Mūsų 5 geriausios sveikatos užkandinės ir parduotuvės Niutono rajone

Kai reikia išlaikyti sveiką žarnyną, nesvarbu, su kokia GI problema susidurtumėte, sveika mityba yra būtina. Kiekvienoje GI diagnozėje pateikiamos įvairios su valgymu susijusios gairės, skirtos sumažinti simptomus ir padėti subalansuoti mikrobą jūsų virškinimo trakte. Mums pasisekė, Niutono rajonas yra pilnas sveikatai palankaus maitinimosi galimybių, leidžiančių laikytis griežto valgymo režimo, o taip pat mėgautis nuo ūkio iki stalo ir įvairių maisto produktų pasirinkimo.

Štai mūsų 5 populiariausios sveikatingumo galimybės šioje srityje:

1. B. Geras

B. Good yra 19 vietovių vien Rytų Masačusetso valstijoje, todėl tai yra ideali ir patogi stotelė, kurioje rasite sveikų maisto produktų keliaujant. Sukurta dviejų geriausių draugų, jų tikslas su B. Good buvo sukurti erdvę, kurioje būtų patiekiami sveiki ir naudingi patiekalai, kurie jaustųsi kaip namuose. Jie supranta patogaus maisto svarbą, bet tiki, kad jis gali būti sveikas ir gaunamas tvariai. B. „Good“ tiki geru maistu, kuris yra naudingas jūsų šeimai, mūsų bendruomenei ir visam pasauliui nuo tiekimo iki lėkštės. Tiek mėsos, tiek vegetariškų patiekalų meniu yra daugybė sveikų patiekalų. Jie siūlo viską nuo mėsainių iki salotų, su skaniais ir sveikais pasirinkimais, tokiais kaip avokadų skrebučiai arba saulėtas derliaus dubenėlis. Jie siūlo tiek suaugusiųjų, tiek vaikų meniu ir yra atviri kasdien su galimybe užsisakyti internetu.

2. Riešutmedžio grotelės

Niutono aukštumose įsikūrusi „Walnut Grille“ yra vegetarų ir veganų mylėtojų rojus, kuriame siūlomi valgiai be glitimo. Jie sezoniškai tiekia savo ingredientus iš vietinių ūkių ir siūlo specialius dienos ir savaitės meniu. Jie tiki, kad gamina „meniškai sukurtus patiekalus, kurie sužadins jūsų gomurį ir viršytų jūsų lūkesčius“. Jei ieškote šiek tiek papildomo pasimėgavimo, jie taip pat siūlo ekologišką vyną ir kokteilius. Nuo sriubų ir salotų iki saldžiųjų bulvių ir artišokų picos tikrai yra pasirinkimas, kuris džiugina ir pasirenka sveiką pasirinkimą. Net jei nepriskiriate savęs veganams ar vegetarams, maistas yra skanus ir sotus. Jie dirba kiekvieną dieną, taip pat yra maitinimo galimybė.

3. Suteikite energijos

Energize yra labai svarbi visiems organiniams dalykams. Jų misija teigia, kad „Pagrindinis „Energize“ tikslas buvo sukurti sveikatos oazę, kurioje žmonės iš visų visuomenės sluoksnių galėtų užsukti ir atsinaujinti vartodami švarų, daug maistinių medžiagų turintį ir įvairų maistą“, ir mes tikime, kad jie tai daro su savo maisto pasirinkimais. . Dviejose vietose Braitone ir Bostone, kurios dirba kiekvieną dieną, jie siūlo ekologiškus skystus patiekalus, kokteilių dubenėlius, spalvingas salotas, gausius skrebučius ir ekologiškas sultis. Jie turi skonių derinių kiekvienam, pavyzdžiui, laimės ekologišką mišinį, kuriame dera naminis anakardžių pienas, bananai, braškės ir agavos, į maisto dubenėlį su lapinio kopūsto pagrindu ir su tokiais ingredientais kaip morkos, avokadas, agurkiniai pušies riešutai ir graikinių riešutų bazilikas. apsirengimas. Tikrai išeisite jausdami sotūs ir energingi.

4. Gyvas gyvenimas

Ekologiška kavinė, turinti penkias vietas Bostone, Brukline, Kembridže, Seileme ir Lowell, kurios tikslas yra „padaryti sveiką mitybą įmanoma užimtas pasaulis“, ir mes negalėjome labiau mylėti šios idėjos. Dalis jų misijos yra įgalinti kiekvieną prisiimti atsakomybę už savo sveikatą ir suprasti sveiko maisto vartojimo galią, suteikiant skanių ir sveiką maistą tiems, kurie gyvena įtemptą gyvenimą. Jie siūlo įvairius variantus nuo šalto spaudimo sulčių ir kviečių žolės šratų iki sveikų ir ekologiškų įvyniojimų ar dubenėlių. Jie taip pat kuria glotnučius be pieno, kurie skatina sveiką gyvenseną ir suteikia gyvybiškai svarbios mitybos. Naudodami įvairius pritaikomus variantus tikrai rasite tinkamą ir skanų variantą savo poreikiams patenkinti. Jie dirba kasdien, o valandos skiriasi priklausomai nuo vietos, nes galima užsisakyti internetu ir greitai pasiimti.

5. Russo's

Jei jums labiau patinka gaminti maistą namuose, o ne apsilankyti restorane, kuriame galima atsivežti, „Russo's“ yra ta vieta, kur eiti. Ši bakalėjos parduotuvė pasiskelbė „maisto mylėtojų“ vieta. Jie dirba kasdien ir yra Pleasant Street Watertown mieste, siūlydami tam tikras vyresnio amžiaus valandas tiems, kuriems to reikia. Jie sakė:„Esame pripažinti kaip pramonės pionieriai tiekdami vietinę produkciją ir siūlydami unikalius, įvairių kultūrų produktus“. Šiame šeimai priklausančiame turguje siūlomi įvairūs vaisiai, daržovės, kepiniai, sūris ir mėsos gaminiai, kurie patenkins jūsų unikalų skonį. „Russo's“ taip pat turi daugybę gėlių gėlių, kurias galite įsigyti, kad pagyvintumėte jūsų erdvę bet kuriuo metų laiku. Šiuo metu „Russo's“ jūsų patogumui siūlo apsipirkti internetu.

Visame Niutone ir aplinkinėse vietovėse mus puošia sveikatingumo turgūs ir restoranai, kad numalšintume alkį ir išliktų sveiki produktai. Mums patinka remti vietines įmones ir tikime, kad mūsų 5 geriausi pasirinkimai siūlo daugybę maistinių medžiagų turinčių variantų, kuriuos galite išbandyti. Mėgautis!

• Jūsų rūgšties refliukso supratimo vadovas
• COVID-draugiškos ir vietinės šventės, kuriomis galima mėgautis