Kaip Kino žvaigždės gauti vienodo skrandžio Greitas

Dauguma didžiųjų filmų žvaigždės abs, kurie atrodo taip, lyg jie buvo raižyti Mikelandželas studijoje. Pasak CNN, kai žvaigždės Pranešama naudoti receptinius vaistus, kad pagreitinti medžiagų apykaitą prarasti svorio greitai. Kiti praktiškai badauti save dienas per intensyvaus " valyti. &Quot; Yra tie, tačiau, kurie valgo daug protingas, natūralių maisto produktų dietos ir būti reguliariai vykdant kasdieninį pasiekti mažą skrandį, kad atrodo puikiai dideliame ekrane.
Dieta pokyčiai
keičia savo mitybą yra pirmas dalykas žvaigždės daryti norint gauti vienodo skrandžio, pasak trenerio James Duigan, britų asmeniniu treneriu, kuris skaičiuoja Elle Macpherson ir Hugh Grant tarp savo klientų. Jis rekomenduoja valgyti ekologiškų maisto produktų ir sveikus užkandžius, panaikinant visas perdirbtų maisto produktų iš savo dietos; geriamojo nuo 2 iki 3 litrų vandens per dieną ir mesti alkoholio ir gazuotų gėrimų. Tiksliau, Cameron Diaz treneris Teddy Bass sako pjauti visas baltas angliavandenių, pavyzdžiui, duonos, kepinių ir ryžiais.

• Šalutinis poveikis dėl kalcio &skrandyje, Vitaminas D
• ? Kaip greitai Ar galiu netekti po Kūdikių pilvo