Wenn es darum geht, einen gesunden Darm zu erhalten, ist gesunde Ernährung ein Muss, egal mit welchem GI-Problem Sie konfrontiert werden. Jede GI-Diagnose enthält verschiedene ernährungsspezifische Richtlinien, um die Symptome zu reduzieren und eine ausgewogene Mikrobe in Ihrem Magen-Darm-Trakt zu unterstützen. Zum Glück für uns ist die Gegend um Newton voll von gesundheitsbewussten Essoptionen, die es uns ermöglichen, uns an ein strenges Ernährungsregime zu halten, während wir gleichzeitig Gerichte im Farm-to-Table-Stil und eine Vielzahl von Speisen zur Auswahl genießen.
Hier sind unsere 5 beliebtesten gesundheitsbewussten Optionen in der Gegend:
Mit 19 Standorten allein im Osten von Massachusetts ist B. Good die ideale und praktische Anlaufstelle für gesunde Optionen für unterwegs. Das von zwei besten Freunden gegründete B. Good wollte einen Raum bieten, in dem gesunde und vollwertige Mahlzeiten serviert werden und sich wie zu Hause anfühlen. Sie verstehen die Bedeutung von Hausmannskost, glauben aber, dass sie gesund und nachhaltig bezogen werden kann. B. Good glaubt an gutes Essen, das gut für Ihre Familie, unsere Gemeinschaft und die Welt als Ganzes ist, von der Beschaffung bis zum Teller. Es gibt sowohl Fleisch- als auch vegetarische Optionen und es gibt eine Fülle von gesunden Gerichten zur Auswahl. Sie bieten alles von Burgern bis hin zu Salaten, mit köstlichen und gesunden Gerichten wie Avocado-Toast oder Sunny Side Harvest Bowl. Sie bieten sowohl ein Erwachsenen- als auch ein Kindermenü und sind täglich geöffnet, mit der Möglichkeit, online zu bestellen.
Das in den Newton Highlands gelegene Walnut Grille ist das Paradies für Vegetarier und Veganer und bietet obendrein glutenfreie Optionen. Sie beziehen ihre Zutaten saisonal von lokalen Bauernhöfen und haben tägliche und wöchentliche Menüspezialitäten. Sie glauben daran, „kunstvoll kreierte (Gerichte) herzustellen, um Ihren Gaumen zu begeistern und Ihre Erwartungen zu übertreffen“. Wenn Sie auf der Suche nach etwas mehr Genuss sind, haben sie auch Bio-Wein und Cocktails im Angebot. Von Suppen und Salaten bis hin zu Süßkartoffel- und Artischockenpizza gibt es sicher eine Option, die Sie begeistert, während Sie sich an gesunde Entscheidungen halten. Auch wenn Sie sich nicht als Veganer oder Vegetarier einstufen, ist das Essen köstlich und sättigend. Sie sind täglich geöffnet und bieten auch eine Catering-Option.
3. Energie tanken
Energize ist groß in Sachen Bio. Ihre Mission lautet:„Das Gründungsziel von Energize war es, eine Gesundheitsoase zu schaffen, in der Menschen aus allen Gesellschaftsschichten vorbeischauen und sich mit sauberen, nährstoffreichen und nährstoffreichen Lebensmitteln verjüngen können“, und wir glauben, dass sie genau das mit ihren Lebensmitteloptionen tun . An zwei Standorten in Brighton und Boston, die täglich geöffnet sind, bieten sie flüssige Bio-Mahlzeiten, Smoothie-Bowls, bunte Salate, geladene Toast-Optionen und Bio-Säfte an. Sie haben Geschmackskombinationen für jeden Geschmack, wie z. B. ihre Happiness-Bio-Mischung, die hausgemachte Cashewmilch, Bananen, Erdbeeren und Agave mit ihrer Nährschüssel kombiniert, die mit einer Grünkohlbasis gefüllt und mit Zutaten wie Karotten, Avocado, Gurken, Pinienkernen und Walnussbasilikum belegt ist Dressing. Sie werden sicher satt und voller Energie sein.
Ein Bio-Café mit fünf Standorten in Boston, Brookline, Cambridge, Salem und Lowell, dessen Ziel es ist, „gesunde Ernährung in einem zu ermöglichen beschäftigte Welt“, und wir könnten diese Idee nicht mehr lieben. Ein Teil ihrer Mission ist es, jeden zu befähigen, Verantwortung für seine Gesundheit zu übernehmen und die Kraft eines gesunden Lebensmittelkonsums zu verstehen, indem er köstliche und gesundheitsbewusste Mahlzeiten für diejenigen anbietet, die ein geschäftiges Leben führen. Sie bieten eine Vielzahl von Optionen, von kaltgepressten Säften und Weizengras-Shots bis hin zu gesunden und biologischen Wraps oder Bowls. Sie stellen auch milchfreie Smoothies her, die einen gesunden Lebensstil fördern, indem sie lebenswichtige Nahrung liefern. Mit verschiedenen anpassbaren Optionen finden Sie sicher eine passende und köstliche Option, um Ihren Bedarf zu decken. Sie sind täglich geöffnet und die Öffnungszeiten variieren je nach Standort mit Online-Bestellung und schneller Abholung.
Wenn Sie es vorziehen, Ihre eigenen Mahlzeiten zu Hause zuzubereiten, anstatt ein Abhol- oder Sitzrestaurant zu besuchen, ist Russo's der richtige Ort für Sie. Dieses Lebensmittelgeschäft hat sich selbst zum Standort für „Feinschmecker“ erklärt. Sie sind täglich geöffnet und befinden sich in der Pleasant Street in Watertown und bieten spezielle Seniorenzeiten für diejenigen, die es brauchen. Sie haben gesagt:„Wir sind als Branchenpioniere bei der Beschaffung lokaler Produkte und dem Angebot einzigartiger, interkultureller Produkte anerkannt.“ Dieser familiengeführte Markt bietet eine Vielzahl von Obst, Gemüse, Backwaren, Käse und Fleischwaren, um Ihren einzigartigen Gaumen zu befriedigen. Russo's hat auch eine schöne Auswahl an Blumenartikeln zum Kauf, um Ihren Raum zu jeder Jahreszeit zu verschönern. Russo's bietet derzeit Online-Shopping für Ihre Bequemlichkeit an.
In ganz Newton und Umgebung sind wir mit gesundheitsbewussten Märkten und Restaurants geschmückt, um unseren Hunger zu stillen, während gesunde Alternativen im Vordergrund stehen. Wir lieben es, lokale Unternehmen zu unterstützen und glauben, dass unsere Top-5-Auswahl eine Vielzahl von nährstoffreichen Optionen bietet, die Sie ausprobieren können. Genießen!
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