Maagproblemen door Stress

Butterflies in uw maag kan niet alleen bij wijze van spreken meer. Als je onder een hoop stress zijn geweest, is de kans groot dat je ook zou kunnen lijden aan een maagproblemen. De volgende medische voorwaarden kunnen worden gekoppeld aan uw stress.
Irritable Bowel Syndrome (IBS)
Prikkelbare darm syndroom is een overkoepelende voorwaarde die een verscheidenheid van ziekten onder zijn bevoegdheid heeft. Wetenschappers zeggen dat wanneer een persoon wordt benadrukt, de hersenen is geprogrammeerd om een ​​aantal hormonen en stoffen vrijkomen. Wanneer deze hormonen voer het spijsverteringskanaal van een persoon, problemen te veroorzaken ze. Het misschien gekenmerkt door ofwel een toename of afname van de contracties van de darmen. In het geval dat er een verhoging van de samentrekkingen van de darm, kan u last heeft van diarree of kramp. Anderzijds, als er een daling van de contracties van de darmen, kan dit leiden tot constipatie. De toename of afname van de motiliteit van de darmen aantasten het spijsverteringsstelsel veroorzaken maagproblemen. Zo zien we dat IBS een verhoging van de snelheid van de passage van afvalstoffen langs de darmen of een verlaging van de snelheid van de passage van afvalstoffen kan leiden.
Nervous Maag
Normaal gesproken, als diagnostische proeven niet tot een specifieke oorzaak vast te stellen voor een maag gerelateerde ziekte, de aandoening wordt een nerveuze maag. Wanneer er geen aannemelijke reden voor een maag-gerelateerde ziekte, wordt algemeen aangenomen dat de oorzaak daarvoor is een nerveuze maag. Het is de bron van maagklachten van stress. Een nerveuze maag, zoals prikkelbare darmsyndroom, wordt veroorzaakt door stress. Het kan worden veroorzaakt doordat de hersenen een veel meer zuren in de maag als je gestresst bent. Een nerveuze maag kan de oorzaak van maag-gerelateerde ziekten, zoals opgeblazen gevoel, een opgeblazen gevoel, boeren en winderigheid, zure reflux, misselijkheid en brandend maagzuur zijn.
Maagzweren
Samen met het prikkelbare darm syndroom en nerveuze maag, kan er ook een aantal andere maag-ziekten die worden veroorzaakt door angst. Een van de meest voorkomende aandoeningen veroorzaakt door stress omvatten maagzweren. Maagzweren zijn maagontsteking door overmatige afgifte van zoutzuur in het lichaam. Terwijl zoutzuur anders in het lichaam in zeer kleine hoeveelheden is, kan zelfs de kleinste toename problemen te veroorzaken. Er wordt gezegd dat, hoewel inflammatoire darmziekten (IBD) is niet direct veroorzaakt door stress, een reeds bestaande geval van IBD kan worden verergerd als gevolg van stress.
Wat kunt u doen?
Als je maag problemen worden immers veroorzaakt door stress, ik denk dat de meest logische ding om te doen zou zijn om stress te verminderen. Dus hoe pak je het aan? Stress kan effectief worden beheerd op verschillende manieren. De meest voorkomende manier is om deel te nemen in een aantal ontstressen activiteiten. Zoek een aantal hobby's die u zal helpen stress te verminderen. Een andere manier is om te gaan voor ontspanning therapie. U kunt kiezen voor yoga en meditatieve technieken voor uw gemoedsrust. U kunt zelfs doen lichte oefeningen thuis om nieuwe energie op jezelf.
Andere dingen die je kunt doen is om corrigerende cognitieve therapie die u zullen helpen omgaan met de stress beter. Je moet ook leren om prioriteiten te stellen uw verantwoordelijkheden en nemen alleen zo veel werk dat je aankan. Als er niets erger, probeer te adviseren, die zeker zal u helpen omgaan met uw problemen beter.
Zo, nu je weet over de maagproblemen veroorzaakt door stress en hoe om hen te genezen. Na het lezen van dit artikel weet je waarschijnlijk dat er nog iets anders waardoor uw maagklachten in plaats van een beetje extra pizza kunnen
Disclaimer
: De informatie in dit artikel is uitsluitend voor het opleiden van de lezer. Het is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een medisch deskundige
zijn.

• Maag Borrelende Na Eating
• Overstuur maag na het eten