Stomaco gas, bruciore di stomaco & Perdere peso

Quando diventano croniche, gas in eccesso e bruciore di stomaco sono seri problemi di qualità della vita che può ispirare a ri-valutare la vostra dieta e il vostro stile di vita complessivo. E 'possibile che la perdita di peso sarà ridurre o eliminare i sintomi sgradevoli di gas e bruciore di stomaco - è anche probabile che in alcuni casi. Ma i singoli fattori aiutano anche a determinare come si verificano bruciore di stomaco e del gas. La comprensione di questi fattori, oltre a ottenere i benefici complessivi di perdita di peso, potrebbe fare una grande differenza in entrambe le aree.
Perdere peso, perdendo bruciore di stomaco
perdere peso in eccesso è consigliato per molte ragioni, e può avere un effetto positivo impatto sui sintomi della malattia da reflusso gastroesofageo, o GERD. L'eccesso di peso può mettere pressione sulla valvola che normalmente mantiene l'acidità di stomaco da riflusso nell'esofago per causare bruciore di stomaco e altri sintomi. Trenta-sette per cento di coloro che sono in sovrappeso o obesi hanno sintomi GERD, e secondo l'American College of Gastroenterology, aumento di peso può essere collegato a GERD sintomi anche quando indice di massa corporea - la misura del grasso corporeo in proporzione al peso e altezza - è ancora nel range di normalità. Un ampio studio di infermieri ha mostrato che le donne che hanno ridotto il loro indice di massa corporea da 3,5 o più sperimentato una riduzione del 40 per cento dei sintomi GERD frequenti, come riportato nel giugno 2006 ". New England Journal of Medicine "

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