How To Be Heartburn Free

Als je naar een all you can eat buffet, eet je zowat al het voedsel dat je kan en zorgen over de zure reflux of brandend maagzuur later? Zowat iedereen zie ik op een buffet of zelfs een bedrijf potluck, laadt hun plaat met meer voedsel dan ze maag op een time.The medische industrie heeft gehersenspoeld meeste mensen kunnen verteren om te denken dat als je maagzuur heb je te veel zuur en dat dit de oorzaak van brandend maagzuur. Vervolgens wordt de brandend maagzuur remedie ze na te gaan is Tums en andere drogisterij zuur verloopstukken. Of als ze het zien van een arts, zal de arts een zuur blocker drug.Using zuur reducers of blokkers regelmatig voorschrijven zal een negatieve invloed hebben op uw gezondheid. Je maag moet een zure pH van 1,5 tot 2,5 hebben. Met zuur blokkers, kan je maag pH stijgen tot 3.0 en hoger - dit betekent minder zuur. Een pH van 3,0 of hoger kan leiden tot veel gezondheidsproblemen die je niet zal betrekking hebben op uw gebruik van deze blockers.Heartburn treedt op wanneer de onderste slokdarm Valve, LEV, opent wanneer het moet niet. Wanneer dit gebeurt wat maagzuur en verteerd voedsel gaat terug in de slokdarm. Dit geeft u een branderig gevoel, omdat de slokdarm voering niet te ontwerpen te worden blootgesteld aan zure maaginhoud Als u ooit zure reflux of brandend maagzuur, het brandende gevoel, maagpijn, bleken te krijgen, en ongemak maakt je op zoek naar een brandend maagzuur verhelpen. Hier is een lijst van het eten van patronen die je moet volgen als je wilt Heartburn gratis zijn. Of, als je gewoon wilt niet te hebben spijsvertering problems.Heartburn gratis remedie oneJust voordat u eet, neem 2 spijsverteringsenzymen om u te helpen uw voedsel verteren. Je wilt niet onverteerd voedsel om te verblijven in je maag, omdat dit verandert in zuur. En als dit onverteerd voedsel krijgt in uw dikke darm kan het colon cancer.Heartburn creëren gratis remedie twoLimit de hoeveelheid vloeistof je drinkt wanneer je eet. Dit verdunt uw maagzuur en je hebt het nodig om je voedsel te verteren. Als je dat doet vloeistof, gebruik water op kamertemperatuur te drinken, omdat koud water vertraagt ​​je spijsvertering process.Heartburn gratis remedie threeLimit uw consumptie van suiker wanneer je eet. Suiker heeft geen voedingswaarde en zorgt ervoor dat calcium om uit te gaan van uw urine. Bovendien worden andere mineralen die tijdens de vertering. Zeker niet frisdrank of andere zoete dranken drinken tijdens je meals.Heartburn gratis remedie fourAfter je eet, geen enkele vruchten niet eten. Je maag is bezig met het verteren van het voedsel dat je net gegeten. Het eten van fruit zal ertoe leiden dat de vrucht in je maag te wachten om te worden verteerd te blijven en zal beginnen rottend en zal worden acid.Heartburn gratis remedie fiveDon't spul zelf aan de eettafel. Als je eet te veel voedsel waar u vlees, koolhydraten, suiker, frisdrank, vetten, en verwerkte voedingsmiddelen te combineren, het eten je maag niet kan verteren verandert in zuur. Dit zuur zorgt voor gas en kan druk uitoefenen op een zwakke LEV waardoor het open.A zwakke LEV, die kan openen tijdens het verteringsproces, wordt meestal veroorzaakt door het eten van een zure voeding. Een evenwichtige voeding, die alkalische en zure voedsel bevat houdt uw LEV sterk en zal niet open als je af en toe eet meer voedsel dan je should.These zijn slechts een paar zure reflux en maagzuur remedies die uw voedsel kan verteren. Met behulp van zuur reducers of blokkers zoals Tums of andere medicatie gaat in tegen de aard van uw maag. Zonder een zure maag, zult u gevoelig bent voor een groot helpen zuurbranden vrij te houden worden. Je maag moet sterk zuur om diseseas

• Dhauti Een uitstekende Maag Cleanser
• Dhauti - Een uitstekende Maag Cleanser