Hack via stomaco grasso in 7 giorni

! Vuoi tagliare il grasso della pancia? Vi è una pozione magica che funziona come un fascino e riduce il grasso della pancia entro 7 giorni. Questa pozione magica aiuta a controllare la ritenzione idrica nel vostro corpo, dando così una vita più sottile. E 'realizzato con una miscela di ingredienti nutritivi che impedisce acidità e gonfiore.
1. La soluzione
componenti principali:
acqua (2 litri)
Ginger (finemente grattugiato 1)
cetriolo (pelate e affettate 1)

limone (a fette 1)
Spearmint foglie (12 piccoli) Come perdere il grasso della pancia facilmente con questa soluzione. Mescolare bene gli ingredienti e raffreddare in frigorifero, durante la notte. Dividere questa pozione in quantità uguale e consumarlo entro un giorno. Si può spaziare a intervalli diversi. È necessario continuare con questo regime per i prossimi sei giorni.
Ogni ingrediente nella miscela ha uno scopo diverso. Zenzero e menta foglie di prevenire il gonfiore e controlli acidità, mentre il limone e cetriolo è rinomato per le sue qualità diuretiche. La pozione è un ottimo modo per cancellare il sistema e il primo passo per ritagliare la larghezza vita.
2. Consumare alimenti supplementari più energia rispetto ai grassi alimenti che inducono
dieta gioca un ruolo importante, se si vuole ridurre il grasso della pancia. energia giornaliera del corpo non deve essere eccessivamente grassi alimenti. È possibile sgranocchiare mandorle, noci macadamia, semi di girasole, noci, avocado e burro di arachidi come le vostre pillole di energia e rimanere fuori cibi grassi.
3. Cottura oli
Usare olio di lino e olio d'oliva per cucinare. Questi sono i migliori oli che possono aggiungere al vostro quoziente di energia, pur non aggiungendo ai grassi si sta combattendo con.
4. Dire di no a salati e carboidrati alimenti
Mentre i carboidrati e sale sono essenziali per il vostro corpo, essi sono anche noti per trattenere l'acqua nel vostro corpo. Cercare di minimizzare questi, dal tuo dieta quotidiana per ridurre il grasso della pancia. Ricordate, il sale è un noto fermo acqua. Controllare l'assunzione di sale è uno dei primi passi per far saltare il grasso della pancia. Andare a corto di alimenti che causano l'acidità. Chips, cioccolatini, snack pasto di mezzogiorno, fast food sono tutti off-limits per voi se si sta combattendo la battaglia del rigonfiamento.
5. Essere un vegetariano
verdura che sono ben cotto vi aiuterà a tagliare il grasso della pancia. Verdure vengono digeriti molto veloce e che occupano meno spazio all'interno dello stomaco. Vai su una binge veg puro per questi sette giorni, sicuramente sterzo chiaro di carne rossa. Avere una sontuosa colazione sana di frutta, burro di arachidi e il latte scremato in questo periodo è altamente raccomandato.
Se seguite questi semplici consigli, si sarà in grado di superare il problema della vita ampliamento. È possibile saltare rigonfiamenti del ventre, a patto di mostrare la disciplina e bastone alla vostra dieta rigorosa. Ricordate dove c'è una volontà, c'è sempre un modo - un modo per un più sottile voi.

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