Symptomene på dyspepsi inkluderer ubehag i fordøyelseskanalen, metthetsfølelse, oppblåsthet, kvalme eller oppkast, og overdreven raping halsbrann.
Dyspepsi, også kjent som funksjonell dyspepsi, er langvarig eller tilbakevendende fordøyelsesbesvær. Dyspepsi kan være ubehagelig og forårsaker ofte smerte eller plager i fordøyelseskanalen. Dyspepsi vil ofte ikke forårsake langvarig skade på kroppen din, men det kan forårsake mye bekymring, stress og irritasjon.
Forskere forstår ikke helt hva som forårsaker dyspepsi, men risikofaktorer kan inkludere angst, depresjon, røyking, alkoholforbruk og fedme. Dyspepsi kan også være forårsaket av kostholdet ditt. Kvinner og eldre mennesker er mer sannsynlig å oppleve dyspepsi enn andre populasjoner.
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) eller magesår kan også føre til dyspepsi.
Dyspepsi er ganske vanlig, med opptil 30 % av den generelle befolkningen som opplever tilstanden.
For å håndtere dyspepsi må du forstå dens tegn og symptomer og deretter lære hvordan du behandler den.
Det er noen få advarselstegn på at du kan oppleve dyspepsi. Disse inkluderer følgende symptomer:
Ubehag i øvre del av magen eller fordøyelseskanalen er et vanlig symptom på dyspepsi. Dette ubehaget kan skape en brennende følelse eller smerte i disse områdene. Noen ganger kan disse følelsene lindres ved å spise noe eller ta et syrenøytraliserende middel.
Det er normalt å føle seg mett etter å ha spist mye mat. Personer med dyspepsi har ofte denne følelsen uten å ha spist eller etter å ha spist bare en svært liten mengde mat.
Et annet symptom på dyspepsi er oppblåsthet, som kan gå hånd i hånd med metthetsfølelsen (også kalt metthetsfølelse) beskrevet ovenfor.
Hvis du føler deg kvalm og som om du kan kaste opp (en tilstand som vanligvis kalles kvalme), kan dette være et tegn på dyspepsi. Lidelsen fører noen ganger til at folk kaster opp i tillegg til å oppleve kvalme. Hvis disse symptomene på dyspepsi går igjen, bør du vurdere å snakke med en lege.
Dyspepsi forårsaker ofte mye raping (også kalt raping). Dette er et typisk tegn på dyspepsi som du kan oppleve etter å ha inntatt mye mat.
Et annet vanlig symptom på dyspepsi er halsbrann, en brennende følelse i brystet forårsaket av sure oppstøt.
Disse symptomene vil variere fra person til person. Hvis du regelmessig opplever noen av disse advarselsskiltene, kan dyspepsi være årsaken til ubehaget ditt.
Noen ganger er det nyttig å vite årsakene til dyspepsi, slik at du kan unngå eller minimere symptomene dine uten å ta medisiner. Nedenfor er noen vanlige årsaker til dyspepsi.
Halsbrann kan være forårsaket av røyking eller bruk av tobakk. Nikotinet i tobakk får magesyre til å gå tilbake til spiserøret, røret som forbinder halsen og magen. Denne syrebackupen forårsaker symptomer på dyspepsi.
Hvis du røyker og opplever symptomer på dyspepsi, prøv å slutte å røyke for å se om det hjelper å eliminere symptomene dine.
Alkoholbruk er en annen årsak til dyspepsi. Inntak av alkohol kan føre til kronisk gastritt (betennelse i mageslimhinnen), som kan forårsake langvarig irritasjon i magen.
Forskere mener det er en sterk sammenheng mellom fedme (å ha for mye kroppsfett) og dyspepsi. Fedme er også knyttet til andre funksjonelle gastrointestinale lidelser (FGIDs) som irritabel tarm.
Studier har antydet at det er sammenhenger mellom angst og depresjon og gastrointestinale lidelser GERD og ikke-erosiv reflukssykdom (NERD).
Mer forskning er nødvendig for å bekrefte om angst øker magesyren, men forskere mener at angst kan føre til symptomer assosiert med GERD eller gjøre deg mer følsom for disse symptomene.
For å få diagnosen kronisk (funksjonell) dyspepsi, må du oppleve symptomer ofte i minst en måned. Legen din vil lytte til symptomene dine og kan deretter utføre tester for å utelukke andre forhold. Disse testene kan omfatte en av følgende:
Bortsett fra å unngå de ovennevnte triggerne og årsakene, hvordan kan du behandle dyspepsi?
Først, fokuser på å opprettholde en sunn vekt og prøv å spise mindre måltider i stedet for veldig store måltider, som raskt kan forårsake fordøyelsesbesvær.
Prøv også å unngå mat og drikke som kan utløse dyspepsi. Bortsett fra alkohol, unngå stekt mat, koffein, sjokolade, løk og hvitløk, som har høy surhet. Sørg for å drikke mye vann og unngå kullsyreholdige drikker som brus.
Medisiner som behandler dyspepsi inkluderer:
Legen din kan også anbefale psykoterapi for å lette symptomene og hjelpe deg med å håndtere stress.
Fordi det er flere forskjellige årsaker til dyspepsi, vil behandlingene variere fra person til person. Selv om endring av livsstil, vaner og kosthold kan forhindre symptomer på fordøyelsesbesvær, er det best å diskutere behandlingsalternativene med en lege hvis du opplever langvarige tegn og fortsatt ubehag.
Flere helsenyheter »
Hvor lang tid tar det å helbrede hemoroider?
Hva er hemoroider? Hemorroidesymptomer kan vanligvis forsvinne med kostholds- og livsstilsendringer. Du må imidlertid søke øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis symptomene dine ikke forsvinner i løpet
Hvordan vet du om du har rektalprolaps?
Hva er rektal prolaps? Endetarmsprolaps er en tilstand der endedelen av endetarmen din (tykktarmen) glir ut av plass og kan komme ut fra anus. 25% til 50% av personene som får denne tilstanden rapp
Hvor lenge lever du med NAFLD? Overlevelsesrater
De fleste lever et langt liv med ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD). Imidlertid kan NAFLD redusere forventet levealder med omtrent 4,2 til 4,4 år De fleste lever et langt liv med ikke-alkoholisk
