A Universidade de Maryland profissionais de saúde e outros sugerem que comer refeições menores, mais freqüentes e evitar alimentos que são picantes, ácidos, fritos ou gordurosos irá ajudar a reduzir os sintomas. Além disso, a redução do estresse também é recomendado. As mudanças dietéticas, tais como chá de gengibre e /ou chá de camomila com mel acalma alegadamente sintomas de gastrite, enquanto cebola, alho, cranberries, maçãs e aipo pode parar o crescimento do H. pylori.
Os alimentos que podem interromper o crescimento de H. pylori e sede sintomas de gastrite incluem:
Os chás (verde e branco, em particular)
Yogurt
Peppermint
farelo de trigo
suco de cenoura
coco
água vegetais de folhas verdes
Maçãs cebolas
Alho
frutas e bagas frescas suco
Aipo
Cranberry
Kale
Broccoli
Scallions
salsa
Tomilho
soja
Soy alimentos
Legumes (feijões, ervilhas e lentilhas)
Embora esses remédios caseiros podem ajudar a reduzir ou aliviar os sintomas, remédios caseiros raramente tratar as causas subjacentes da gastrite.
Quais os alimentos que agravam a gastrite ? sintomas
Foods e outras substâncias que devem ser evitados para reduzir ou prevenir sintomas de gastrite incluem:
alimentos álcool
alimentos picantes
gordos
alimentos fritos
Além disso, qualquer coisa que pode ser tóxico ou irritante para o estômago também devem ser evitados (para fumar exemplo cigarro, bebidas ácidas, como café, alho em pó, pó de pimentão, pimentão e produtos de tomate).