All Iwwer Aciditéit a Heart Burns

VerfÜgung Als fait, Mënsch Blutt enthält 20% Seier an 80% Buvette. Saieren Hëllef vun der Verdauung vun de Liewensmëttel déi een huet, mee wann de Seier Prozentsaz Erhéijunge et Resultater an Aciditéit oder Heat verbrennen. Et ass eng onwuel mä gemeinsam Gefill vun Verbrenne oder Hëtzt an Äre Mo. Obwuel d'Leed vun heartburn an d 'Këscht gefillt ass, huet et näischt mat Häerz ze maachen ass. Dir kënnt Aciditéit Péng fillen wann Mo géing zu Är esophagus Fëllement huet. Déi ënnescht oesophageal sphincter allgemeng passt an hält Seier an de Mo, mee wann Dir heartburn sinn Leed, sphincter mécht de Seier klammen Plafong, eng Konditioun als Seier reflux bekannt. Big Iessen a puer dono Liewensmëttel kënnt Dir Häerz Verbrennunge féieren. D'gemeinsam Symptomer vun Aciditéit sinn Verbrenne Péng, sourness am Goût, iwelzeg Sensatioun, zerwéiert op der Zong etc.If se net behandelt gëtt, Aciditéit an sérieux Problemer wéi oppent Resultat kann an e puer grave Mo. Probleemer. Leit mat zwéinHyperfeinstrukturniveaue Aciditéit erliewen, kënnen regelméisseg Féiwer an dizziness hunn. Verschiddener vun den dacks gemierkt Ursaachen vun Aciditéit sinn ernähren schwéier Liewensmëttel, schaarf Liewensmëttel, Fëmmen, Alkohol Konsum, Messstänn Schlof, mental Spannungen, ouni proppert opgehalen giess ze indigestion doraus, Schwangerschaft, menstrual Problemer etc.Ways vun Préventioun: Verschidde Leit hunn dono Kierper oder hunn schwaach digestive System. Also et ass besser, datt een iwwer d'Méiglechkeeten vun der Préventioun vun dësem Problem folgenden einfach Instruktioune bewosst ass: VerfÜgung

, mä schwéier Liewensmëttel wéi Nier Bounen (rajma), Blak Gramm (urad), Mëllechprodukter, kënschtlech faarweg Confiserien, ausserhalb Junk Liewensmëttel a schaarf Frënd zréckbezuelen.

Fuert lues déi richteg opgehalen giess, ugeroden Liicht Liewensmëttel an der Nuecht ze hunn als Verdauung bei Nuecht Zäit schwaach wier.

Fëmmt net oder iessen konsuméieren a ofgeroden Téi /Kaffi op der eidle Mo verhënneren.

Go fir e Spadséiergank an der Iessen a vermeide just der Schwéierindustrie Iessen schlofen, dann e Schéier tëscht Iessen an d'Schlofzëmmer Zäit.

Wëllt halen net Mo. eidel fir eng laang Zäit, halen eppes an tëscht vun Ärer Wiel giess, och raisins kéint hëllefräich sinn. VerfÜgung

Schloof anstänneg all mental Spannungen a Stress bestinn, an dann Liicht bequem Kleeder Droen laang geschlof.

vill Waasser Drink, virun allem an de Moien.

1-2 Liter vun Luke waarme Waasser mat enger Prise Salz an de Moien op eidelem Mo Drink a probéieren et ze iwerschedden. Dëst ass als Kunjal "zu Yoga genannt. Dëst ass ugeroden zweemol an enger Woch gemaach ginn.

Vermeiden Matière Zaloten sinn unripe Uebst wat net unzeroden zu Aciditéit ze konsuméieren.

amplaz vun ernähren 2 oder 3 schwéier Iessen, verdeelen d'selwecht bis 5 6 liicht Platen an engem Dag.
fir esou dono Probleemer, allopathic Medikamenter net de Problem vun der Wuerzel Géigewier amplaz gëtt et e puer schafen Wéinst komplizéiert ze Äre Problem. Ëmmer probéiert an Sich fir Tipps op heem goen fir gastric Problem kréien.

• A Elli Zousaz Ass emgoen Secret verstoussen Mo. Bloating
• Seier Reflux An Heartburn Natural Remedies