Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Paras Foods syödä vatsataudin

Yleistä
vatsataudin todennäköisesti aikaan pahoinvointi, oksentelu, ripuli ja vatsan kouristelua. Viimeinen asia voit tehdä, kun sinulla on vatsa bug on syödä, mutta tietyissä elintarvikkeissa voi ratkaista vatsaan ja auttaa sinua tuntemaan paremmin. Syöminen bland elintarvikkeet on paras tapa ylläpitää energiaa aiheuttamatta ylimääräistä pahoinvointia ja oksentelua. Lisää yksi tai kaksi näistä elintarvikkeet ja voit aloittaa tunne paremmin nopeasti.
Crackers
Kuivamuona viljasta ryhmästä ovat mitäänsanomaton tarpeeksi auttaa ratkaisemaan vatsaan. Soda tai saltine keksejä ovat yhteinen tapa auttaa helpottamaan pahoinvointia ja pitää ruokaa alas. Muut bland jyvä elintarvikkeita ovat riisi ja paahtoleipää. Puoli kuppi tavallinen riisi antaa sinulle pienen määrän energiaa ja on vähemmän todennäköisesti aiheuttaa sinulle oksentaa. Siivu koko paahtoleipää voi olla samanlaisia ​​parantavan ominaisuuksia antamalla sinulle pienen määrän energiaa aiheuttamatta ylimääräistä pahoinvointia.