Säure Reflux geschitt wann dat wat Dir giess hutt duerch Är Speiseröh zréck an den Hals a Mond kënnt. Et ass normal et ëmmer erëm ze erliewen, awer Dir musst mat Ärem Gesondheetsbetreiber schwätzen wann Dir chronesch Seier Reflux hutt, déi och als gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD) bekannt ass.
Fuerschung schätzt datt ongeféier 20% vun de Leit an den USA GERD hunn.
Wann Dir Symptomer vun Seier reflux hutt, kënnt Dir et mat Liewensstil verwalten Ännerungen an iwwer-de-Konter Medikamenter. Ee, puer Fäll vun Seier reflux verlaangen Rezept oder aner Recours.
Eng grouss Varietéit vun OTC Medikamenter sinn disponibel mat Äre Seier reflux Symptomer ze hëllefen. Wéi och ëmmer, wann Dir Symptomer hutt déi net mat dëse Medikamenter fortgoen, kann Äre Gesondheetsservicer Medikamenter fir Ären Zoustand verschreiwen.
Symptomer vun Seier reflux kënnen onwuel sinn, a si kënnen enthalen:
Antacids sinn OTC Medikamenter déi Bauchsäure vun der Verdauung neutraliséieren. Si sinn déi éischt Linn vun Verteidegung géint Seier reflux. Dir kënnt Antaciden konsuméieren andeems Dir Pëllen kauen, d'Medikament a Waasser opléist oder eng Flëssegkeet schlucken, déi hëlleft de Bauch ze beschichten.
Allgemeng Marken enthalen:
Antaciden kënnen hëllefen, awer Dir sollt se net all Dag benotzen oder fir schwéier Symptomer , ausser nodeems Dir et mat Ärem Gesondheetsbetrib diskutéiert hutt. Potenziell Nebenwirkungen vun Antaciden enthalen:
Dir sollt Äre Gesondheetsservicer soen ob Dir all Dag oder déi meescht Deeg Antaciden hëlt.
Histamin-2 (H2) Rezeptor Blocker sinn Bauchsäure Produktiounsblocker. Si kënnen op kuerz oder laangfristeg fir Indigestioun an engem Mo oder peptic ulcer schaffen.
Si hëllefen och d'Speiseröh vu GERD ze heelen. Et dauert 30 bis 90 Minutten fir dës Medikamenter ze schaffen, an d'Symptomer kënne bis zu 24 Stonnen méi spéit verbesseren.
Déi beschten Zäite fir H2 Rezeptor Blocker ze huelen sinn:
Allgemeng Marken vun H2 Rezeptor Blocker enthalen:
D'Food and Drug Administration (FDA) huet de Réckruff vun all Medikamenter ugekënnegt, déi den Zutat Ranitidin enthalen. Si hunn och ugeroden OTC Ranitidin ze huelen, a proposéiert mat engem medizinesche Fachmann ze schwätzen, wann Dir ranitidin Rezept geholl hutt a ier Dir d'Medikamenter ophält.
Nebenwirkungen si rar, awer si kënnen enthalen:
Leit mat Nierprobleemer sollten Famotidin net benotzen ier se en Dokter konsultéieren.
Et ass och net recommandéiert fir Leit déi:
Proton Pompel Inhibitoren (PPIs) verhënneren spezifesch Zellen Mo. Seier an de Mo ze Pompel. Si si besser fir GERD-Symptomer ze behandelen wéi H2-Rezeptor-Blocker, a si schaffen fir d'Speiseröhle bei de meeschte Leit mat GERD ze heelen.
Allgemeng Marke vu PPIs enthalen:
Nebenwirkungen vu PPIs kënnen enthalen:
OTC PPIs sollen net méi laang wéi 14 Deeg benotzt ginn fir Säure Reflux Heartburn ze behandelen. Och, net méi wéi dräi 14-Deeg Behandlungen soll bannent engem Joer benotzt ginn. PPI Benotzung ass mat erhéicht Risiko vu Vitamin- a Mineralmangel assoziéiert, haaptsächlech Vitamin B12, Vitamin C, Kalzium, Eisen a Magnesium Metabolismus. Allerdéngs ass de Risiko niddereg an der allgemenger Bevëlkerung.
Wann Dir Symptomer hutt déi net mat OTC Medikamenter léisen, musst Dir vläicht Rezepter vun Äre Gesondheetsservicer.
Prokinetik si Rezept Säure Reflux Heelmëttel déi hëllefe kënnen Seier Reflux ze kontrolléieren an déi ënnescht Speiseröh ze stäerken sphincter, wou Är esophagus Äre Mo meets, iwwerdeems och de Mo Inhalt dauernd méi séier eidel. Wéinst hiren Nebenwirkungen an negativ Reaktiounen ginn dës Medikamenter awer manner dacks benotzt wéi aner Medikamenter.
Allgemeng Marken vun der Prokinetik enthalen:
Nebenwirkungen vun dësen Medikamenter kënnen enthalen:
Dës Klass vun Medikamenter huet e puer sérieux Warnungen. Metoclopramid-enthale Medikamenter kënne verursaachen:
Ofgeschalt a reservéiert Optiounen vun der Prokinetik enthalen:
E Rezept H2 Rezeptor Blocker bitt eng méi héich Dosis aktiv Medikamenter. Dëst kann empfohlen ginn wann Dir keng Erliichterung mat den OTC Optiounen fonnt hutt oder wann Dir regelméisseg OTC H2 Rezeptor Blocker hëlt, sou wéi déi meescht Deeg fir zwou Wochen oder méi. Si kënnen och fir Leit mat peptic ulcus verschriwwen ginn.
Rezept PPIs sinn och méi staark wéi hir OTC Kollegen, a ginn allgemeng fir chronesch Fäll ugesinn. oder méi laangfristeg Notzung wéi ee Joer oder méi. Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib fir d'Risiken a Virdeeler ze weien.
E puer Kräider Zutaten a villen Téi kënne mat Verdauungsprobleemer hëllefen, dorënner Heartburn. Et gëtt awer net genuch wëssenschaftlech Beweiser fir hir Effektivitéit ze bestätegen. Si enthalen:
Déi folgend Zutaten hunn awer e puer Fuerschungen déi hir Notzung fir Seier Reflux ënnerstëtzen an aner Verdauungsproblemer.
Peppermint Ueleg kann tatsächlech Seier reflux verschlechtert maachen. Et huet e relaxen Effekt op Ären ënneschten esophageal sphincter a kann digestive Backupsatellit encouragéieren.
Licorice gouf laang an herbal Medezin fir gastric inflammation benotzt. D'Fuerschung weist datt d'Benotzung vu Lakritz (Téi a Kauen) d'Schleimbeschichtung vun der Speiseröhbeschichtung erhéicht, wat hëlleft Bauchreizung ze reduzéieren.
Gingerwurzel a Knätsch oder Téi gëtt traditionell fir Säurereflux benotzt, an et huet gewisen prokinetesch Effekter an Déierstudien. Et hëlleft bei der Entlaaschtung vun der Magen an der Beweegung vum Verdauungstrakt.
Recommandéiert Dosen reeche vun 1 Gramm bis 1,5 Gramm gedréchent Kraider pro Dag (Téi) , Kauen oder Gewierz), 30 Minutte bis eng Stonn virum Iessen ginn. Fänkt mat der niddregster Dosis un a passt wéi néideg un.
Iwwerschreiden vun der recommandéierter Dosis Ingwer kann zu negativ Reaktiounen féieren. D'Untersuchung weist datt 5 Gramm pro Dag Magenkrankheeten verursaache kënnen, wéi Sodbrennen, Bauchschmerzen an Diarrho. Leit mat Blutterkrankungen sollten dëst Hausmëttel net benotzen ouni fir d'éischt mat hirem Gesondheetsbetreiber ze schwätzen wéinst senger Associatioun mat der Reduktioun vun der Blutplättchenzuel.
Kudzu huet vill geschätzte Eegeschaften, vun deenen e puer anti-inflammatoresch sinn. Seng Wuerzelen ginn an Nahrungsergänzungen fonnt, a seng Blieder enthalen Eegeschafte nëtzlech fir Verdauungsstéierungen.
Fuerschung weist datt Melatonin gutt ass fir méi wéi e gudden Nuetsschlof. Et huet Schutzeigenschaften déi hëllefe kënnen déi iewescht GI Tract Schleimhaut z'ënnerstëtzen, a kann nëtzlech sinn fir d'Verdauungsmobilitéit ze reguléieren, wéi zum Beispill Bauchleeër. Et huet och anti-inflammatoresch Effekter gewisen.
Liewensstil Ännerunge maachen, déi Iech hëllefen Seier reflux ze vermeiden an d'Bedierfnes fir Medikamenter ze reduzéieren ass eng Form vu Selbstversuergung. Léiert d'Reaktioun vun Ärem Kierper op bestëmmte Liewensmëttel kennen andeems Dir e Journal hält.
Iwwerdeems jidderee anescht ass, ginn et verschidde Liewensmëttel déi d'Seierreflux ausléisen. Dozou gehéieren sauer oder schaarf Liewensmëttel.
Aner potenziell irritéierend Liewensmëttel enthalen:
Fuerschung huet gewisen datt verschidde Verhalensverännerungen hëllefräich kënne sinn fir Seierreflux ze reduzéieren. Si enthalen:
Seier reflux ass zimmlech heefeg, an et gi vill Remedies déi Dir kënnt probéieren d onwuel Symptomer. Wéi och ëmmer, wann Dir chronesch Seier Reflux hutt oder OTC Medikamenter net hëllefen, schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib.
Keen huet gär sauer Reflux. Iwwerdeems mir et all Kéier an enger Zäit këmmeren kënnen, wann et chronesch gëtt, ännert eis Relatioun mat Iessen. Déi assoziéiert Symptomer schueden an huelen e bësse Freed aus bestëmmte Liewensmëttel ze genéissen. Dofir musst Dir déi richteg Seier Reflux Recours fannen net nëmmen fir d'Verbrennung ze entlaaschten, awer och fir d'Fuerderung vun Ärem Hals an der Speiseröh ze heelen an ze verhënneren datt et erëm geschitt.
Wann Dir antacids oder aner OTC Medikamenter regelméisseg oder dacks hëlt, kontaktéiert en Gesondheetsbetreiber fir aner Optiounen ze diskutéieren wéi Rezept Medikamenter a Liewensstil Ännerungen déi Iech profitéiere kënnen.
Schlass Connolly benannt R. Stephen Rashbaum Top Doc fir 2016
Wat ass Erhuelungszäit fir laparoskopesch Appendektomie?
Frae si méi héicht Risiko vu Gallsteng a brauche medizinesch Opmierksamkeet
Wat verursacht Rheumatoid Arthritis (a wéi een se ausschalt)
10 Einfach SIBO-Tipps fir sech vun der Chrëschtdeeg ze recuperéieren
CT-Scans vu Kanner op ER mat Bauchschmerzen skyrocket
Divertikulitis (Divertikulose) Symptomer, Diät, Behandlung
Wat sinn Divertikula? En Divertikulum ass e bulgende Beutel oder Sak, deen op intern Organer bilden kann. An dëser Diashow wäerte mir dColonic Diverticula diskutéieren, déi bulging Säck sinn, déi no
Sinn Onverlässeg Labo Tester Är Suen klauen?
Hutt Dir jeemools vun der Gesondheetsgemeinschaft verroden gefillt? Mir hu mat vill verroden Clienten an eisem 1-op-1 private Berodungsprogramm geschafft. Dëst sinn Clienten déi Dausende vun Dollar
Lifestyle, The Microbiome and PCOS
Polycystescht Ovarialsyndrom (PCOS) ass eng vun de meescht verbreet endokrine metabolesche Stéierunge bei Fraen. PCOS geschitt wann dhormonell Profiler vun enger Fra geännert ginn; et gëtt eng Erhéiju