Votre Gut Painful vous remercieront Pratiquer approprié des aliments Combining

There sont divers et variés aliments que lorsqu'ils sont placés dans certaines combinaisons dans l'estomac, va transformer l'abdomen dans une zone de feu. Ceci est une déclaration factuelle et un que très peu de gens sont réellement au courant.
Une grande partie de la population, quand plus jeune, ne possède pas de problèmes du tout avec leur régime alimentaire. Comme la plupart des gens connaissent et comprennent, la plupart des enfants peuvent manger à peu près tout et souvent faire. Cependant, comme nous vieillissons et notre système digestif commencent à changer, certains aliments provoquent l'acide intense Build- dans nos tripes et si ces aliments sont mélangés avec d'autres types d'aliments qui provoquent la libération d'acide supplémentaire dans l'estomac, nos tripes ont tendance à réagir plutôt violemment.
le corps humain a des niveaux normaux de diverses mesures qu'il prospère. le niveau de pH normal du corps est comprise entre 7,35 et environ 7,45. Ceci est normal pour notre pH. Lorsque le niveau descend en dessous de 7,35, le corps est dit être dans un état acide. Autrement dit, il est plus acide que alcaline et qui est pas bon parce qu'il signifie que les tissus du corps commencent à se détériorer très lentement.
Un acide gastrique est la raison pour laquelle tant de gens ont tendance à avoir autant système digestif problèmes. Beaucoup se plaignent d'avoir des douleurs d'estomac fréquentes et sévères qui irradie souvent à leur poitrine et émule une crise cardiaque. Cela peut être très déconcertant. D'autres symptômes sont également fréquents tels que la diarrhée et la constipation et d'autres encore ont de fréquents épisodes de vomissements ou des nausées. Une grande partie de cela est la faute d'une mauvaise combinaison de nourriture dans l'estomac.

Il ne peut certainement pas être affirmé que tous les cas de gastrite ou d'autres symptômes du système digestif peut être attribué à une mauvaise alimentation combinant mais, sérieusement, il est la cause de beaucoup, beaucoup de cas que vous ne seriez pas normalement suspect et cela a été prouvé. Il y a des témoignages de personnes qui ne savaient même pas cette science existait qui, quand ils ont changé réellement leur nourriture combinant les habitudes, complètement éliminé leurs symptômes digestional.
La question la plus souvent posée, de gens qui découvrent cette méthode est, "Comment ça fonctionne?" La réponse est très simple, pour être honnête. Vous voyez dans le monde naturel, votre estomac est déjà programmé pour savoir quand il a besoin de libérer des acides pour aider à briser la nourriture dans l'estomac. Il sait aussi naturellement combien chaque type d'aliment doit être ventilé de manière appropriée. Les viandes, qui sont principalement constitués de protéines et de graisses, il faudra un peu plus acides digestifs que les glucides peuvent avoir besoin. Une fois que la nourriture est décomposée de manière appropriée, il se déplace facilement dans l'estomac et dans l'intestin grêle où il sera bien absorbé. Divers aliments ont besoin de diverses quantités d'acide pour la digestion de sorte qu'ils puissent se déplacer à travers le tube digestif en 8 heures environ, normalement.
Si les aliments sont mélangés de façon inappropriée dans l'estomac, la libération de l'acide approprié est soit retardée ou surproduit . Cela ralentit le mouvement de la nourriture à travers le système et provoque souvent des ballonnements, des crampes d'estomac, la diarrhée ou la constipation.
Lorsque l'absorption est retardée à cause de la digestion lente, l'ensemble du système digestif est sauvegardé, comme un égout et cela provoque la nourriture pour asseoir sur l'estomac et de commencer à réellement pourrir. Ce n'est pas sain du tout.
Grâce à l'utilisation de la combinaison appropriée de nourriture, la production d'acide dans l'estomac est beaucoup plus naturel et le pH du tractus distestive reste plus proche de la bonne gamme de 7,35 à 7.45. Cet événement digestif naturel dans l'estomac provoque la nourriture à se décomposer de façon appropriée puis commencer à se déplacer à travers le système digestif à un taux approprié et élimine ainsi le problème du support alimentaire et provoquant des douleurs et des crampes.
Pourriez-vous avoir un avantage en utilisant des combinaisons d'aliments appropriés, même si vous ne disposez pas de problèmes digestifs? La réponse courte est «oui, bien sûr." La raison en est que, lorsque l'alimentation se déplace à travers le système de digestion à un rythme rapide, il est absorbé de façon plus efficace par le corps et les déchets sont éliminés rapidement. Ainsi, le propre système efficace de l'organisme se traduit par un tube digestif propre et une distribution de poids plus naturel. Beaucoup de gens trouvent qu'ils perdent du poids rapidement et facilement et vont maintenir un poids plus facile
. Gardez à l'esprit qu'en mélangeant les aliments de façon appropriée, vous donnez aussi votre côlon une belle nettoyer et il est un naturel donc il est de ne pas avoir à rester près de toilettes en cas d'accident. Les gens qui ont la constipation sont souvent très surpris par le soulagement qu'ils obtiennent de la simple combinaison d'aliments d'une manière appropriée.

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