Los mejores alimentos para comer con el estómago Bug

Overview
Un virus estomacal es probable que provoque náuseas, vómitos, diarrea y calambres abdominales. La última cosa que usted puede hacer mientras usted tiene un dolor de estómago es comer, pero ciertos alimentos puede resolver su estómago y ayudar a sentirse mejor. Comer alimentos blandos es la mejor manera de mantener su energía sin causar náuseas y vómitos adicional. Añadir uno o dos de estos alimentos y puede comenzar a sentirse mejor pronto.
Galletas
Los alimentos secos del grupo de los granos son lo suficientemente blanda para ayudar a calmar el estómago. Soda o galletas saladas son una forma común para ayudar a aliviar las náuseas y retener algo de alimento. Otros alimentos de granos suaves incluyen arroz y pan tostado. Una media taza de arroz blanco le dará una pequeña cantidad de energía y es menos probable que causar vómito. Una rebanada de pan integral tostado puede tener propiedades curativas similares al darle una pequeña cantidad de energía sin causar náuseas adicional.

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