Prostriedky na liečbu pálenia záhy

Žalúdočné kyseliny rozkladajú potravu, ktorú prijímame na trávenie, a tiež pomáhajú telu vstrebávať živiny. Kyselina tiež eliminuje baktérie v žalúdku, aby sa zabránilo infekcii. Keď sa však žalúdočná kyselina vráti späť do pažeráka – čo je trubica, ktorá spája hrdlo so žalúdkom – môže to spôsobiť pocit pálenia v hrudníku. Toto sa nazýva pálenie záhy.

Táto záloha žalúdočnej kyseliny sa označuje ako kyslý reflux. K tomu dochádza, keď zvierač na dne pažeráka funguje nesprávne a otvára sa v nesprávny čas, čo umožňuje žalúdočnej kyseline prúdiť dozadu a hore do pažeráka.

Keď funguje normálne, tento zvierač sa otvorí, aby umožnil potravu vstúpiť do žalúdka. Potom zostane uzavretá, aby udržala kyselinu a jedlo v žalúdku, kam patrí.

Prostriedky na obmedzenie pálenia záhy a refluxu kyseliny

Existuje množstvo rôznych spôsobov, ktorými môžete znížiť a potenciálne odstrániť pálenie záhy a reflux kyseliny, vrátane nasledujúcich:

Diéta a životný štýl

Nadváha a sedavé zamestnanie môžu prispieť k páleniu záhy – v takom prípade môže chudnutie výrazne pomôcť zmierniť príznaky pálenia záhy. Udržiavanie zdravej hmotnosti a cvičenie pomôžu znížiť reflux.

Ak máte sklony k páleniu záhy, je tiež dobré obmedziť korenené, mastné alebo kyslé jedlá. Obmedzenie konzumácie alkoholu a kyslých nápojov tiež pomôže prirodzene liečiť pálenie záhy.

Nočné návyky

Pálenie záhy sa často vyskytuje pred spaním. Ľahnutie si krátko po jedle môže spôsobiť tlak na zvierač, pretože vaše telo je prinútené prirodzene využívať gravitáciu na pomoc pri ťahaní potravy smerom nadol cez pažerák a do žalúdka.

Preto si po jedle aspoň 2 alebo 3 hodiny neľahnite. Menšie jedlá tiež pomôžu vyhnúť sa páleniu záhy a refluxu kyseliny.

Rozdiel bude mať aj poloha, v ktorej spíte. Keď si ľahnete do postele, udržujte trochu vzpriamenú polohu. Zdvihnite čelo postele o 6 alebo 8 palcov alebo použite spací klin pod vankúš, aby ste mali hlavu a trup mierne vyvýšené.

Antacidá a lieky

Občasné pálenie záhy možno liečiť antacidami. Voľne predajné antacidá, ako sú Tums alebo Rolaids, neutralizujú žalúdočnú kyselinu. Môžete tiež užívať silnejšie lieky, ako je Pepcid alebo Tagamet.

Porozprávajte sa však s gastroenterológom, ak vaše príznaky pretrvávajú alebo nereagujú na antacidá. Pálenie záhy, ktoré pretrváva, môže súvisieť s ochorením srdca. Váš lekár identifikuje zdroj nepohodlia a podľa toho vám poradí.

Ak lekár zistí, že bolesť súvisí s refluxom kyseliny, môže vám predpísať ťažšie lieky určené na zníženie tvorby žalúdočnej kyseliny – vrátane inhibítorov protónovej pumpy. Zníženie žalúdočnej kyseliny možno dosiahnuť aj liekmi, ktoré spôsobujú rýchlejšie vyprázdňovanie žalúdka. Tieto typy liekov sa vo všeobecnosti predpisujú a nekupujú sa ako voľnopredajné lieky.

Čo je GERD?

Ak sa príznaky pálenia záhy vyskytujú dvakrát týždenne alebo viackrát, môžete mať gastroezofageálny reflux (GERD). Porozprávajte sa so svojím lekárom o extrémnych príznakoch.

GERD sa však nie vždy prejavuje pálením záhy. Namiesto pocitu pálenia môžu príznaky zahŕňať suchý kašeľ, bolesť hrdla ráno alebo problémy s prehĺtaním. Dospelí aj deti môžu mať GERD.

V závažných prípadoch refluxu kyseliny je možný chirurgický zákrok. Chirurg opraví zvierač umiestnený na dne pažeráka, kde sa spája so žalúdkom. Operácia je minimálne invazívna, pretože sa vykonáva laparoskopom.

Liečba pálenia záhy v Austine

Ak máte pálenie záhy dvakrát alebo viackrát týždenne, vyhľadajte lekársku pomoc. Austin Gastroenterology víta nových pacientov na ktoromkoľvek z našich vhodných miest v celej oblasti.

Zavolajte na miesto vo vašom okolí a dohodnite si stretnutie alebo vyplňte náš online formulár žiadosti o stretnutie už teraz. Tešíme sa, že vás uvidíme a pomôžeme vám, aby ste sa cítili ako noví.

• Príznaky intolerancie laktózy
• Čo spôsobuje hepatitídu A?