Geschwüren am Bauch sinn oppe Wounds, déi sech op der Bauchschnouer entwéckelen, wann Säuren aus verdaute Liewensmëttel de Bauchmauer beschiedegen. Liewensmëttel, Uebst a Geméis reich an Diätfaser, Vitamin A a Flavonoiden sinn déi bescht Liewensmëttel fir ze iessen. Gréngen Téi a Cranberry Jus sinn och hëllefräich.
Bauchgeschwëster sinn oppe Wounds déi sech op der Bauchschnouer entwéckelen. Si kënnen och gastric ulcers oder peptic ulcers genannt ginn. Si kënne Leit vun engem jonken Alter beaflossen, awer si si méi heefeg bei Leit iwwer 60 Joer. Männer sinn och méi wahrscheinlech Mo ulcers ze hunn.
Geschwëster geschéien wann Saieren aus verdaut Liewensmëttel Schued der Mauer vun Ärem Mo. De stäerkste gemeinsam Ursaach vun Mo ulcers ass Infektioun vun enger Bakterie genannt Helicobacter pylori (H. pylori). Eng aner Ursaach ass laangfristeg Notzung vun netsteroidalen anti-inflammatoreschen Medikamenter (NSAIDs).
Fir eng laang Zäit hunn d'Leit gegleeft datt Bauchgeschwëster duerch gewësse Liewensstilwahlen verursaacht goufen. Vill hu geduecht datt schaarf Liewensmëttel iessen an Stress erliewen mat Geschwüren verbonne sinn, awer et gëtt keng konkret Beweiser déi dës Iwwerzeegungen bestätegt.
A rare Fäll kéint Dir e kriibserreegend oder noncancerous Tumor an Ärem Mo, Duodenum oder Bauchspeicheldrüs hunn, bekannt als Zollinger-Ellison Syndrom.
Symptomer vum Magengeschwür enthalen:
Wann Dir déi folgend Symptomer hutt, kann Äre Geschwür zerräissen an zu engem bluddegen Geschwüre ginn. Dir musst direkt medizinesch Opmierksamkeet sichen wann Dir mengt datt Dir en Geschwür hutt an Dir erliewt:
Bauchgeschwëster kënne Liewensstil an Diätännerungen erfuerderen fir se ze verwalten wärend se heelen. Säure reduzéierend Medikamenter kënnen och profitabel sinn. Virdrun war eng faarweg Ernährung fir Bauchgeschwëster recommandéiert, awer déi aktuell Fuerschung ënnerstëtzt dës Iddi net.
Diätmodifikatioune kënnen hëllefen, awer schaarf Liewensmëttel sinn net onbedéngt irritant. Dokteren ënnersträichen elo eng Diät reich an Geméis an Uebst. Déi bescht Liewensmëttel fir ze iessen wann Dir e Bauchgeschwür hutt enthalen:
Dëst beinhalt Hafer, Hülsenfrüchte, Leinsamen, Nëss, Orangen, Äppel a Karotten. Dës Liewensmëttel si gutt fir Iech, well se hëllefe kënnen d'Entwécklung vu Geschwëster ze verhënneren.
Liewensmëttel wéi Broccoli, Séiss Kartoffel, Kale, Spinat a Collard Gréng enthalen Vitamin A. Dës Liewensmëttel erhéijen d'Schleimproduktioun an Ärem Magen-Darmtrakt, wat e puer gleewen kann hëllefe Geschwëster verhënneren.
Entstanen Fuerschung weist datt gréngen Téi hëllefe géint H. pylori ze kämpfen.
Dëst beinhalt Knuewel, Zwiebelen, Cranberen, Erdbeeren, Blaubeeren a Schnapp Erbsen. Fuerschung hindeit datt dës Liewensmëttel hëllefen kann Är GUT géint chronescher gastritis schützen, H. pylori VerfÜgung Wonn, a Mo Kriibs. Dës Liewensmëttel hëllefen H. pylori Wuesstem inhibit.
Dëst tart Jus kann potentiell de Risiko vun H. pylori VerfÜgung overgrowth an Ärem Mo reduzéieren an inflammation verhënneren.
Et gi verschidde Liewensmëttel, déi Äre Mo oppent irritéieren kéint, an et kéint eng gutt Iddi ginn hinnen ze limitéieren. Dës Liewensmëttel enthalen:
Wann Dir e Bauchgeschwëster hutt, musst Dir alldeeglech Entscheedungen treffen fir zukünfteg Flair-Ups ze hëllefen an ze vermeiden. E Bauchgeschwür, deen räissen a ufänkt mat Blutungen, kann laangfristeg Komplikatioune verursaachen. Dir kënnt schwéier Schmerz erliewen an zousätzlech Chirurgie erfuerderen fir d'Blutungen ze stoppen.
Säure reduzéierend Medikamenter sinn och eng Optioun fir Är Konditioun ze behandelen. Wann Dir H. pylori Zesummenhang ulcers hunn, kënnt Dir bei engem gréissere Risiko fir bestëmmte Forme vu Cancers an lymphoma ginn.
Wann Är Symptomer verschlechtert ginn, sollt Dir Ären Dokter kontaktéieren fir e passende Gestiounsplang ze fannen.
Déi bescht Optioun fir Äert Bauchgeschwüre mat Iessen ze managen ass eng héichfaser Ernährung ze hunn déi reich an Geméis, Uebst a Vollkorn ass. Bedenkt Iech Téi op Är Ernährung ze addéieren a probéiert Alkohol a Moderatioun ze drénken.
Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir e Bauchgeschwür hutt, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren. Si wäerten fäeg sinn Iech eng richteg Diagnos ze ginn an Iech hëllefen de richtege Kurs vun der Behandlung ze bestëmmen. Wann et onbehandelt an net verwalt gëtt, kann e Bauchgeschwür liewensgeféierlech ginn.
Méi Gesondheets Neiegkeeten »
Sechs Expert Tipps fir Är Verdauung gratis ze verbesseren
Probiotika kënnen therapeutesch Virdeeler fir biopolare Patienten ubidden
Wéi Äre Colon funktionnéiert &Firwat Kolonoskopien gebraucht ginn
Coconut Vanille Glace (SCD Legal)
Rot Fleesch auswiesselen fir Planzbaséiert Fleeschalternativen senkt de kardiovaskuläre Risiko
Mammendag Pamper Hamper Concours
Spezifesch Kohlenhydrat-Diät Frënn Spotlight:Paul vun EatingSCD
Mir maachen et eng Prioritéit fir SCD Perséinlechkeeten aus dem ganzen Internet ze markéieren. Mir héiere gär Erfollegsgeschichten a wëllen dWëssen vun deenen, déi daper genuch sinn, verbreeden fir hi
Erdbeeren a Macadamia Schockela Rezept
Mir denken, datt e leckeren, Zockerfräie Schockelabehandlung ëmmer bei der Hand ass e Must! Dir kënnt net nëmmen e klengen Schockelaschnëss verwinnen, wann Dir Iech iwwerhëlt, awer Ären eegene Schocke
Debbie huet hir Darm fixéiert an e Liewensdauer vum Leed ofgeschloss
Hutt Dir jeemools vum Begrëff Symptom Chasing héieren? Et bezitt sech op den Akt fir ze probéieren verschidde Gesondheetsprobleemer onofhängeg ze léisen, ze gleewen datt ee Symptom net mam aneren ass