Ab stimulerings belter er annonsert som en rask løsning for steinharde magemuskler. Men disse enhetene kan ikke slå en slapp mage i en six-pack. Abdominal elektrisk stimulering belter er hovedsakelig for medisinsk bruk, for eksempel muskel omskolering. Slendertone mage stimulering belte, men har vist seg å forbedre abdominal styrke og utholdenhet i studier gjort ved University of Wisconsin, når det brukes i 20 til 40 minutter hver dag i to måneder. Skaperne av Slendertone belte anbefaler du bruker enheten i kombinasjon med et sunt kosthold og mosjon for best resultat.
Trinn 1
Plasser mage stimulering belte rundt midjen din. Sørg for at du har noen stimulatorer er lagt ordentlig gjennom dine magemuskler.
Trinn 2
Slå enheten på og velge en intensitet. Du bør øke intensiteten til du kommer til et nivå som avgir en sterk, men likevel komfortabel sammentrekning.
Trinn 3
Bruk din stimulering beltet minst fem ganger i uken. Jo mer du bruker enheten, jo bedre resultatene.
Hva er handelen med hepatitt C?
Hvorfor trenger jeg en koloskopi?
Hvordan hjelper vertsfaktorer som lungemikrobiomet i SARS -CoV -2 -infeksjon?
Kosthold og ernæring påvirker mikrobiomet i tykktarmsslimhinnen
Øvre endoskopi
Ny studie viser forbedret overlevelse for pasienter med avansert kolorektal BRAF-mutant kreft
Geitemelkbasert formel som er bra for spedbarns tarmhelse
Forskere fra RMITs laboratorium analyserte formel for geitemelk og så på oligosakkaridene som er tilstede i den. Disse enkle sukkerstoffene og prebiotika som finnes i geitemelksbasert morsmelkerstatni
Tarmmikrobiom endres ved tilberedning av vegetabilsk mat,
sier ny studie Da forskere fra UC San Francisco og Harvard slo seg sammen for å finne ut hvordan tarmmikrobiomet påvirkes av matlaging, de fant ut at det skjer store endringer hos mennesker så vel som
Matrespons styres av tarmmikrobiomet,
finner ny studie En studie publisert denne uken avslører at samspillet mellom bakterier i tarmen (tarmmikrobiomet) og maten vi spiser, er markant forskjellig mellom individer. Den svært personlige kar