Allen einen schönen Australia Day! Welche bessere Entschuldigung als eine Feier brauchen wir alle, um uns mit unseren Freunden und unserer Familie zu einem großartigen Essen zusammenzusetzen?
Dieses Jahr haben wir Ihnen den Stress aus der Menüplanung genommen und egal, ob Sie ein BBQ veranstalten oder sich zu einem epischen Picknick treffen, wir haben einige fantastische SIBO-freundliche Rezepte für den Australia Day die Sie mitnehmen können, damit jeder sie genießen kann.
Dazu ein Superfood warmer Winterkohlsalat neben etwas leckerem mariniertem Thai-Stil Hähnchenschenkel und ein dekadenter Rubin Grapefruit und Pudding-Trifle für die Erwachsenen (und auch für die Kleinen!).
Das warme Winterkohlsalat-Rezept ist eine perfekte Beilage bei jedem Wetter und kann mit einem Protein Ihrer Wahl kombiniert oder als köstliche vegetarische Mahlzeit pur serviert werden.
Feiertage wie diese eignen sich hervorragend, um von unserem geschäftigen Leben abzuschalten und Zeit mit Menschen zu verbringen, die uns wichtig sind, und vielleicht die Gelegenheit zu nutzen, alte Freunde zu treffen, zu denen wir keinen Kontakt mehr hatten.
Rebecca liebt es, an Tagen wie diesen ihren Tisch für ein BBQ zu füllen, leckeres Essen zu kochen und alte und neue Freunde zu einer Auszeit einzuladen.
Saftige Hähnchenschenkel nach thailändischer Art werden perfekt warm vom Grill serviert oder machen ein leckeres kaltes Gericht für ein Picknick.
Wie wäre es, sich ein Blatt aus dem Kinderbuch zu nehmen und einige dieser altmodischen Spiele zu spielen? Monopoly, Twister oder besser noch raus auf ein Spiel an der frischen Luft, wer ist für Cricket?
Unser Trifle mit Rubin-Grapefruit und Pudding sieht nicht nur beeindruckend aus, sondern schmeckt auch köstlich und rundet ein SIBO-freundliches Essen perfekt ab.
Wir hoffen, dass Ihnen die Rezepte gefallen und wir freuen uns, Ihre Kreationen in der Küche zu sehen. Vergessen Sie nicht, uns mit #CookingforSIBO zu markieren oder #TheHealthyGut damit wir Ihre Fotos und Videos finden können. Und wir freuen uns immer zu hören, was Sie von unseren Rezepten halten.
Wenn dir unsere Rezepte für den Australia Day gefallen haben, lass es uns unten in den Kommentaren wissen.
Stift
Was ist offene und laparoskopische Resektionsrektopexie?
Gesundheitliche Vorteile von Folsäure
30 SIBO-Rezepte für den Australia Day
Darmkrebs:Symptome, Anzeichen, Screening, Stadien
Die H. Pylori-Kontroverse:Verursacht sie wirklich Sodbrennen, Sodbrennen und GERD?
Was sind die Warnzeichen von Morbus Crohn?
Verdauungsstörungen:Häufige Missverständnisse
Mythen zu Verdauungskrankheiten Das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems ist eine der Grundlagen der Gesundheit, aber viele Mythen ranken sich um Verdauungsstörungen. In dieser Diashow t
Wie eine Kotstauung behandelt werden kann
Fecal Impaction (FI) ist ein Zustand anhaltender Verstopfung. Es tritt auf, wenn der Stuhl so hart ist, dass er mit einem normalen Stuhlgang nicht passieren kann. Es verursacht Bauchbeschwerden und ka
Scharlachrot (Scarlatina)
Fakten, die Sie über Scharlach wissen sollten Bild von Ausschlag am Arm aufgrund von Scharlach. Quelle:CDC Scharlach ist eine bakterielle Infektion, die durch Streptococcus der Gruppe A verursacht wi