Vähä fermentoitujen hiilihydraattien ruokavalio parantaa IBD-potilaiden terveyteen liittyvää elämänlaatua

King's College Londonin uuden tutkimuksen mukaan vähäfermentoitujen hiilihydraattien ruokavalio on parantanut tiettyjä suolisto-oireita ja parantanut tulehduksellisesta suolistosairaudesta (IBD) kärsivien ihmisten terveyteen liittyvää elämänlaatua.

Tänään julkaistussa lehdessä Gastroenterologia tutkijaryhmä teki kokeilun ruokavaliosta, jossa oli vähän käymiskykyisiä oligosakkarideja, disakkaridit, monosakkaridit ja polyolit (FODMAP) IBD -potilailla, kärsivät jatkuvista suolisto -oireista, vaikka suoliston tulehdus on hallinnassa. He havaitsivat, että neljän viikon alhainen FODMAP-ruokavalio paransi tiettyjä suolisto-oireita, kuten mahalaukun turvotusta ja ilmavaivoja verrattuna lumelääketieteelliseen ruokavalioon.

Yhteistyö Bart's Health NHS Trustin ja Guysin ja St Thomasin NHS Foundation Trustin johtavien gastroenterologien kanssa, tutkijat tutkivat 52 potilasta, jotka kärsivät IBD:stä, ja joilla oli pysyviä suolisto-oireita, vaikka suoliston tulehdusta ei ollut ja jakoi ne kahteen ryhmään; yksi matalasta FODMAP -ruokavaliosta, rajoittaa elintarvikkeiden, kuten vehnän, saantia, meijeri, sipulia ja valkosipulia, ja toinen kontrolloitu "normaali" FODMAP -ruokavalio. Ryhmästä, joka sai matalan FODMAP -ruokavalion, 52% ilmoitti suolisto -oireiden riittävän helpottuneen, suolisto-oireiden vakavuus väheni enemmän ja heillä oli korkeampi terveyteen liittyvä elämänlaatu.

Johtava tutkija Selina Cox King's College Londonista, sanoi:

Vaikka tiedämme, että alhainen FODMAP -ruokavalio on tehokas potilailla, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), tämä on ensimmäinen satunnaistettu, kokeilu osoittaa, että se on tehokas vähentämään yleisiä suolisto -oireita. Tämä parantaa IBD-potilaiden terveyteen liittyvää elämänlaatua remissiossa.

Tulehduksellisia suolistosairauksia ovat Crohnin tauti ja haavainen paksusuolitulehdus, molempiin liittyy krooninen ruoansulatuskanavan tulehdus. Nykyisessä, IBD:lle ei ole parannuskeinoa, mutta oireita hoidetaan tulehduskipulääkkeiden ja immuunijärjestelmää moduloivien lääkkeiden yhdistelmällä, ja leikkaus. Kuitenkin, oireet voivat jatkua sairauden remission aikana, vaikka he saisivat lääkkeitä suoliston tulehduksen hillitsemiseksi, ja potilaat ilmoittavat, että näillä oireilla on suuri vaikutus heidän elämäänsä.

Kirjoittajat havaitsivat myös, että alhainen FODMAP -ruokavalio vähentää tiettyjä suolistobakteereja, kuten bifidobakteereja, jotka voivat olla hyödyllisiä terveydelle ja voivat vähentää tulehdusta. Hyödyllisten bakteerien muutoksista huolimatta suolen tulehdus ei näyttänyt lisääntyvän FODMAP -ruokavalion jälkeen IBD -potilailla.

Teimme tämän satunnaistetun kontrolloidun tutkimuksen selvittääksemme, voitaisiinko nämä yleiset suolisto -oireet potilailla, joilla on remissio IBD, hallita alhaisella FODMAP -ruokavaliolla. Todellakin, tämä voisi olla turvallinen ja kustannustehokas hallintavaihtoehto.

Professori Kevin Whelan Lontoon King's Collegesta

Tiimi aikoo nyt tutkia pitkän aikavälin matalan FODMAP-ruokavalion vaikutuksia ja selvittää FODMAP-käyttöönoton vaikutus suolisto-oireisiin ja suolistobakteereihin.

"Kliinisessä käytännössä matalan FODMAP -ruokavalion jälkeen seuraa vaihe vaiheittainen FODMAP -uudelleenkäyttöönotto - on tärkeää selvittää, mitkä ovat FODMAP -uudelleen käyttöönoton vaikutukset suolistossa ja kumoaako uudelleen käyttöönotto FODMAP -vähäisen ruokavalion aikana havaitut bakteerimuutokset, "tohtori Selina Cox lisäsi.

• Tutkimus:Suolistobakteereilla on keskeinen rooli lapsuuden lihavuudessa
• Siinainvuoren neurotieteilijä valaisee, miten aivot tallentavat muistoja koko elämän ajan