Az 5 legjobb egészségtudatos étkezdénk és üzletünk Newton körzetében

Amikor az egészséges bélrendszer megőrzéséről van szó, bármilyen GI-problémával is találkozik, az egészséges táplálkozás elengedhetetlen. Minden GI-diagnózishoz különféle étkezési specifikus irányelvek tartoznak a tünetek csökkentésére és a gasztrointesztinális traktusban a kiegyensúlyozott mikrobák támogatására. Szerencsénkre Newton környéke tele van egészségtudatos étkezési lehetőségekkel, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy ragaszkodjunk a szigorú étkezési rendszerhez, miközben élvezhetjük a farmtól az asztalig stílust és a különféle ételeket.

Íme az 5 legnépszerűbb egészségtudatos lehetőségünk a környéken:

1. B. Jó

Csak Kelet-Massachusettsben 19 telephellyel, a B. Good ideális és kényelmes megállóhely az egészséges étkezéshez útközben. Két legjobb barát hozta létre, és a B. Gooddal az volt a céljuk, hogy olyan teret biztosítsanak, ahol otthonosan érezhetik magukat az egészséges és egészséges ételek. Tisztában vannak a kényelmi ételek fontosságával, de hiszik, hogy lehet egészséges és fenntartható módon beszerezhető. B. A Good hisz a jó ételekben, amelyek jók a családodnak, közösségünknek és a világ egészének, a beszerzéstől a tányérig. Hús- és vegetáriánus ételeket egyaránt kínálva számos egészséges menü közül választhat. A hamburgerektől a salátákig mindent kínálnak, olyan ízletes és egészséges választással, mint az avokádós pirítós vagy a napsütötte betakarítási tál. Felnőtt- és gyerekmenüt is kínálnak, és minden nap nyitva tartanak, online rendelési lehetőséggel.

2. Diós rács

A Newton-felföldön található Walnut Grille a vegetáriánus és vegán szerelmesek paradicsoma, ahol gluténmentes ételeket kínál. Hozzávalóikat szezonálisan szerzik be a helyi farmokról, és napi és heti menüajánlatokat kínálnak. Hisznek abban, hogy „művészien megalkotott (ételeket) készítenek, hogy izgassák a szájízt és felülmúlják az elvárásait”. Ha egy kis extra kényeztetésre vágyik, biobort és koktélokat is kínálnak. A levesektől és salátáktól az édesburgonyás és articsókás pizzáig minden bizonnyal van olyan lehetőség, amely izgalmas, miközben ragaszkodik az egészséges választáshoz. Még ha nem is sorolja magát vegánnak vagy vegetáriánusnak, az étel finom és laktató. Minden nap nyitva tartanak, és étkezési lehetőséget is biztosítanak.

3. Energizál

Az Energize minden szervesen fontos. Küldetésük szerint „Az Energize alapító célja egy olyan egészségügyi oázis létrehozása volt, ahol az élet minden területéről érkező emberek betérhetnek és megfiatalodhatnak tiszta, tápanyagdús és tápanyagban változatos ételekkel”, és hisszük, hogy étkezési lehetőségeikkel ezt teszik. . Két helyen Brightonban és Bostonban, minden nap nyitva, bio folyékony ételeket, turmixtálakat, színes salátákat, megrakott pirítóst és bioleveket kínálnak. Mindenki számára kínálnak ízkombinációkat, például a boldogság biokeverékét, amely házi kesudió tejet, banánt, epret és agávét kombinál a kelkáposzta-alappal és olyan összetevőkkel, mint a sárgarépa, az avokádó, az uborka fenyőmag és a dió bazsalikom. öltözködés. Biztosan jóllakottan és energikusan távozol onnan.

4. Élő élet

Egy biokávézó, öt helyen Bostonban, Brookline-ban, Cambridge-ben, Salemben és Lowellben, amelynek célja, hogy „lehetővé tegye az egészséges táplálkozást nyüzsgő világ”, és ezt az ötletet nem is szerethetnénk jobban. Küldetésük része, hogy mindenkit képessé tegyenek arra, hogy felelősséget vállaljon egészségéért, és megértse az egészséges élelmiszer-fogyasztás erejét azáltal, hogy ízletes és egészségtudatos étkezési lehetőségeket kínálnak azok számára, akik mozgalmas életet élnek. Különféle lehetőségeket kínálnak a hidegen sajtolt gyümölcslevektől és a búzafű shottól az egészséges és bio pakolásokig vagy tálakig. Tejmentes turmixokat is készítenek, amelyek előmozdítják az egészséges életmódot azáltal, hogy létfontosságú táplálékot biztosítanak. A különféle testreszabható opciók segítségével biztosan talál egy megfelelő és ízletes lehetőséget az igényeinek kielégítésére. Minden nap nyitva tartanak, és az órák helyenként változnak, online rendelés és gyors átvétel érhető el.

5. Russo-é

Ha szívesebben készíti el saját ételeit otthon, mint egy kisétteremben vagy egy kiülős étteremben, a Russo's a megfelelő hely. Ez az élelmiszerbolt az „étel szerelmeseinek” helyszínéül hirdette magát. Minden nap nyitva tartanak, és a Watertown-i Pleasant Streeten találhatók, és meghatározott idős órákat kínálnak azoknak, akiknek szükségük van rá. Azt mondták:„Az iparág úttörőiként ismernek bennünket a helyi termékek beszerzésében és egyedi, kultúrák közötti termékek kínálatában.” Ez a családi tulajdonban lévő piac különféle gyümölcsöket, zöldségeket, péksüteményeket, sajtokat és hústermékeket kínál, hogy kielégítse egyedi ízlését. A Russo's virágos cikkek széles választékát is megvásárolhatja, hogy az év bármely szakában feldobja a teret. A Russo's jelenleg online vásárlást kínál az Ön kényelme érdekében.

Newtonban és a környező területeken egészségtudatos piacokkal és éttermekkel látunk el bennünket, hogy csillapítsuk éhségünket, miközben az egészséges lehetőségeket az élvonalban tartjuk. Szeretjük támogatni a helyi vállalkozásokat, és úgy gondoljuk, hogy az 5 legjobb választásunk számos tápanyagban gazdag lehetőséget kínál, amelyeket kipróbálhat. Élvezd!

• Útmutató a savas reflux megértéséhez
• COVID-barát és helyi ünnepi ünnepségek, hogy élvezze