Acid reflux is een aandoening die je maag zuur maakt in uw slokdarm overflow. Zure reflux veroorzaakt pijn en slapen de nacht voor zijn patiënten. Veel factoren dragen bij aan de zure reflux. Een van de belangrijkste oorzaken van zure reflux is een lifestyle. Zure reflux controle betekent veranderingen in levensstijl en voeding. Hier zijn enkele tips over hoe je zure reflux.Stop roken te beheersen. De chemische stoffen in tabak kan je maag irriteren en kan veroorzaken zure reflux. Als u wilt uw zure reflux symptomen onder controle, moet je stoppen met roken, ongeacht de veranderingen zullen uw levensstijl leiden. Herbalcureindia.comThere zijn veel tools voor het stoppen met roken hulpmiddelen zoals nicotinepleisters, nicotine kauwgom en medicijnen die helpen bij het intomen van de drang om te roken. Gebruik deze tool om u te helpen stoppen met roken om uw zure reflux control.Switch verlichten aan een gezond dieet. Vette voedingsmiddelen en oliën die worden gebruikt voor het koken van voedingsmiddelen kan je maag irriteren, waardoor zure reflux. Het houden van vlees en vet voedsel tot een minimum beperkt om uw zure reflux te controleren. Kies groenten en fruit die rijk aan vezels om de symptomen van zure reflux tot een minimum te beperken en de spijsvertering te helpen op hetzelfde moment zijn. Het eten van zuivelproducten in kleine porties. Schakelen naar een gezond dieet om de controle van uw zure reflux zal ook een positieve bijdrage leveren aan uw algehele health.Stay weg van gekruid eten en alcohol. Een mengsel van gekruid eten en alcohol populaire nietje in sociale bijeenkomsten, maar zowel pittig eten en alcohol irriteren de maagwand veroorzaken zure reflux. Als je echt nodig hebt om alcohol te drinken of te eten gekruid eten, veel water drinken om het zuur te verdunnen in je maag. Drink een glas water met een fles of glas van alcoholhoudende dranken aan zuur te controleren reflux.Shed een paar pond. Zure reflux komt vaak voor bij mensen die lijden aan obesitas. Overtollig vet rond de buik kan comprimeren en irriteren de maag. Oefening regelmatig en gewicht te verliezen om de druk romp die de maag irriteren leiden tot een minder zuur reflux.Wear losse kleding. Strakke kleding kan de druk op de maag veroorzaken en irriteert de maag. Controle van zure reflux door het dragen van losse, comfortabel zittende kleding die u toelaat om de buik als je inademt of eat.Uncontrolled zure reflux kunnen esophagi veroorzaken uitbreiden is of ontsteking van de slokdarm, zweren in de maag en de slokdarm dat zou kunnen beginnen bloeden. Volg de bovenstaande stappen om uw zure reflux te controleren. Eet gezond, makkelijk om voedingsmiddelen met een hoog vezels verteren, alcohol en minder zuur, oefening regelmatig drinken en draag kleding die je lichaam het type (en niet strak zittende kleding) aan zure reflux.The de eerste stappen die u kunt antacida of medicijnen die stoppen met proberen controle te passen zuurproductie of helpen de spieren die je maag te legen. U kunt dit medicijn zonder recept vele
Nieuwe tool om het darmmicrobioom te ontcijferen
Verlies van darmepitheelbarrière die verantwoordelijk is voor COVID-19-gerelateerde MIS-C bij kinderen,
Suppletie met korte keten vetzuren verbetert het herstel van een beroerte,
Colitis ulcerosa en een ontbrekende microbe in de darm
Uit grote studie blijkt dat SARS-CoV-2 viral load het laagst is bij kinderen
Menselijk microbioom snijdt mucosale glycanen af,
Perfectus Biomed exposeert op IPS-conferentie in Liverpool
Het Perfectus Biomed-team zal deze maand aanwezig zijn op de Infection Prevention Society (IPS)-conferentie in Liverpool. De conferentie vindt plaats in de Arena and Convention Centre in Liverpool op
Langdurig gebruik van antibiotica bij prematuren bevordert resistente darmbacteriën
Zeer premature babys zijn vaak ziek en hebben een antibioticabehandeling nodig om hun leven te redden. Echter, wanneer deze vorm van therapie 20 maanden of langer duurt, het kan het darmmicrobioom op