Maagzweren zijn open zweren die op het maagslijmvlies ontstaan wanneer zuren uit verteerd voedsel de maagwand beschadigen. Voedingsmiddelen, fruit en groenten die rijk zijn aan voedingsvezels, vitamine A en flavonoïden zijn de beste voedingsmiddelen om te eten. Groene thee en cranberrysap zijn ook nuttig.
Maagzweren zijn open zweren die zich op de maagwand ontwikkelen. Ze kunnen ook maagzweren of maagzweren worden genoemd. Ze kunnen mensen vanaf jonge leeftijd treffen, maar ze komen vaker voor bij mensen ouder dan 60 jaar. Mannen hebben ook meer kans op maagzweren.
Zweren ontstaan wanneer zuren uit verteerd voedsel de maagwand beschadigen. De meest voorkomende oorzaak van maagzweren is een infectie door een bacterie genaamd Helicobacter pylori (H. pylori). Een andere oorzaak is langdurig gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's).
Lange tijd geloofden mensen dat maagzweren werden veroorzaakt door bepaalde levensstijlkeuzes. Velen dachten dat het eten van gekruid voedsel en het ervaren van stress verband hielden met zweren, maar er is geen concreet bewijs dat deze overtuigingen bevestigt.
In zeldzame gevallen kunt u een kankergezwel of goedaardige tumor in uw maag, twaalfvingerige darm of alvleesklier hebben die bekend staat als het Zollinger-Ellison-syndroom.
Symptomen van maagzweren zijn onder meer:
Als u de volgende symptomen heeft, kan uw zweer gescheurd zijn en een bloedende zweer worden. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u denkt dat u een maagzweer heeft en u last krijgt van:
Maagzweren kunnen veranderingen in levensstijl en dieet vereisen om ze te behandelen terwijl ze genezen. Zuurverlagende medicijnen kunnen ook gunstig zijn. Voorheen werd een neutraal dieet aanbevolen voor maagzweren, maar het huidige onderzoek ondersteunt dat idee niet.
Dieetaanpassingen kunnen helpen, maar gekruid voedsel is niet per se irriterend. Artsen benadrukken nu een dieet dat rijk is aan groenten en fruit. De beste voedingsmiddelen die u kunt eten als u een maagzweer heeft, zijn onder meer:
Dit omvat haver, peulvruchten, lijnzaad, noten, sinaasappels, appels en wortelen. Deze voedingsmiddelen zijn goed voor je, omdat ze kunnen helpen voorkomen dat maagzweren ontstaan.
Voedingsmiddelen zoals broccoli, zoete aardappelen, boerenkool, spinazie en boerenkool bevatten vitamine A. Deze voedingsmiddelen verhogen de slijmproductie in je maag-darmkanaal, wat volgens sommigen kan helpen bij het voorkomen van zweren.
Opkomend onderzoek geeft aan dat groene thee kan helpen bij het bestrijden van H. pylori.
Dit omvat knoflook, uien, veenbessen, aardbeien, bosbessen en peultjes. Onderzoek suggereert dat deze voedingsmiddelen je darmen kunnen helpen beschermen tegen chronische gastritis, H. pylori-infectie en maagkanker. Deze voedingsmiddelen helpen de groei van H. pylori te remmen.
Dit zure sap kan mogelijk het risico op overgroei van H. pylori in uw maag verminderen en ontstekingen voorkomen.
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je maagzweer kunnen irriteren, en het kan een goed idee zijn om ze te beperken. Die voedingsmiddelen omvatten:
Als u een maagzweer heeft, moet u mogelijk dagelijkse keuzes maken om toekomstige flair-ups te verlichten en te voorkomen. Een maagzweer die scheurt en begint te bloeden, kan op de lange termijn complicaties veroorzaken. U kunt hevige pijn ervaren en een extra operatie nodig hebben om de bloeding te stoppen.
Zuurverlagende medicijnen zijn ook een optie om uw aandoening te behandelen. Als u H. pylori-gerelateerde zweren heeft, loopt u mogelijk een groter risico op bepaalde vormen van kanker en lymfoom.
Als uw symptomen erger worden, dient u contact op te nemen met uw arts om een geschikt behandelplan te vinden.
De beste optie om uw maagzweer onder controle te houden met voedsel is om een vezelrijk dieet te volgen dat rijk is aan groenten, fruit en volle granen. Overweeg om thee aan je dieet toe te voegen en probeer alcohol met mate te drinken.
Als u vermoedt dat u een maagzweer heeft, dient u uw arts te raadplegen. Zij kunnen u een juiste diagnose stellen en u helpen bij het bepalen van de juiste behandeling. Indien onbehandeld en onbehandeld, kan een maagzweer levensbedreigend worden.
Meer gezondheidsnieuws »
Wat zijn de drie soorten anastomose?
supplementen voor een reis inpakken
Spijsverteringsziekten:brandend maagzuur en gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
6 case-study's van darminfecties:waarom je ontlasting zo snel mogelijk moet laten testen
Wat zijn de tekenen van maagproblemen?
We nemen een Virtual Customer Happiness Engineer aan
Coeliakie bij vrouwen gekoppeld aan depressierisico
Laatste depressienieuws Ketamine verlicht snel moeilijk te behandelen depressies Amerikaans stigma tegen vervaging van depressie Visolie heeft geen effect op depressie Online telefoonapps kunnen depr
Hepatitis C:laat je testen. Laat je behandelen.
Mei wordt uitgeroepen tot Hepatitis Awareness Month om het bewustzijn te vergroten over alle vormen van hepatitis, waarvan er vele te voorkomen zijn of kunnen worden behandeld als ze vroeg worden ontd
Is pancolitis hetzelfde als colitis ulcerosa?
Pancolitis is een vorm van colitis ulcerosa (UC) die de hele dikke darm ontsteekt. Leven met pancolitis vereist vaak medische behandeling en veranderingen in levensstijl. Colitis ulcerosa (UC) is een