Svi kake. Ali u posljednje vrijeme imate problema na tom području. Dugi odlasci na zahod na poslu ili u privatnost vlastite kupaonice – ali ništa se ne događa i brine vas. Možda ćete se osjećati napuhano, a kada se kakite, stolica vam je mnogo čvršća i bolnija nego što ste navikli. Kratkotrajni zatvor je normalan i obično nestaje unutar nekoliko dana, obično nakon što popijete puno vode i uzmete laksativ bez recepta (OTC). Ali dugotrajni ili kronični zatvor može trajati tjednima/mjesecima – i često može rezultirati hemoroidima i ozljedama vašeg anusa. Ako se borite s kroničnim zatvorom i pitate se što bi mogao biti uzrok - na pravom ste mjestu!
HITNO – potražite hitnu liječničku pomoć ili posjetite hitnu ako osjetite zatvor s povraćanjem ili jaku bol u trbuhu. Trebam li otići liječniku ako imam zatvor?
Čak i ako vaši simptomi zatvora ne stvaraju hitan problem, oni mogu biti reprezentativni za veći medicinski problem i možda će ih trebati procijeniti liječnik. Ako vaš zatvor traje dulje od 3 tjedna, bilo bi dobro posjetiti liječnika – primarnu zdravstvenu zaštitu ili gastroenterologa. Ako uz zatvor osjetite nešto od sljedećeg, preporučujem posjet gastroenterologu:
- Dramatičan gubitak težine
- Krv u WC školjki ili prilikom brisanja
- Zatvor nakon uzimanja novog lijeka
- Obiteljska povijest raka debelog crijeva ili IBD
Vrsta liječnika za pregled zbog zatvora
Odabir liječnika kod kroničnog zatvora ovisi o simptomima i vrsti skrbi koju tražite. Liječnici primarne zdravstvene zaštite mogu biti dobra početna opcija za evaluaciju. Međutim, imaju ograničen gastrointestinalni trening, pa će njihove preporuke imati uži fokus i najvjerojatnije će uključivati laksative za postizanje kratkoročnog olakšanja. Druga mogućnost je posjetiti specijalista za probavu koji se zove gastroenterolog. Uz medicinski fakultet, gastroenterolog ima 6 godina usavršavanja sa internističkim stažom i gastroenterologom. Ova obuka zajedno s radnim iskustvom kao gastroenterolog omogućuje liječniku GI sposobnost da pravilno procijeni pacijente zbog mogućih temeljnih uzroka zatvora i da detaljniji pregled. Osim ako je vaš zatvor povezan sa simptomima kao što su pogoršanje bolova u trbuhu ili ako imate povijest bolesti koja uključuje začepljenje zdjelice, bilo koja opcija bi trebala biti u redu. Svodi se na razinu analize koju tražite.
Metode za procjenu zatvora liječnika GI doktora
Gastroenterolog može koristiti jedan ili više ovih testova kako bi bolje razumio vaš zatvor:
- Krvni test – provjerom krvi, hormona koji stimulira štitnjaču (TSH), kalcija, razine glukoze u krvi i elektrolita.
- Kolonoskopija – fizički pregled koji koristi kameru na kraju fleksibilne cijevi za traženje blokada ili bilo čega sumnjivog.
- CT abdomena – detaljno skeniranje vašeg abdomena, uključujući crijeva, jetru i bubrege.
- Hypaque klistir – drugi način pregleda crijeva, ovo je rendgenska slika donjeg crijeva.
- Sjedinjena studija markera – jednostavan način za procjenu brzine kojom se hrana kreće kroz crijeva.
Priprema za razgovor sa svojim liječnikom
Možda će vam biti od pomoći sastaviti popis pitanja prije sastanka s gastroenterologom, jer mu to omogućuje da bude bolje opremljen za rješavanje vaših briga. Dođite i pripremljeni sa sljedećim informacijama:
- Popis lijekova koje uzimate
- Dnevnik hrane ili gruba predstava o tome što obično jedete
- Pojedinosti o svim drugim uvjetima s kojima se trenutno suočavate
- Alergije
- Sve trenutne životne događaje koje doživljavate (očekivanje djeteta, stres na poslu, žalost)
Početni pregled ne uključuje nikakve intruzivne testove ili tretmane, tako da nema potrebe da odmah ispraznite crijeva, a prije toga je sigurno jesti.
Opcije liječenja zatvora
Blagi slučajevi zatvora mogu se liječiti kod kuće na sljedeće načine:
- Zamjena procesirane hrane na hranu bogatu vlaknima kao što su voće, povrće i grah.
- Pijte više vode i odbacite sok i kavu.
- Krećite se – vježba vam može pokrenuti crijeva!
- Ne izbjegavajte odlazak na WC – idite kad trebate i ne pokušavajte žuriti ili se naprezati kada ste tamo.
- Suočavanje sa svojim stresom i stvaranje više vremena za opuštanje.
Ako ove promjene ne pomognu, pokušajte dodati blagi laksativ poput magnezijevog mlijeka ili MiraLaxa. U slučajevima kada kućni lijekovi ili OTC laksativi ne mogu ublažiti zatvor, vaš će liječnik imati druge mogućnosti koje može propisati.
Uzroci zatvora
Kronični zatvor može biti uzrokovan nizom čimbenika - često dva ili više njih zajedno. To uključuje:
- Način života – mali unos vode, loša prehrana ili sjedilačke navike.
- Primjena lijekova – mnogi lijekovi koji se izdaju bez recepta i propisani mogu doprinijeti zatvoru. Budite svjesni svih poznatih nuspojava. (Ne zaboravite da uvijek trebate razgovarati s liječnikom prije nego što prestanete uzimati lijek.)
- Zdravstveni problemi – depresija, trudnoća, dijabetes, problemi sa štitnjačom i bilo koje stanje koje ograničava kretanje.
- Gstrointestinalni problemi – opstrukcija ili striktura crijeva, promjene u rektumu ili rak.
Simptomi raka debelog crijeva
Rak debelog crijeva treći je najčešći rak u Sjedinjenim Državama (isključujući rak kože i rak specifičnog za spol). Simptomi raka debelog crijeva uključuju:
- Zatvor ili promjena u pražnjenju crijeva
- Jaki umor
- Pad težine
- Analno krvarenje ili krv u izmetu
- Kvržica ili bol u trbuhu
Ako imate jedan ili više od ovih simptoma, vrijeme je da se pregledate – rak debelog crijeva lakše je pobijediti što ga prije uhvatite, a zatvor može biti pokazatelj ovog raka. Zato nemojte patiti u tišini. Ako ste zabrinuti zbog svoje kronične konstipacije ili biste željeli razgovarati o tome kako vaše probavno zdravlje utječe na vaš svakodnevni život s gastroenterologom u području Dallasa/Plano TX, ispunite naš obrazac za termin ili nas nazovite na 972-867-0019 . Rado ćemo odgovoriti na sva pitanja i pomoći da se osjećate bolje!