All About Säure und Herz Burns

als eine Angelegenheit der Tatsache, menschlichem Blut enthält 20% Säure und 80% Alkali. Säuren helfen bei der Verdauung der Nahrung, die man hat, aber wenn die Säure Prozentsatz erhöht es führt in Säure oder Hitze verbrennen. Es ist eine unangenehme, aber gemeinsames Gefühl von Brennen oder Wärme im Magen. Obwohl der Schmerz von Sodbrennen in der Brust zu spüren ist, hat es nichts mit Herz zu tun. Sie können Säure Schmerz fühlen, wenn Magensäure in die Speiseröhre steigen. Die unteren Speiseröhren-Schließmuskels der Regel überwacht und hält die Säure im Magen, aber wenn man Sodbrennen leiden, Schließmuskels macht die Säure Anstieg nach oben, ein Zustand, wie saurem Reflux bekannt. Große Mahlzeiten und einige saure Lebensmittel können Sie Herz Verbrennungen verursachen. Die häufigsten Symptome von Säure brennende Schmerzen, sauer im Geschmack, Erbrechen Sensation, Belag auf der Zunge etc.If sie nicht behandelt wird, Säure in ernsthafte Probleme wie Geschwür führen und einigen schweren Magen Probleme. Menschen mit Übersäuerung zu erleben, kann regelmäßig Fieber und Schwindel haben. Einige der häufig bemerkt Ursachen der Säure essen schwere Speisen, scharfe Speisen, Rauchen, Alkoholkonsum, falsche Schlaf, geistige Spannungen, ohne richtige Kauen essen zu Verdauungsstörungen, Schwangerschaft, Menstruationsbeschwerden etc.Ways der Prävention: Manche Menschen haben saure Körper oder schwach Verdauungssystem. Also ist es besser, dass man über die Möglichkeiten der Prävention dieses Problems folgende einfache Anweisungen beachten ist:

Vermeiden von schweren Nahrungsmittel wie Bohnen (rajma), Blak Gramm (Urad), Milchprodukte, künstliche farbige Süßigkeiten, außerhalb Junk Essen und würzig Freund Artikel.

Folgen Sie langsam durch richtiges kauen Essen, beraten Licht Lebensmittel in der Nacht zu haben, wie die Verdauung in der Nacht schwach sein würde.

nicht rauchen oder Alkohole verbrauchen und die Aufnahme von Tee /Kaffee auf dem leeren Magen zu vermeiden.

Machen Sie einen Spaziergang nach dem Essen und vermeiden Sie nur nach schweren Mahlzeiten schlafen, folgen ein Lücke zwischen den Mahlzeiten und die Schlafzeit.

Sie halten nicht Magen leer für eine lange Zeit, halten etwas dazwischen Ihrer Wahl zu essen, auch Rosinen könnte hilfreich sein.

Schlaf richtig alle psychischen Spannungen und Stress zu vermeiden und folgen Licht bequeme Kleidung tragen während des Schlafes.

Trinken Sie viel Wasser, vor allem in den Morgen.

1-2 Liter lauwarmes Wasser mit einer Prise Salz am Morgen auf nüchternen Magen trinken und versuchen, es zu erbrechen. Dies wird als Kunjal 'in Yoga genannt. Dies wird empfohlen, zweimal in der Woche durchgeführt werden.

Vermeiden Sie rohe Salate sind unreife Früchte, die nicht sinnvoll sind die in Säure zu verbrauchen.

statt zu essen 2 oder 3 schwere Mahlzeiten, zu verteilen, das gleiche zu 5 6 leichte Mahlzeiten an einem Tag.
Für solche sauren damit verbundenen Probleme, allopathischen Medizin wird das Problem nicht aus der Wurzel abgeschnitten wird stattdessen es einige erstellen andere Komplikationen für Ihr Problem. Versuchen Sie immer, und die Suche nach Tipps für Hausmittel für Magen-Problem bekommen.

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