A reflux akkor fordul elő, amikor az elfogyasztott étel visszakerül a nyelőcsövén keresztül a torkába és a szájába. Normális, hogy időnként megtapasztalja, de beszélnie kell egészségügyi szolgáltatójával, ha krónikus savas refluxja van, amelyet gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) is neveznek.
A kutatások becslései szerint az Egyesült Államokban az emberek körülbelül 20%-a szenved GERD-ben.
Ha savas reflux tünetei vannak, életstílussal kezelheti változások és vény nélkül kapható gyógyszerek. Azonban a savas reflux egyes esetei vénykötelesek vagy egyéb gyógymódok szükségesek.
OTC-gyógyszerek széles választéka áll rendelkezésre a savas reflux tüneteinek enyhítésére. Ha azonban olyan tünetei vannak, amelyek ezekkel a gyógyszerekkel nem múlnak el, egészségügyi szolgáltatója gyógyszert írhat fel az Ön állapotára.
A savas reflux tünetei kellemetlenek lehetnek, és a következők lehetnek:
Az antacidok olyan vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyek semlegesítik a gyomorsavat az emésztési zavarok miatt. Ezek jelentik az első védelmi vonalat a savas reflux ellen. A savlekötőket a tabletták rágásával, vízben való feloldásával vagy a gyomor bevonását segítő folyadék lenyelésével fogyaszthatja.
A gyakori márkák a következők:
Az savlekötők segíthetnek, de ne használd őket minden nap vagy súlyos tünetek esetén , kivéve, ha ezt megbeszélte egészségügyi szolgáltatójával. Az antacidok lehetséges mellékhatásai a következők:
Tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját, ha naponta vagy a legtöbb nap savlekötőt szed.
A hisztamin-2 (H2) receptor blokkolók a gyomorsavtermelés blokkolói. Rövid vagy hosszú távon hatásosak lehetnek emésztési zavarok és gyomor- vagy gyomorfekély esetén.
Segítenek a nyelőcső GERD-ből való meggyógyításában is. 30-90 percet vesz igénybe, mire ezek a gyógyszerek hatást fejtenek ki, és a tünetek 24 órával később enyhülhetnek.
A H2-receptor-blokkolók szedésének legjobb időpontjai:
A H2 receptor blokkolók gyakori márkái a következők:
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) bejelentette a ranitidin összetevőt tartalmazó összes gyógyszer visszahívását. Azt is tanácsolták, hogy ne szedje az OTC ranitidint, és azt javasolta, hogy beszéljen egy egészségügyi szakemberrel, ha vényköteles ranitidint szedett, és mielőtt abbahagyja a gyógyszeres kezelést.
A mellékhatások ritkák, de a következők lehetnek:
Veseproblémákkal küzdők ne alkalmazzák a famotidint, mielőtt konzultálnának egy egészségügyi szolgáltatóval.
Szintén nem ajánlott azoknak, akik:
A protonpumpa-gátlók (PPI-k) megakadályozzák, hogy bizonyos sejtek gyomorsavat pumpáljanak a gyomorba. Jobban kezelik a GERD tüneteit, mint a H2-receptor-blokkolók, és a legtöbb GERD-ben szenvedő embernél a nyelőcső bélését gyógyítják.
A PPI-k gyakori márkái a következők:
A PPI-k mellékhatásai a következők lehetnek:
Az OTC PPI-ket nem szabad 14 napnál tovább alkalmazni savas reflux gyomorégés kezelésére. Ezenkívül egy éven belül legfeljebb három 14 napos kezelést szabad alkalmazni. A PPI-használat a vitamin- és ásványianyag-hiány fokozott kockázatával jár, elsősorban a B12-vitamin, a C-vitamin, a kalcium-, a vas- és a magnézium-anyagcsere kockázatával. A kockázat azonban alacsony az általános populációban.
Ha olyan tünetei vannak, amelyek nem enyhülnek az OTC gyógyszerekkel, akkor előfordulhat, hogy receptekre lesz szüksége egészségügyi szolgáltatója.
A prokinetika olyan vényköteles savas reflux gyógymód, amely segíthet a savas reflux szabályozásában, miközben erősíti a nyelőcső alsó részét záróizom, ahol a nyelőcső találkozik a gyomrával, miközben a gyomortartalom gyorsabban ürül ki. Mellékhatásaik és mellékhatásaik miatt azonban ezeket a gyógyszereket ritkábban használják, mint más gyógymódokat.
A prokinetika gyakori márkái a következők:
E gyógyszerek mellékhatásai a következők lehetnek:
Ennek a gyógyszercsoportnak számos komoly figyelmeztetése van. A metoklopramid tartalmú gyógyszerek a következőket okozhatják:
A prokinetika megszűnt és fenntartott lehetőségei a következők:
A vényköteles H2-receptor-blokkoló nagyobb adag aktív gyógyszert biztosít. Ez akkor javasolt, ha nem talált enyhülést az OTC opciókkal, vagy ha rendszeresen szed OTC H2 receptor blokkolókat, például a legtöbb napon két hétig vagy tovább. Peptikus fekélyben szenvedőknek is felírhatók.
A vényköteles PPI-k erősebbek is, mint az OTC megfelelőik, és általában krónikus eseteknél figyelembe veszik őket vagy hosszabb távú használat, például egy év vagy több. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, hogy mérlegelje a kockázatokat és az előnyöket.
Sok teában található egyes gyógynövény-összetevők segíthetnek az emésztési problémákban, beleértve a gyomorégést is. Azonban nincs elegendő tudományos bizonyíték a hatékonyságuk megerősítésére. Ide tartoznak:
A következő összetevőkről azonban van néhány kutatás, amely alátámasztja a savas reflux és a egyéb emésztési problémák.
A borsmentaolaj valójában súlyosbíthatja a savas refluxot. Lazító hatással van a nyelőcső alsó záróizmára, és serkentheti az emésztést.
Az édesgyökér már régóta használatos a gyomorgyulladás kezelésére szolgáló gyógynövényekben. A kutatások azt mutatják, hogy az édesgyökér (tea és rágó) használata növeli a nyelőcső nyálkahártyájának nyálkahártyáját, ami segít csökkenteni a gyomorirritációt.
A rágókban vagy teában lévő gyömbérgyökeret hagyományosan savas refluxra használják, és kimutatták prokinetikus hatások állatkísérletekben. Segíti a gyomor kiürülését és az emésztőrendszer mozgását.
Az ajánlott adagok 1 grammtól 1,5 grammig terjednek a szárított gyógynövényből (tea) naponta , rágók vagy fűszerek), étkezés előtt 30 perccel vagy egy órával adják be. Kezdje a legalacsonyabb adaggal, és szükség szerint állítsa be.
A gyömbér ajánlott adagjának túllépése mellékhatásokhoz vezethet. A kutatások azt mutatják, hogy napi 5 gramm gyomorpanaszokat, például gyomorégést, hasi kényelmetlenséget és hasmenést okozhat. Vérbetegségben szenvedők nem használhatják ezt az otthoni gyógymódot anélkül, hogy először beszélnének egészségügyi szolgáltatójukkal, mivel összefüggésben áll a vérlemezkeszám csökkentésével.
A Kudzu számos nagyra becsült tulajdonsággal rendelkezik, amelyek közül néhány gyulladáscsökkentő. Gyökere az étrend-kiegészítőkben található, levelei pedig emésztési zavarok esetén hasznos tulajdonságokat tartalmaznak.
A kutatások azt mutatják, hogy a melatonin jótékony hatással van a jó éjszakai alvásra. Védő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetik a felső GI traktus nyálkahártyáját, és hasznos lehet az emésztőrendszer mozgékonyságának szabályozásában, például a gyomorürítésben. Gyulladáscsökkentő hatást is mutatott.
Az életmód megváltoztatása, amely segít megelőzni a savas refluxot és csökkenteni a gyógyszeres kezelés szükségességét az öngondoskodás egy formája. Napló vezetésével ismerje meg szervezete reakcióját bizonyos ételekre.
Bár mindenki más, vannak bizonyos ételek, amelyek hajlamosak savas refluxot kiváltani. Ide tartoznak a savas vagy fűszeres ételek.
Egyéb potenciálisan irritáló élelmiszerek:
Kutatások kimutatták, hogy bizonyos viselkedésbeli változások hasznosak lehetnek a savas reflux csökkentésében. Ide tartoznak:
A savas reflux meglehetősen gyakori, és számos gyógymódot próbálhat meg enyhíteni kellemetlen tünetek. Ha azonban krónikus savas refluxja van, vagy az OTC gyógyszerek nem segítenek, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Senki sem szereti a savas refluxot. Bár időnként megbirkózhatunk vele, ha krónikussá válik, megváltoztatja az étellel való kapcsolatunkat. A kapcsolódó tünetek fájdalmat okoznak, és némi örömet okoznak bizonyos ételek élvezetében. Ez az oka annak, hogy meg kell találnia a megfelelő savas reflux gyógyszert nemcsak az égési sérülés enyhítésére, hanem a torok és a nyelőcső nyálkahártyájának meggyógyítására is, és megelőzheti az újbóli előfordulását.
Ha rendszeresen vagy gyakran szed savlekötőket vagy egyéb OTC-gyógyszereket, forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz, hogy megbeszéljen más lehetőségeket, például a vényköteles gyógyszereket és az életmódbeli változtatásokat, amelyek előnyösek lehetnek az Ön számára.