Welche Nahrungsmittel verschlimmern Gastritis Symptome?

Die University of Maryland Angehörigen der Gesundheitsberufe und andere schlagen vor, dass essen kleinere, häufigere Mahlzeiten und die Vermeidung von Lebensmitteln, die würzig, sauer, gebraten oder Fett wird dazu beitragen, die Symptome zu reduzieren. Darüber hinaus ist Stressabbau auch zu empfehlen. Veränderungen in der Ernährung wie Ingwer-Tee und /oder Kamillentee mit Honig beruhigt angeblich Gastritis Symptome während Zwiebeln, Knoblauch, Preiselbeeren, Äpfel und Sellerie H. pylori Wachstum stoppen kann.

Lebensmittel, die H. pylori-Wachstum stoppen kann und beruhigt Gastritis Symptome sind:

Tees (grün und weiß insbesondere)
Joghurt
Peppermint
Weizenkleie
Karottensaft
Kokoswasser
grünes Blattgemüse
Zwiebeln
Knoblauch
Äpfel und frischen Früchten und Beeren
Sellerie
Cranberry-Saft
Kale
Broccoli
Schalotten
Petersilie
Thymian
Soybeans
Sojaprodukte
Leguminosen (Bohnen, Erbsen und Linsen)
Obwohl diese Hausmittel helfen reduzieren oder Symptome lindern, Hausmittel, die zugrunde liegenden Ursachen von Gastritis selten zu behandeln.

Welche Nahrungsmittel verschlimmern Gastritis ? Symptome
Nahrungsmittel und andere Substanzen, die Gastritis Symptome sollte vermieden werden, zu reduzieren oder zu verhindern sind:

Alkohol
Würzige Nahrungsmittel
Fetthaltige Lebensmittel
Lebensmittel Fried
Darüber hinaus alles, was möglicherweise giftig oder reizend auf den Magen sollten ebenfalls vermieden werden (zB Rauchen, saure Getränke wie Kaffee, Knoblauchpulver, Chilipulver, Paprika und Tomaten).

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