Fat Loss forklart - bli kvitt Love Handles

Høyre, så du vil bli slank, vil du miste at magen fett så magen er flat og definert ... og du absolutt ønsker å miste de ruller av kjærlighet håndtak ... Før du rush til en diett eller treningsprogram lese dette! Noen grunnleggende info og tips hvordan man skal tenke for å succeed.On den annen side er det kvinner som er fem, ti eller flere pounds over sin idealvekt, men som lever lykkelig, oppfylle liv, fordi de ikke fokuserer for mye på hver lille bit de rett og slett nyte livet. De trenger ikke bekymre Tenk på det - hvem er å ha et godt liv Vekt er relativt, det er avhengig av din høyde, bein størrelse og mye mer. Det er veldig mye knyttet sammen med hvordan du ser deg selv .... vil du være mye mer attraktivt og glad, selv om du er tyngre enn mote modeller, hvis du elsker og respekterer yourself.Yes, det er sant selv om du har kjærlighet håndtak! Og du kan godt spørre hvem gjør bedømmelsen av å være ideell i første omgang? Bare tenk på de store klassiske malerier og sin ideelle kvinner. Disse kvinnene var skjønnhetene i sine dager - i dag ville de bli kalt overvektig! ... Og du kan se de er ganske "avrundet" ..... En god, sunn kropp, er en som har en lav andel av fett til muskler. Kvinner har normalt en høyere prosentandel av fett enn menn (urettferdig, men sant!) Fordi kvinners kropper har forskjellige hormones.A høy Lean Body Mass (LBM) er universelt anerkjent at du er sunnere. Hvis du er en 25 år gammel kvinne du kanskje har 25% kroppsfett, når du er 65 kanskje 45% kroppsfett! Hvis sa kvinnen øvelser og unngår å være en "sofagris" hun kan godt ha en mye sunnere 30 prosent selv ved fylte 65 år ..... og hun vil trolig fortsatt være slank uten kjærlighet håndtak ... fordi hun ikke vil ha noen! Økende flere og større muskler gjør mye fornuftig, siden det i seg selv betyr at kroppen din vil bruke opp flere kalorier - da vil du automatisk brenne mer av hva du spiser - med andre ord, gå ned i vekt. Pluss, selvfølgelig, muskler se mer sexy enn fett ... helsen blir bedre, du føler deg bra, og du sikkert ser mye mer attraktivt! Muskelvev og fett oppfører seg på helt forskjellige måter. Det trenger ikke oksygen, heller ikke skape aktivitet, og det kan ikke reparere seg selv. Alle ting muskelvev er i stand til. I utgangspunktet er så nær "dead flesh" som du kan få ... så det er fornuftig å kaste fett og erstatte den med halthy muskelvev instead.If du øke muskelmassen din hormoner sparke i, huden din gløder kroppsfett og sexlysten inceases og du er mer levende. I utgangspunktet bygge mer muskler Tenker kjærlighet håndtak og magefett, tenker: beliggenhet, beliggenhet, beliggenhet! Der du har lagret fett er like viktig som hvor mye det er av den. Kjærlighet håndtak og mage fett er om de verste stedene å sette inn fett i. En dårlig sted å bære overflødig fett er på magen og som elsker handles.You er mer sannsynlig å ha et langt og sunt liv hvis du er velsignet med store hofter og en slank midje. Nivået på såkalte "dårlig kolesterol", for eksempel, er lavere.

• Noen gang tenker på å ha en Mageplastikk Med Hysterektomi - Jeg er virkelig Serious
• Gass Problemer Naturlig behandling og fjerning av gass Naturally