I själva verket innehåller blod 20% syra och 80% alkali. Syror bidra till nedbrytning av den mat som man har, men när de sura procentuella ökningar det resulterar i surhet eller värme brinna. Det är en obehaglig men gemensam känsla av brännande eller värme i magen. Även om smärtan av halsbränna känns i bröstet, har det inget att göra med hjärtat. Du kan känna smärta surhetsgrad när magsyra stiger upp i matstrupen. Den nedre esofagussfinktern övervakar generellt och håller syran i magen, men när du lider av halsbränna, gör sphincter syra stiga uppåt, ett tillstånd som kallas sura uppstötningar. Stora måltider och några sura livsmedel kan orsaka hjärtskador. De vanligaste symtomen på surhet är brännande smärta, surhet i smak, kräkningar sensation, beläggning på tungan etc.If den inte behandlas, kan surhet leda till allvarliga problem som magsår och några allvarliga magen relaterade problem. Människor upplever med hyper surhet, kan ha regelbunden feber och yrsel. Några av de ofta märkt orsakerna till surhet äter tunga livsmedel, kryddig mat, rökning, alkoholkonsumtion, felaktig sömn, psykiska spänningar, äta utan ordentlig tugga leder till matsmältningsbesvär, graviditet, menstruation problem etc.Ways för förebyggande arbete: Vissa människor har sura kropp eller har en svag matsmältningssystem. Så det är bättre att man är medveten om olika sätt att förebygga detta problem följande enkla instruktioner:
undvika tunga livsmedel som bönor (rajma), Blak gram (urad), mjölkprodukter, konstgjorda färgade godis, utanför skräp mat och kryddig vän poster.
Följ äta långsamt genom att tugga ordentligt, rekommenderas att ha lätt mat på natten som matsmältning skulle vara svag nattetid.
rök inte eller konsumera alkohol och undvika intag av te /kaffe på fastande mage.
Ta en promenad efter måltider och undvika att sova strax efter tunga måltider, följa en gapet mellan måltider och sömntiden.
Förvara inte magen tom under en längre tid, hålla äta något däremellan av ditt val, kanske till och med russin vara till hjälp.
sova ordentligt undvika alla mentala spänningar och stress, och följ bär ljus bekväma kläder medan du sover.
Drick mycket vatten, särskilt på morgonen.
Drick 1-2 liter ljummet vatten med en nypa salt på morgonen på fastande mage och försöker kräkas. Detta kallas som Kunjal "i Yoga. Detta rekommenderas att ske två gånger i veckan.
Undvik råa sallader är omogna frukter som inte är tillrådligt att konsumera i surhet.
istället för att äta 2 eller 3 tunga måltider, distribuera densamma till 5 6 lätta måltider på en dag.
för sådana sura relaterade problem kommer allopatiska läkemedel inte klippa problemet från roten utan det kommer att skapa några andra komplikationer till problemet. försöka söka för att få tips om huskurer för gastric problem alltid.
Forskare bevisar mikrobiomets roll vid fetma
Sömnkvalitet kan vara en indikator för senare studier av Alzheimers sjukdom
Tarm- och orala mikrobiomer förutsäger allvarligheten av COVID-19
Förlust av mikrobiom från antibiotikaanvändning påverkar svaret på influensavaccin
Tarmbakteriell profil kan förutsäga tarmskador efter strålbehandling
Tarmmikrobiota kan förutsäga allvarligheten av COVID-19
Råfoder för sällskapsdjur är en risk för människor och djur
Forskare har funnit i en ny studie att hundar och katter som konsumerar rått kött kan sprida antibiotikaresistenta bakteriestammar till människor. Deras studie med titeln, Rå köttbaserade dieter för s
SARS-CoV-2-infektion förlänger viral utsläpp och lymfocytförlust hos patienter med cancer
Patienter med cancer har en mer utmanande tid med infektioner under behandling-vilket placerar dem som en hög risk för allvarlig COVID-19 sjukdom och död. Dock, hur det allvarliga akuta andningssyndro
Personer med IBS -symtom som sannolikt har låga nivåer av D -vitamin,
studie visar Om du är en av två av tio personer som lider av irritabelt tarmsyndrom (IBS) symptom som uppblåsthet, magkramper och förstoppning, det är mycket troligt att du har låga halter av solsken