Университет штата Мэриленд специалисты в области здравоохранения и другие предполагают, что употребление в пищу меньшие, более частые приемы пищи и избегать продуктов, которые являются пряные, кислые, жареные или жирной поможет уменьшить симптомы. Кроме того, снижение стресса также рекомендуется. Диетические изменения, такие как имбирный чай и /или ромашкового чая с медом по сообщениям смягчает симптомы гастрита в то время как лук, чеснок, клюква, яблоки и сельдерей могут остановить рост H. Pylori.
Пищевые продукты, которые могут остановить рост пилорусов H. и успокаивает симптомы гастрита включают в себя:
Чаи (зеленый и белый, в частности)
Йогурт
Мятный
отруби пшеничные
Морковный сок
кокосовой воды
зеленые листовые овощи
Лук
Чеснок Яблоки
Свежие фрукты и ягоды
Сельдерей
клюквенный сок
Kale
Брокколи
Scallions
Петрушка Тимьян
Соевые бобы
Соевые продукты
бобовые (фасоль, горох и чечевица)
Хотя эти домашние средства могут помочь уменьшить или смягчить симптомы, домашние средства редко лечить основные причины гастрита.
Какие продукты усугубляют гастрит ? симптомы
продуктов и других веществ, которые следует избегать, чтобы уменьшить или предотвратить симптомы гастрита включают в себя:
Алкоголь
Пряные продукты
Жирные продукты
Жареные продукты
Кроме того, все, что могут быть токсичными или вызвать раздражение желудка также следует избегать (например, курение сигарет, кислых напитков, таких как кофе, порошок чеснока, молотый красный перец, перец и томатных продуктов).