Maux d'estomac Après Eating

Estomac Ache Après

Beaucoup de gens de Eating redoutent l'heure du repas parce que leur mal au ventre après avoir mangé. Il n'a pas à être de cette façon parce qu'il ya beaucoup de stratégies efficaces pour prévenir un mal d'estomac après avoir mangé. Assez tristement, beaucoup de gens ont appris à accepter la douleur dans l'estomac après avoir mangé comme une partie normale de la vie. Mais il n'y a rien de normal à ce sujet. Une personne en bonne santé devrait ressentir aucune douleur ou d'inconfort après avoir consommé de la nourriture. Cette douleur est un symptôme de certains problèmes de santé, généralement quelque chose de mal avec le système digestif qui doit être traitée.

Pourquoi mon estomac Ache après avoir mangé?

Une douleur dans l'estomac après avoir mangé est un symptôme d'un problème plus important. Si vous pouvez identifier sa cause, alors vous devriez être en mesure d'éliminer la douleur.

1.Overeating

Il est pas un secret que les gens dans le monde d'aujourd'hui mangent beaucoup trop. Hyperphagie peut conduire à l'indigestion, simplement en mettant trop de nourriture dans l'estomac de sorte que les aliments ne peuvent pas être digérés correctement ou assez vite. Beaucoup de gens qui mangent trop aussi consomment des aliments transformés, les aliments gras, les produits laitiers et d'autres aliments, mais difficiles à digérer les aliments, ce qui augmente le risque d'indigestion. Limitation de portions, le maintien régime alimentaire nutritif et sain et de manger un certain nombre de petits repas peuvent empêcher des maux d'estomac.

2.Hot ou Spicy Foods

L'amour croissant de plats épicés, tels que cuisines ethniques comme les aliments mexicains et asiatiques, peut conduire à des maux d'estomac. La plupart des épices couramment utilisés dans la cuisine d'aujourd'hui contiennent un appelé capsaïcine chimique qui peut causer des maux d'estomac. Presque tous les types de piments jalapenos, y compris et habaneros, contiennent. La capsaïcine se trouve également dans la poudre de chili, sauces chaudes comme Tabasco, salsa et des épices comme le paprika.

3.Food intolérance

Les corps de certaines personnes sont tout simplement incapables de digérer certains types d'aliments. Par exemple, les personnes souffrant d'une intolérance au lactose ne peuvent pas digérer les produits laitiers et sans gluten personnes intolérantes ne peuvent pas digérer les grains. Essayez d'éliminer divers types d'aliments de votre alimentation pour voir si vous êtes intolérant à eux. Réglage de l'alimentation quotidienne pour éviter ces aliments devraient empêcher votre maux d'estomac après avoir mangé.

4.Food Allergies

Beaucoup de gens éprouvent des maux d'estomac après avoir mangé à cause des allergies alimentaires. Vous pouvez être allergique à un large éventail d'aliments, y compris les produits laitiers, les amidons, les épices et même des grains. Essayez d'éliminer les différents aliments de votre régime alimentaire pour voir ce que vous êtes allergique à et éviter de le manger.

5.Celiac maladie

Ceci est une condition dans laquelle une personne est allergique au gluten, une protéine présent dans le blé, l'orge et d'autres types de farine. Il suffit d'éviter les produits de boulangerie, des pâtes, des céréales et d'autres aliments qui contiennent de la farine peut vous aider à éviter. Heureusement, il existe maintenant de nombreux aliments sans gluten conçus pour les personnes atteintes de cette condition.

6.Food Empoisonnement

Les aliments qui sont infectés par des agents pathogènes ou contaminés par des produits chimiques peut causer un mal d'estomac après avoir mangé. En général, il se produit une seule fois et devrait disparaître en quelques heures ou quelques jours après la nourriture devient hors de votre système.

7.Peptic Ulcères

Grave douleurs à l'estomac après avoir mangé peut être un symptôme des ulcères peptiques ou de l'estomac. La cause habituelle de ce sont les bactéries qui mangent littéralement des trous dans la paroi de l'estomac. Les bonnes nouvelles sont qu'il peut facilement être traitée avec des antibiotiques. Consultez un médecin si vous avez une forte douleur à l'estomac après avoir mangé.

8.Gallstones

A gallstone est un blocage de la vésicule biliaire. Les calculs biliaires sont caractérisés par une douleur intense, habituellement sous le côté droit de votre dos, qui peut durer plusieurs heures après un repas. Les aliments gras peuvent aggraver le problème. Les personnes obèses sont plus susceptibles d'obtenir des calculs biliaires. Consulter un médecin immédiatement pour une telle douleur.

vaisseaux sanguins 9.Blocked

Ceci est un grave problème de santé qui se produit lorsque les plaques de cholestérol bloquent le flux sanguin vers les intestins et de prévenir ou d'interférer avec la digestion . Il peut se produire chez les personnes atteintes de cholestérol élevé. Il peut être un problème de la vie en danger, car l'absence de traitement, la malnutrition peut se produire. Donc, si votre mal à l'estomac après avoir mangé est causée par les vaisseaux sanguins bloqués, les traitements médicaux et les changements de régime sont nécessaires.

10.Intestinal Obstruction

Une occlusion intestinale est un blocage qui empêche les aliments ou liquide de passer à travers l'intestin grêle ou du gros intestin (côlon). Elle peut être causée par des os ou des aliments coincés dans les intestins ou par une variété de problèmes de santé. Une telle obstruction peut causer une douleur intense après un repas qui ne va pas loin.

11.Appendicitis

A stomachache vraiment intense dans la partie inférieure droite de l'abdomen peut être un symptôme de l'appendicite. Cette douleur est souvent pire après avoir mangé, et il peut être accompagné par des vomissements et une légère fièvre. Consulter un médecin immédiatement car elle peut être mortelle.

Le syndrome du côlon 12.Irritable

Le syndrome du côlon irritable (IBS) est un trouble fréquent que les impacts du côlon (gros intestin). Ses symptômes comprennent des crampes, des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, la diarrhée et la constipation.

13.Pancreatitis

Si vous souffrez de douleur instantanée après avoir mangé un gros repas ou si votre douleur persiste plus de 6 heures, alors vous pourriez avoir une pancréatite. Ce type de douleur commence habituellement dans l'abdomen supérieur et se répand sur le côté et le dos, accompagnée de nausées, accélération du rythme cardiaque ou de la fièvre.

14.Diverticulitis

Cette condition douloureuse est causée par le formation de poches ou des kystes dans la paroi de l'intestin qui peut devenir infecté et /ou enflammée. Elle est généralement accompagnée par des crampes d'estomac graves qui se produisent juste après avoir mangé. Cherchez une attention médicale immédiate, car elle peut conduire à une infection dangereuse.

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