Come costruire muscoli dello stomaco con la stimolazione elettrica

cinture di stimolazione Ab sono pubblicizzati come una soluzione rapida per abs hard-rock. Ma questi dispositivi non possono trasformare un ventre flaccido in una confezione da sei. cinture di stimolazione elettrica addominali sono principalmente per uso medico, come ad esempio la riqualificazione del muscolo. La cintura addominale Slendertone stimolazione, tuttavia, ha dimostrato di migliorare la forza addominale e la resistenza in studi condotti presso l'Università del Wisconsin, quando viene utilizzato per 20 a 40 minuti al giorno per due mesi. I creatori della cintura Slendertone consigliano di utilizzare il dispositivo in combinazione con una dieta sana ed esercizio fisico per ottenere i migliori risultati. Step 1
Luogo della cintura addominale stimolazione intorno alla vita. Assicurarsi che avete stimolatori posizionati correttamente attraverso gli addominali. Step 2
accendere il dispositivo e selezionare una intensità. Si dovrebbe aumentare l'intensità fino a raggiungere un livello che emette una contrazione forte, ma confortevole. Step 3
usare la cintura di stimolazione almeno cinque volte a settimana. Quanto più si utilizza il dispositivo in meglio i risultati.

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