The University of Maryland hälso- och sjukvårdspersonal och andra tyder på att äta mindre, tätare måltider och undvika mat som är kryddig, sura, stekt eller fet bidrar till att minska symptomen. Dessutom är stressreducering rekommenderas också. Kostförändringar som ingefära te och /eller kamomillte med honung uppgift lugnar gastrit symtom medan lök, vitlök, tranbär, äpplen och selleri kan sluta H. pylori tillväxt.
Livsmedel som kan stoppa H. pylori tillväxt och lugnar gastrit symtom:
Te (grönt och vitt i synnerhet)
Yoghurt
Peppermint
vetekli
Morotsjuice juice~~POS=HEADCOMP
Coconut vatten
gröna bladgrönsaker
lök
Vitlök
äpplen
Färska frukter och bär
Selleri
tranbärsjuice
Kale
Broccoli
scallions
persilja
timjan
Sojabönor
Sojamat
baljväxter (bönor, ärter och linser) katalog Även om dessa huskurer kan bidra till att minska eller lindra symptomen, huskurer behandlar sällan de bakomliggande orsakerna till gastrit.
Vilka livsmedel förvärra gastrit ? symptom
Foods och andra ämnen som bör undvikas för att minska eller förhindra gastrit symtom:
Alkohol
Kryddstark mat
Fet mat
stekt livsmedel
Dessutom något som kan vara giftiga eller irriterande för magen bör också undvikas (till exempel rökning, sura drycker som kaffe, vitlökspulver, chilipulver, paprika och tomatprodukter).
Läckande tarm och mikrobiell dysbios kan bidra till cytokinstorm i allvarligt sjuka COVID-19-fall
Svampar och bakterier i tarmen kan också påverka människors hälsa och sjukdomens svårighetsgrad
Rapporterar etiketter på kommersiella kefirprodukter mikrobiella nivåer korrekt?
Detaljerad karta över mikrobiom för mänsklig tunga
Diagnos av virusinfektioner med hjälp av mikro- och nanoskala -teknik
Xylitol- och grapefruktfröextrakt visar löften om att förhindra SARS-CoV-2-infektion,
Personer med IBS -symtom som sannolikt har låga nivåer av D -vitamin,
studie visar Om du är en av två av tio personer som lider av irritabelt tarmsyndrom (IBS) symptom som uppblåsthet, magkramper och förstoppning, det är mycket troligt att du har låga halter av solsken
Kan antivirala läkemedel som härrör från mikroalger bekämpa SARS-CoV-2 och andra virus?
Med framväxten av den pågående coronavirus-pandemin 2019 (COVID-19), orsakad av det allvarliga akuta andningssyndromet coronavirus 2 (SARS-CoV-2), en häftig sökning efter effektiva och säkra antiviral
Åtgärder för att förhindra överföring av SARS-CoV-2 genom avloppsvatten i fattiga regioner
Forskare världen över strävar efter att förstå hur coronavirus-sjukdomen 2019 (COVID-19) och den nya patogenen som orsakar det-allvarligt akut respiratoriskt syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2)-sprider