Egészségtelen egészséges: gluténmentes Lifestyle

mi út Búza-Free glutén-FreeA dokumentáció utunk felé egészségesebb életmód - glutén-free.Recently voltunk végül meg tudja határozni az egyik dolog, hogy már kiváltó Denis gyomor problémák, allergiás tünetek, és más egészségügyi problémákat. Az étel, amit lehet enni egy csomó kisebb, mint az étel, hogy nem tud. Mindezek a kihívások kezdődött mintegy 20 évvel ezelőtt. Röviddel azután, hogy hazajöttünk Németországban él több éve elkezdett névleges mennyiségű túlérzékenység bizonyos ételek és az alkohol. Ahogy az évek haladt, ő felhalmozott egyre több allergia. Háromévente, vagy úgy, ő allergiás vizsgálat megtörtént, és minden egyes alkalommal egy kicsit hosszabb. Ő allergia áll mind élelmiszer és környezeti. Nem jött segítség, senki sem valódi adice. Nem tudott tovább elkerülve egyre több élet, valamint az élet örömeiben. Eljött az ideje, hogy mi volt valami, így elkezdtük a kutatás lehetséges okait, és hogy pontosan hogyan is lehet, hogy véget vessen a bővülő listáját allergies.The dolgokat találtunk ki a föld volt elég éleslátó. Találkoztunk egy könyvet nevű Búza Belly. Minél mélyebbre kerültünk, hogy a könyv, annál inkább rájöttem, hogy miért és hogyan került tapasztalja mindezeket troubles.What megtudtuk van: * búza van majdnem mindent, amit fogyasztunk. * Napjaink, genetikailag módosított búza csak nem egészséges számunkra. * Hogyan búza aggodalomra ad okot, hogy a rendszerünk. * Eszik annyi búza, mint mi már régóta tartó nemkívánatos hatások. * Miért, és ahogyan azt kell enni búza free.Approximately öt hónappal a kezdtük utunkat, hogy az egészséges táplálkozás, Denis kezdett igazán elismerve, hogy ő kezdte sokkal jobban érzi magát, mint ő volt az évek során. Ezen kívül mindketten figyelték, hogy mi volt vesztes hüvelyk körül középen - a gyomor zsír diminishing.Even bár nem sok gyomorproblémák, hoztam egy döntést, hogy biztonsági másolatot készíteni Denis döntéseit csökkentésével búza is. Bár én így a módosításokat lassabban, mint ő, azt tapasztaltam több változást is magam. Ez tett engem sokkal jobban motivált, hogy jobban koncentráltunk, hogy a búza free.Months később, plusz egy cross-Kanada út. Az egész utunk, kaptunk egy kis lusta lépést tartani az étkezési tervet, és ez látszott az, hogyan érezte magát, mire odaértünk a cél. Amikor idejöttünk, úgy gondoltuk, hogy volt a remek alkalom, hogy újra a normális étkezési tervet. Kaptunk vissza az alapokhoz - eltávolítja búzát a diéta egyszer again.At ebben a szakaszban a tanulásban, felfedeztük egy másik potenciális problémát, és választ Denis. Megtudtuk, hogy nála minden a tüneteket, hogy glutén intoleráns. Így kezdődött egy újabb utazásra - kiküszöbölve a glutén a mi dietSince mentünk teljesen búza mentes és glutén-mentes, a látható különbség, hogy úgy néz ki, és úgy érzi, csak incredible.The legjobb hír az, hogy érez fantasztikus. Ő rendszer megnyerte a csatát, és ő healing.I változást látni velem is most. Soha nem képzeltem, hogy én már minden nehézség a búza vagy szemek, de most, hogy én vagyok tudatában, hogy pontosan mit fogyasztanak túl, nagyon ntoice nehéznek és néha emésztési után van valami, ami tartalmazza wheat.Our szervek lassan adjustingto sokkal jobb módszert eating.Gluten-Free EatingThere nem lehet minden egyén számára, hogy megtudja, ha lehet igazán glutén intoleráns eltérő eltávolítani glutén a diéta, majd meghatározzuk, hogy ez teszi őket jobban érzi magát. Miután Denis pontosan ezt tette, és elkezdte az érzés fantasztikus, hogy több volt, mint elég ahhoz, hogy teljesen validálása diagnosis.We're mindig tanulás. A megközelítés teljes mértékben és teljesen búza és gluténmentes fokozatos. El kellett igazítanunk vásárlás, az élelmiszer-készítmény, és étkezési rutin. A jó hír, nagyon sok kiváló gluténmentes receptek és javaslatokat kell found.For a pillanatban arra koncentrálunk, ahol reggeli, ebéd és vacsora ételeket. Szerencsére nekünk egyikünknek sem törődik a sütéshez, hogy a könnyen megvárjuk mi sokkal telepedett új étkezési rendet. Matton

• Herbal savasság gyomorégés vagy gáz Pills emésztésben Formula gyártó-exportőr
• Szerezze Six Pack Közép-szakasz nélkül Ab Machines