Può Capsule dell'olio di pesce irritare lo stomaco

? Supplementi di olio di pesce può sconvolgere il tuo supplementi di olio di pesce stomach.Taking può aumentare la quantità di acidi grassi nel vostro corpo omega-3. Questi potenti combattenti infiammazione sono raccomandati per alleviare le condizioni che vanno da alti livelli di trigliceridi a artrite reumatoide. Tuttavia, come molti integratori, le capsule di olio di pesce può causare effetti indesiderati in alcune persone, tra cui disturbi di stomaco. Se si verifica questo effetto collaterale come conseguenza della presa di olio di pesce, è possibile adottare misure per ridurre al minimo il disagio.
Significato
anche conosciuto come gastrite, infiammazione o irritazione del rivestimento dello stomaco è un evento comune. Quando si prende integratori di olio di pesce, che possono irritare la mucosa dello stomaco perché devono essere digeriti proprio come gli oli si trovano in tutta una porzione di pesce sarebbe. Se non avete preso l'olio di pesce in precedenza e cominciare a prendere dosi elevate di olio di pesce - in genere circa 3 g di olio di pesce - il vostro stomaco può diventare irritato perché non è abituato a digerire questa quantità di acidi grassi. Per digerire i grassi nel vostro corpo, il vostro stomaco e l'intestino devono ottenere bile dal fegato o colecisti. Prendendo troppo olio di pesce in una sola volta può causare digestione lenta o addirittura bloccare la digestione perché il rilascio di bile può prendere tempo per verificare correttamente
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