Toen zij chronisch worden, overdreven gasvorming en maagzuur ernstige kwaliteit van het leven problemen die kunnen inspireren om opnieuw te evalueren uw dieet en uw algemene levensstijl. Het is mogelijk dat het verliezen van gewicht zal verminderen of te elimineren onaangename symptomen van gas en brandend maagzuur - het is zelfs waarschijnlijk in sommige gevallen. Maar individuele factoren ook helpen bij het bepalen hoe je brandend maagzuur en gas te ervaren. Inzicht in deze factoren, in aanvulling op het verkrijgen van de algemene voordelen van gewichtsverlies, kan een groot verschil in beide gebieden.
Afvallen, Losing Heartburn
Verliezend overgewicht wordt aanbevolen om vele redenen, en het kan een positief hebben effect op de symptomen van gastro-oesofageale reflux, of GERD. Overgewicht kan druk uitoefenen op de klep die normaal gesproken houdt maagzuur vanuit refluxen tot in de slokdarm om brandend maagzuur en andere symptomen veroorzaken. Zevenendertig procent van degenen die met overgewicht of obesitas hebben GERD symptomen, en volgens de American College of Gastroenterology, kan gewichtstoename worden gekoppeld aan symptomen GERD ook als body mass index - de maatregel van lichaamsvet in verhouding tot de lengte en gewicht - is nog steeds in het normale bereik. Een grote studie van verpleegkundigen toonde aan dat vrouwen die hun BMI met 3,5 of meer verlaagd ervaren een 40 procent reductie in frequent GERD symptomen, zoals gerapporteerd in het juni 2006 ". New England Journal of Medicine "