Las dietas de moda han existido durante décadas y, una y otra vez, han demostrado ser solo eso:una moda pasajera. Según el diccionario, el término moda se define como “una moda, noción, modo de conducta, etc., temporal; especialmente uno seguido por un grupo.” Seguir una dieta de moda, especialmente una sin consultar primero a su médico, puede representar una amenaza grave para su intestino.
En primer lugar, siempre debe buscar el consejo y el consejo de su médico de confianza antes de comenzar cualquier dieta, sea una dieta de moda o no. Su médico tendrá un gran conocimiento de su salud y podrá aconsejarle si una nueva dieta será o no beneficiosa para usted.
En segundo lugar, hay que tener en cuenta que las dietas de moda van y vienen. Cambian rápidamente. Piense en esto, en los últimos diez años, dos de las dietas más importantes están en polos opuestos entre sí:una dieta basada en plantas vs. Keto (que fomenta una cantidad considerable de consumo de carne). En solo diez años, dos dietas que afirman ser "la opción más saludable" contrastan marcadamente entre sí. ¡Ambos están en los extremos opuestos del espectro de alimentos! Si no quita nada más de esta publicación, que sea esto:una dieta de moda no debe ser la base de sus opciones de salud o alimentos.
Para aquellos que sufren de cualquier tipo de problemas de digestión, enfermedad de Crohn, SII, EII, dolores abdominales, diarrea crónica, enfermedad hepática o afecciones gastrointestinales, es de vital importancia que sigan las pautas de su dieta de profesionales médicos de confianza. El Dr. David P. Yamini es un gastroenterólogo confiable en Los Ángeles que puede brindar una excelente atención a los pacientes con afecciones gastrointestinales. El Dr. Yamini es un reconocido gastroenterólogo que trata a pacientes que tienen problemas con el tracto digestivo. Una de sus principales prioridades es educar a sus pacientes sobre cómo mantener un sistema digestivo saludable. Llame hoy para hacer una cita para una consulta sobre su intestino y qué dieta debe seguir para una salud óptima.
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