Kaip iš tiesų, žmogaus kraujas yra 20% rūgšties ir 80% šarmų. Rūgštys padeda iš maisto, kad vienas turi virškinimą, tačiau, kai rūgštinis procentinio padidėjimo tai lemia į Rūgštingumas ar Šilumos deginti. Tai nepatogu, bet bendras jausmas deginimas ar šilumą savo skrandžiui. Nors rėmens skausmas jaučiamas krūtinėje, ji gavo nieko bendro su širdies. Jūs galite pajusti, rūgštingumą skausmą, kai skrandžio rūgštys sukyla Stemplės. Apatinė stemplės sfinkterio paprastai stebi ir saugo skrandžio rūgštis, bet kai jūs kenčia rėmuo, sfinkterio daro rūgšties sukelti į viršų, tokia būklė vadinama rūgšties refliukso. Didelės rupiniai ir kai rūgštus maistas gali sukelti jums širdies nudegimus. Pasireiškia simptomai rūgštingumo deginimas skausmas, rūgštumas skonio, vėmimas pojūtis, danga ant liežuvio etc.If ji negydoma, Rūgštingumas gali sukelti sunkių problemų, pavyzdžiui, opa ir kai kurių sunkių skrandžio susijusias problemas. Žmonės patiria su hiper rūgštingumas, gali turėti nuolatinį karščiavimas ir galvos svaigimą. Kai dažnai pastebėta priežasčių rūgštingumo valgo sunkiųjų maistas, aštrus maistas, rūkymas, alkoholio vartojimas, netinkama miego, psichikos įtampą, valgyti be tinkamo kramtyti dėl virškinimo, nėštumo, menstruacijų sutrikimai etc.Ways prevencijos: Kai kurie žmonės turi rūgštus įstaiga ar turite silpną virškinimo sistemą. Taigi, tai geriau, kad vienas supranta apie prevencijos šią problemą būdus šių paprastų nurodymų:
Vengti sunkių maisto produktų, kaip daržinės pupelės (rajma), blak gramą (Leidinių), pieno produktų, dirbtinių spalvų saldainių, už šiukšlių maistas ir aštrus draugas daiktus.
Sekite valgyti lėtai kramtyti tinkamai, patartina turėti šviesos maisto naktį kaip virškinimas būtų silpnas nakties metu.
negalima rūkyti ar vartoti alkoholio ir išvengti suvartojamų arbatos /kavos ant tuščio skrandžio.
Eiti pasivaikščioti po valgio ir išvengti miega tik po sunkių patiekalų, sekti tarpas tarp valgymų ir miego metu.
nelaikykite skrandį tuščias ilgą laiką, nuolat valgyti kažką tarp jūsų pasirinkimas, net razinos gali būti naudinga.
Miego tinkamai išvengti visų psichikos įtampą ir stresą, ir vykdykite dėvėti lengvus patogius drabužius miegant.
gerti daug vandens, ypač rytais.
išgerti 1-2 litrus šiltu vandeniu su žiupsneliu druskos ryte nevalgius ir pabandyti ją vemti. Tai vadinama kaip Kunjal "joga. Tai patariama būti padaryta du kartus per savaitę.
Venkite žaliavos salotos neprinokę vaisiai, kurie nėra patartina suvartoti rūgštingumą.
vietoj valgyti 2 ar 3 sunkius patiekalus, platinti tas pats 5 6 lengvų užkandžių per dieną.
tokiems rūgštinėmis susijusių problemų, alopatinių vaistai nebus sumažinti problemą iš šaknų, o tai sukurs kai kitų komplikacijų jūsų problemą. Visada stenkitės ir ieškoti vis patarimus apie namų gynimo skrandžio problemos.
Vaikų sveikatos priežiūros pasirengimo strategija antrajai COVID-19 pandemijos bangai
Vyrai, valgantys jogurtą du kartus per savaitę, rečiau serga žarnyno vėžiu
Mikrobai galėjo numatyti mirtinus rezultatus vėdinamiems COVID-19 pacientams
Naujai atrasti dideli fagai išblukina gyvenimo ir ne gyvybės ribą
IBD yra daug dažnesnis nei tikėtasi,
Baltymų pasiuntiniai iš žmogaus mikrobiomos atskleidžia žmonių sveikatą
Pusė vartojamų vaistų pažeidžia žarnyno bakterijas,
sako naujas tyrimas Stulbinantis pristatymas „UEG Week 2019“, Barselonoje, atskleidžia, kad žarnyno mikrobiome yra didelė žalos rizika kiekvieną kartą, kai vartojame vaistą iš vienos ar daugiau iš 18
Žmonės prieš virusus - ar galime išvengti išnykimo artimiausioje ateityje?
Ekspertas teigia, kad žmogaus sukeltos aplinkos pokyčiai gali sukelti patogenų atsiradimą, ne tik iš išorės, bet ir iš mūsų pačių mikrobiomo, kuris gali atverti kelią didelio masto žmonių naikinimui i
Stiprus mikrobiomas ankstyvame gyvenime, susijęs su mažiau kvėpavimo takų infekcijų
Skirtingose žmogaus kūno dalyse, įskaitant nosį, yra mikroskopinių bakterijų kolonijų, Burna, žarnynas, ir plaučius. Kolektyviai, šios bakterijos yra žinomos kaip organizmo mikrobiota. Tyrimai ats