Nesreća u kupaonici može biti ponižavajuća, pogotovo ako se dogodi pred drugima. Nehotično izlučivanje stolice, bilo tekuće ili krute, priznato je medicinsko stanje formalno poznato kao fekalna ili crijevna inkontinencija. Nesreće u kupaonici mogu se dogoditi kada:
Doživljaj inkontinencije ove vrste može biti vrlo uznemirujući, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste izravno riješili ovaj problem.
Procjenjuje se da samo između 10% i 30% ljudi doživi fekalnu inkontinenciju recite svojim pružateljima zdravstvenih usluga o tome, najvjerojatnije zbog osjećaja srama i stigme povezane s ovim percipiranim gubitkom kontrole. Nemojte napraviti ovu pogrešku.
Bitno je da svom pružatelju zdravstvenih usluga obavijestite svoj problem zaprljanja kako biste osigurali da temeljni uzrok inkontinencije je točno utvrđen i liječen. Zdravstvena stanja koja mogu dovesti do inkontinencije uključuju:
Dobro pravilo za rješavanje fekalne inkontinencije je nadati se najboljem, ali biti pripremljen na najgore. Na primjer, možete spakirati mali komplet za preživljavanje koji sadrži proizvode za osobno čišćenje, higijenske proizvode za odrasle i promjenu odjeće.
Također, provjerite lokaciju dostupnih javnih zahoda prije nego napustite dom ili kada prvi put stići na novo mjesto. Ako se negdje sastajete s ljudima, možda biste željeli doći ranije kako biste to mogli učiniti diskretno.
Briga o nesreći može povećati vaše izglede da je stvarno doživite, jer odgovor tijela na stres može potaknuti proljev. Pripremljenost može aktivno smanjiti ovaj strah.
Hrana koju jedete i pijete može utjecati na učestalost i konzistenciju vaše stolice. Dakle, kako biste spriječili zaprljanje izmeta, htjet ćete izbjegavati sve što bi povećalo brzinu vašeg pražnjenja crijeva i izazvalo proljev, kao što su:
Povećanje unosa topivih vlakana može biti od pomoći, ali svakako ih dodajte polako kako bi se smanjila mogućnost neugodnih nuspojava, uključujući plinove, nadutost i proljev.
Ako imate fekalnu inkontinenciju, možda ćete imati i značajnu iritaciju kože okružuju anus. Kako biste smanjili nelagodu:
Možda radite stvari koje nenamjerno povećavaju problem. Pazite da izbjegavate:
Pregled Levator Ani sindroma
Levator ani sindrom (LAS) je medicinsko stanje koje karakterizira kronična analna bol koja je uzrokovana zategnutim mišićima u zdjeličnoj i analnoj regiji. LAS je jedan od funkcionalnih gastrointestin
Kako nastaje štucanje?
Žena pije vodu kroz ubrus, lijek za štucanje iz bajke starih žena. Koji su razlozi za štucanje? Štucanje je iznenadna, nevoljna kontrakcija (grč) mišića dijafragme. Kada se mišići grče, glasnice se z
Crohnova bolest – što trebate znati
Odlazak liječniku kako biste razgovarali o vašim borbama s proljevom i nelagodom u želucu može se činiti neugodnim, ali istina je da kronični želučani problemi mogu biti ozbiljni. Crohnova bolest je u
