Remedier för att behandla halsbränna

Magsyror bryter ner maten vi äter för matsmältningen, och de hjälper också kroppen att ta upp näringsämnen. Syran eliminerar också bakterier i magen för att förhindra infektion. Men när magsyra backar upp i matstrupen – som är det rör som förbinder halsen med magen – kan det orsaka en brännande känsla i bröstet. Detta kallas halsbränna.

Denna backup av magsyra kallas sura uppstötningar. Detta inträffar när sfinktern vid basen av matstrupen fungerar felaktigt och öppnar vid fel tidpunkt, vilket gör att magsyra flödar bakåt och upp i matstrupen.

När den fungerar normalt öppnas denna ringmuskel så att maten kan komma in i magen. Den förblir sedan stängd för att hålla syra och mat i magen där den hör hemma.

Remedier för att begränsa halsbränna och sura uppstötningar

Det finns ett antal olika sätt på vilka du kan minska och eventuellt eliminera halsbränna och sura uppstötningar, inklusive följande:

Diet och livsstil

Att vara överviktig och stillasittande kan bidra till halsbränna – i så fall kan viktminskning avsevärt hjälpa till att lindra dina symtom på halsbränna. Att bibehålla en hälsosam vikt och träna hjälper till att minska reflux.

Det är också en bra idé att begränsa kryddig, fet eller sur mat om du har en tendens att få halsbränna. Att begränsa alkoholkonsumtionen och sura drycker hjälper också till att behandla din halsbränna naturligt.

Nattliga vanor

Halsbränna upplevs ofta vid sänggåendet. Att ligga ner strax efter att ha ätit kan orsaka tryck på sfinktern, eftersom din kropp är gjord för att naturligt använda gravitationen för att hjälpa till att dra mat nedåt genom matstrupen och in i magen.

Lägg därför inte ner på minst 2 eller 3 timmar efter att ha ätit. Mindre måltider hjälper också till att undvika halsbränna och sura uppstötningar.

Positionen du sover i kommer också att göra skillnad. När du lägger dig för att gå och lägga dig, bibehåll en något upprätt position. Höj huvudet på sängen med 6 eller 8 tum, eller använd en sovande kil under kudden för att hålla huvudet och bålen något upphöjd.

Antacida och mediciner

Enstaka halsbränna kan behandlas med antacida. Receptfria antacida, såsom Tums eller Rolaids, neutraliserar magsyra. Du kan också ta starkare medel som Pepcid eller Tagamet.

Men tala med en gastroenterolog om dina symtom kvarstår eller inte svarar på antacida. Halsbränna som kvarstår kan vara kopplat till hjärtsjukdom. Din läkare kommer att identifiera källan till obehag och ge dig råd om detta.

Om läkaren fastställer att smärtan är relaterad till sura uppstötningar, kan de ordinera tyngre mediciner som är utformade för att minska magens syraproduktion - inklusive protonpumpshämmare. Dessutom kan minskning av magsyra uppnås med mediciner som gör att magen töms snabbare. Dessa typer av mediciner ordineras i allmänhet och köps inte som receptfria läkemedel.

Vad är GERD?

Om symtom på halsbränna uppstår två gånger i veckan eller mer, kan du ha gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Tala med din läkare om extrema symtom.

Men GERD uppvisar inte alltid med halsbränna. Istället för den brännande känslan kan symtomen inkludera torr hosta, ont i halsen på morgonen eller problem med att svälja. Både vuxna och barn kan ha GERD.

Vid svåra fall av sura uppstötningar är operation ett alternativ. En kirurg kommer att reparera sfinktern som ligger vid basen av matstrupen, där den ansluter till magen. Operationen är minimalt invasiv, eftersom den görs med laparoskop.

Behandling av halsbränna i Austin

Om du upplever halsbränna två eller flera gånger i veckan, sök läkare. Austin Gastroenterology välkomnar nya patienter på någon av våra bekväma platser i området.

Ring platsen nära dig för att boka ett möte, eller fyll i vårt onlineformulär för bokningsförfrågan nu. Vi ser fram emot att träffa dig och hjälpa dig att känna dig som ny.

• Symtom på laktosintolerans
• Vad orsakar hepatit A?