Il processo digestivo: come è il cibo digerito nello stomaco

Poche attività nella vita sembra naturale come mangiare e bere?. Fate loro ogni giorno senza stare a pensarci troppo. Tuttavia, ciò che accade all'interno del vostro corpo dopo che si mangia è complessa. Il processo digestivo estrae l'energia necessaria per funzionare, e poi scarta ciò che è lasciato alle spalle.

Quando si masticare e deglutire, una catena ben orchestrata di eventi si svolge all'interno del vostro corpo che non siete a conoscenza. Peristalsi, un'azione muscolare involontaria che spinge cibo attraverso il sistema digestivo, è una parte importante del processo digestivo. Se si dovesse guardare questo processo su una radiografia, sarebbe quasi apparire come un'onda oceanica che spinge il cibo da un organo all'altro. Nella prima fase di questo viaggio, il cibo si muove verso il basso l'esofago, dalla gola allo stomaco.

Che cosa succede nello stomaco

Il gateway per il vostro stomaco è chiamato lo sfintere esofageo inferiore . Questo muscolo si apre ad anello e chiude il passaggio tra l'esofago e lo stomaco, a seconda delle necessità. Durante il processo digestivo, lo sfintere si rilassa e lascia il cibo passa nel vostro stomaco.

Il cibo passa attraverso una parte significativa del processo digestivo all'interno del vostro stomaco. Si può pensare del vostro stomaco come un semplice sacchetto, ma in realtà è un buon affare più duro di altri organi nel vostro corpo. Ad esempio, i succhi gastrici ed enzimi che lo stomaco produce per abbattere il cibo potrebbe letteralmente sciogliere la maggior parte degli altri organi del corpo. Lo stomaco contiene un rivestimento mucoso di spessore che impedisce questi succhi potenti da mangiare attraverso le sue pareti.

Lo stomaco è anche incredibilmente flessibile. Quando il più recente pasto entra per primo lo stomaco, la parte superiore si rilassa e si espande. In questo modo il vostro stomaco per tenere, e poi processo, un grande volume di cibo e liquidi.

Durante la digestione, i muscoli spingere il cibo dalla parte superiore dello stomaco per la parte inferiore, dove inizia l'azione vera e propria. Questo è dove succhi digestivi ed enzimi abbattere il cibo che si masticato e ingoiato, e si preparano a fornire il vostro corpo con l'energia.

Lo stomaco fa diversi succhi digestivi e gli enzimi che si mescolano con il cibo. Successivamente, i muscoli forti dello stomaco si comportano come un frullatore per trasformare il cibo in una forma utilizzabile.

Questo processo richiede più tempo per alcuni tipi di alimenti rispetto ad altri. I carboidrati, per esempio, abbattere il più veloce. Questo spiega perché molti raccomandano cibi carboidrati pesanti per un rapido, sferzata di energia a breve termine. Le proteine ​​richiedono più tempo per digerire e uscire lo stomaco, e grassi prendono il tempo più lungo di tutti.

Uscita stomaco

Una volta che lo stomaco completa il suo ruolo nel processo digestivo, il suo contenuto passano lentamente un tubo corto alla base dello stomaco chiamato duodeno. Questa è la prima porzione dell'intestino tenue. Qui, la prossima fase della digestione avviene. succhi gastrici prodotti in organi come il fegato e il pancreas continuare il processo di trasformare il cibo in energia.

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