Simptomi dispepsije uključuju nelagodu u probavnom traktu, osjećaj punoće, nadutost, mučninu ili povraćanje, pretjerano podrigivanje i žgaravica.
Dispepsija, također poznata kao funkcionalna dispepsija, je dugotrajna ili ponavljajuća probava. Dispepsija može biti neugodna i često uzrokuje bol ili uznemirenost u vašem probavnom traktu. Često dispepsija neće uzrokovati dugotrajnu štetu vašem tijelu, ali može uzrokovati mnogo brige, stresa i iritacije.
Istraživači ne razumiju u potpunosti što uzrokuje dispepsiju, ali čimbenici rizika mogu uključivati anksioznost, depresiju, pušenje, konzumaciju alkohola i pretilost. Dispepsiju također može uzrokovati vaša prehrana. Žene i starije osobe imaju veću vjerojatnost da će doživjeti dispepsiju nego druge populacije.
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) ili čir na želucu također mogu dovesti do dispepsije.
Dispepsija je prilično česta, s tim stanjem i do 30% opće populacije.
Da biste upravljali dispepsijom, morate razumjeti njezine znakove i simptome, a zatim naučiti kako je liječiti.
Postoji nekoliko znakova upozorenja da možda imate dispepsiju. To uključuje sljedeće simptome:
Nelagoda u gornjem dijelu trbuha ili probavnom traktu čest je simptom dispepsije. Ova nelagoda može stvoriti osjećaj peckanja ili bol u tim područjima. Ponekad se ti osjećaji mogu ublažiti ako nešto pojedete ili uzmete antacid.
Normalno je da se osjećate sito nakon što pojedete puno hrane. Osobe s dispepsijom često imaju ovaj osjećaj bez jela ili nakon što pojedu samo vrlo malu količinu hrane.
Drugi simptom dispepsije je nadutost, koja može ići ruku pod ruku s gore opisanim osjećajem sitosti (koji se također naziva sitost).
Ako vam je mučnina u želucu i kao da biste mogli povraćati (stanje koje se obično naziva mučnina), to bi mogao biti znak dispepsije. Poremećaj ponekad dovodi ljude do povraćanja uz mučninu. Ako se ovi simptomi dispepsije ponavljaju, razmislite o razgovoru s liječnikom.
Dispepsija obično uzrokuje mnogo podrigivanja (koji se također naziva podrigivanje). Ovo je tipičan znak dispepsije koji možete doživjeti nakon konzumiranja puno hrane.
Drugi uobičajeni simptom dispepsije je žgaravica, osjećaj peckanja u prsima uzrokovan refluksom kiseline.
Ovi simptomi će se razlikovati od osobe do osobe. Ako redovito osjećate bilo koji od ovih znakova upozorenja, dispepsija bi mogla biti uzrok vaše nelagode.
Ponekad je korisno znati uzroke dispepsije kako biste mogli izbjeći ili umanjiti svoje simptome bez uzimanja lijekova. Ispod je nekoliko uobičajenih uzroka dispepsije.
Žgaravica može biti uzrokovana pušenjem ili upotrebom duhana. Nikotin u duhanu uzrokuje vraćanje želučane kiseline u vaš jednjak, cijev koja povezuje vaše grlo i želudac. Ova kiselinska rezerva uzrokuje simptome dispepsije.
Ako pušite i osjetite simptome dispepsije, pokušajte prestati pušiti da vidite pomaže li to ukloniti vaše simptome.
Konzumacija alkohola je još jedan uzrok dispepsije. Konzumiranje alkohola može dovesti do kroničnog gastritisa (upale želučane sluznice), što može uzrokovati dugotrajnu iritaciju u želucu.
Istraživači vjeruju da postoji jaka veza između pretilosti (prekomjerne tjelesne masti) i dispepsije. Pretilost je također povezana s drugim funkcionalnim gastrointestinalnim poremećajima (FGID) poput sindroma iritabilnog crijeva.
Studije su pokazale da postoje veze između anksioznosti i depresije te gastrointestinalnih poremećaja GERB-a i neerozivne refluksne bolesti (NERD).
Potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdilo povećava li anksioznost želučanu kiselinu, ali istraživači vjeruju da anksioznost može dovesti do simptoma povezanih s GERB-om ili vas učiniti osjetljivijim na te simptome.
Kako bi vam se dijagnosticirala kronična (funkcionalna) dispepsija, morate često osjećati simptome barem mjesec dana. Vaš liječnik će saslušati vaše simptome, a zatim može izvršiti testove kako bi isključio druga stanja. Ovi testovi mogu uključivati bilo što od sljedećeg:
Osim izbjegavanja gore navedenih pokretača i uzroka, kako možete liječiti dispepsiju?
Prvo se usredotočite na održavanje zdrave tjelesne težine i pokušajte jesti manje obroke umjesto vrlo velikih obroka, što može brzo uzrokovati probavne smetnje.
Također, pokušajte izbjegavati hranu i piće koji mogu izazvati dispepsiju. Osim alkohola, izbjegavajte prženu hranu, kofein, čokoladu, luk i češnjak, koji imaju visoku kiselost. Pobrinite se da pijete puno vode i izbjegavajte gazirana pića poput sode.
Lijekovi koji liječe dispepsiju uključuju:
Vaš liječnik također može preporučiti psihoterapiju za ublažavanje simptoma i pomoć u upravljanju stresom.
Budući da postoji nekoliko različitih uzroka dispepsije, tretmani će se razlikovati od osobe do osobe. Iako promjena načina života, navika i prehrane može spriječiti simptome probavne smetnje, ako osjećate dugotrajne znakove i stalnu nelagodu, najbolje je razgovarati o mogućnostima liječenja s liječnikom.
Više vijesti o zdravlju »
Je li hir bez glutena opasan?
Kada mi je 2007. dijagnosticirana celijakija, nisam imala pojma što je hrana bez glutena. Nikada prije nisam čuo za njega i definitivno nisam znao gdje ga kupiti. No u to je vrijeme prodaja hrane bez
Imate li plan putovanja?
Skoči na recept Ispis recepta Imate li plan putovanja? Smijete se – možda vam je pomalo neugodno čak i kad to izgovorite – ali koliko vas ima problema s crijevima dok ste na cesti? Znam da DA. Zato
Manji rizik od opstrukcije crijeva uz manje invazivnu kirurgiju:studija
Posljednje vijesti o probavi Kada transplantacija bubrega ne uspije pokušati je ponovno Ne dopustite da vam žgaravica pokvari blagdansku gozbu Potražnja za transplantacijom jetre naglo raste Niske do
