rápido. Quanto às razões inofensivas, ajustes simples na dieta pode ajudar a prevenir o problema.
Gas
A razão mais provável para o seu estômago a doer depois de comer muito açúcar é simplesmente gás. De acordo com os National Digestive Diseases Information Clearinghouse, a maioria dos hidratos de carbono pode causar gás. Açúcar, é claro, é um tipo de hidrato de carbono. O gás pode acumular-se em diferentes partes dos intestinos, tornando mais fácil de confundir com uma doença mais grave, como doenças cardíacas, cálculos biliares ou apendicite.
Causas
Segundo Hospital Infantil Nationwide, às vezes açúcar não digerir na parte superior do intestino. À medida que avança através de seu sistema, ele pode fermentar no intestino grosso e produzir gás. Às vezes, o gás vai passar para a direita em diante, outras vezes ele só vai causar uma sensação de inchaço doloroso. Este tipo de cãibra no estômago irá aparecer algumas horas depois de uma bebedeira açúcar.
Lactose
A forma como o açúcar está entrando em seu corpo pode também dar-lhe uma pista para a origem do problema. Se o açúcar vem sob a forma de um sorvete, que poderia ser a lactose no leite que está a produzir os grampos. A lactose é um açúcar do leite, e que produz gás e diarreia em algumas pessoas. Muitas pessoas com intolerância à lactose quer evitar laticínios completamente ou usar pílulas over-the contador que fornecem uma enzima para ajudar a digerir o leite sem dor.
Calor
O calor extremo também pode ser um factor de cólicas estomacais relacionados com o açúcar. Quantidades excessivas de açúcar, assim como cafeína e álcool, pode causar o seu corpo para liberar muito líquido. Em clima quente, isso coloca você em maior risco de desidratação e exaustão de calor. cólicas estomacais estão entre os primeiros sinais de doenças relacionadas ao calor. Além disso, o CDC recomenda que as bebidas muito frios pode causar dores de estômago. Esta informação acrescenta-se a uma imagem dolorosa: Em um dia extremamente quente, você pode chegar para um ponche de frutas gelado-fria tamanho mega-a arrefecer. A combinação do calor elevado, desidratação e líquido açucarado muito frio pode trabalhar todos juntos para produzir dores de estômago.
Prevenção /solução
A maneira mais fácil de evitar estômago relacionados com o açúcar cãibras é evitar quantidades excessivas de açúcares refinados . Em vez de beber refrigerantes açucarados em dias quentes, para chegar a um copo de água ou uma bebida esportiva baixo teor de açúcar. Comer uma grande variedade de alimentos saudáveis ​​a partir de todos os grupos alimentares. cólicas relacionados com o açúcar não deve durar mais de um dia ou dois, por isso, se você continuar a sentir-se mal, ou se eles cãibras são acompanhados por outros sintomas, não se esqueça de consultar o seu médico.

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