drugelius pilvo gali būti ne tik kalbos figūra, bet daugiau. Jei Jūs jau esate pagal daug streso, yra tikimybė, kad jūs taip pat gali nukentėti nuo kai kurių skrandžio problemų. Šie susirgimai gali būti susietas su savo stresu.
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS)
Dirgliosios žarnos sindromas yra skėtinė sąlyga, kuri sudaro ligų pagal jos kompetencijai įvairovė. Mokslininkai sako, kad kai asmuo pabrėžė, kad smegenys yra užprogramuotas išleisti keletą hormonų ir cheminių medžiagų. Kai šie hormonai įvesti virškinamojo trakto asmeniui, jie gali sukelti problemų. Tai gal būdingas arba padidinti arba sumažinti į žarnyną susitraukimai. Tuo atveju, kai yra į žarnyną susitraukimų padidėjimą, galbūt kenčia nuo viduriavimo ar mėšlungį. Kita vertus, jei ten yra žarnyno susitraukimai sumažėjimas, ji gali sukelti vidurių užkietėjimas. Šis padidėjimas ar sumažėjimas žarnyno peristaltiką įtakos virškinimo sistemą, sukelianti skrandžio problemų. Taigi matome, kad DŽS gali sukelti į plaukimo atliekų klausimu palei žarnyne arba į plaukimo atliekų klausimu greičio mažėjimo greičio padidėjimą.
Nervų Skrandžio
Paprastai, kai diagnostikos testai nepavykti nustatyti, kad konkretus pagrindas skrandžio ligos, susijusios su, su sąlyga, yra žinomas kaip nervų skrandį. Kai nėra įtikinama priežastis, skrandžio ligos, susijusios su, paprastai manoma, kad už tai priežastis yra nervų skrandį. Tai skrandžio problemų iš streso šaltinis. Nervų skrandžio, kaip dirgliosios žarnos sindromas, atsiranda dėl streso. Jis gali būti sukeltas nes smegenys išskiria daug daugiau rūgščių į skrandį, kai esate pabrėžė. Nervų skrandis gali būti bet kokių skrandžio ligų, susijusių su, pavyzdžiui, pilvo pilnumo, pilvo pūtimas, raugėjimas ir pūtimas, rūgšties refliukso, pykinimas ir rėmuo priežastis.
Skrandžio opos
Kartu su dirgliosios žarnos sindromas ir nervų skrandžio, taip pat gali būti kitų skrandžio ligų, susijusių su, kurias sukelia dėl nerimo numeris. Vienas iš labiausiai paplitusių ligų, kurias sukėlė dėl streso apimti skrandžio opos. Skrandžio opos yra skrandžio uždegimas dėl per didelio išleidimo druskos rūgšties organizme. Nors vandenilio chlorido rūgštis yra kitaip dalyvauja organizme labai mažais kiekiais, net menkiausio padidėjimas gali sukelti problemų. Jis sakė, kad nors uždegiminė žarnų liga (IBD) nėra tiesiogiai sukelia stresą, nesieja atvejis IBD gali būti pablogėjo dėl streso.
Ką jūs galite padaryti?
Jei jūsų skrandis problemos iš tiesų sukelia stresą, manau logiškiausia, ką reikia padaryti būtų sumažinti stresą. Taigi, kaip eiti apie tai? Stresas gali būti veiksmingai valdoma keliais būdais. Labiausiai paplitęs būdas yra dalyvauti kai de pabrėždamas veiklą. Radote pomėgius, kurie padės jums sumažinti stresą. Kitas būdas yra eiti į relaksacijos terapija. Jūs galite pasirinkti jogos ir meditacijos technikų jūsų ramybė. Jūs netgi galite padaryti lengvus pratimus namuose vėl pagyvinti save.
Kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, tai gauti korekcinių kognityvinė terapija, kuri padės jums susidoroti su streso geriau. Jūs taip pat turėtų išmokti teikti pirmenybę savo atsakomybę ir imtis tik tiek daug darbo, kad jūs galite dirbti. Jei nieko blogiau, bandyti gauti konsultacijas, kurios neabejotinai padės jums susidoroti su savo problemomis geriau.
Taigi, dabar jūs žinote apie skrandžio problemas, kurias sukelia stresas ir kaip juos išgydyti. Perskaičius šį straipsnį jūs tikriausiai žinote, kad ten gali būti kažkas sukelia jūsų virškinimo sutrikimus, o ne papildomų picos tiek
Atsisakymas
:! informacijos jeigu šiame straipsnyje yra tik šviesti skaitytoją. Jis nėra skirtas būti pakaitalas medicinos ekspertų
patarimus.