Svår Bloating

Stomach uppblåsthet kan definieras som ett slags täthet och obehag, åtföljs av en känsla av fullhet eller expansion i magen. Ibland är det också åtföljas av rapningar och gas, vilket gör det pinsamt för den drabbade personen i sociala sammanhang.
Hantera uppblåsthet
För att behandla detta tillstånd, vissa receptbelagda läkemedel samt som över disk läkemedel avsedda för gas lättnad bör vidtas. Alternativa behandlingsmetoder, såsom att ta probiotika, hjälper till att minimera uppblåsthet också. Förutom dessa kan vissa livsstilsförändringar och huskurer vara mycket effektiva för att få befrielse från allvarliga magen svullen.
☞ innehålla massor av fiber rik mat i kosten.
☞ Om uppblåsthet beror på gas, det finns vissa livsmedel som bör undvikas eller konsumeras minimalt. Dessa include:

Broccoli

Cabbage

Asparagus

Cauliflower

Corn

Wheat

Potatoes

Sorbitol

Beans

Legumes

Fructose

☞ Utövar dagligen även om det innebär att gå i ungefär femton minuter, hjälper bättre matsmältning.
☞ öka vätskeintag genom att dricka mycket vatten och fruktjuicer, hjälper till att ta bort gifter ur kroppen.
☞ Människor som har laktosintolerans eller glutenintolerans bör undvika att äta livsmedel som innehåller dessa proteiner.
☞ uppblåsthet som orsakas på grund av luft svälja kan minimeras genom att tugga maten ordentligt och ta in mindre mängder mat på en gång. I ett sådant fall bör tuggummin helt undvikas.
☞ En person som lider av svår uppblåsthet orsakas på grund av vätskeretention, ska dra sig i en balja med ljummet vatten i ca femton minuter.

☞ en effektiv hem botemedel dricker fänkål te, två gånger om dagen, särskilt om uppblåsthet beror på colon irritabile.
Vad utlöser uppblåsthet?
Air Svälja
Svår uppblåsthet kunde uppstå på grund av förtäring av luft. Denna svälja luft kan ske om personen inte kan andas genom näsan på grund av ansamling av slem och resorts att andas genom munnen. Air svälja inträffar också när en person talar, äter eller röker. I normala fall är detta överskott av luft leds ut ur systemet, men om luften fastnar i tarmen, det kan orsaka uppsvälldhet och gas.
matIntolerance
Svår uppblåsthet efter att ha ätit, kan bero på konsumtion av vissa livsmedel av den person som han är allergisk mot. Till exempel, om en person som har glutenintolerans, förbrukar livsmedel som innehåller gluten som vete och råg, kommer det att orsaka en allergisk reaktion hos honom samt orsaka uppsvälldhet och gas. Laktosintolerans, dvs oförmåga hos kroppen att smälta mjölk eller mjölkbaserade produkter är en annan orsak bakom uppblåsthet.
funktionell dyspepsi
uppblåsthet och buksmärta, särskilt i den övre delen av buken, kan bero på ett tillstånd som kallas funktionell dyspepsi. Detta inträffar om de nerver och muskler i mag spåret inte fungera tillfredsställande. Funktionell dyspepsi kan förekomma i en kvinna när hon menstruation. Ansamling av bakterier i tunntarmen, kolit, intag av vissa mediciner kan också orsaka detta villkor hos vissa personer.
Förstoppning
Förstoppning kan också orsaka magen uppblåsthet. I detta tillstånd, en person har svårt att elimineringen av avföring, vilket resulterar i ansamling av avfall i kroppen och orsaka gas och uppblåsthet.
Irritable Bowel Syndrome
Irritable bowel syndrome, som orsakar antingen mycket snabb avföring vilket resulterar i diarré eller mycket långsam avföring vilket resulterar i förstoppning, är en av de främsta orsakerna bakom uppkomsten av gas, magkramper och uppblåsthet .
Om uppblåsthet som du upplever är tillfällig och det sker omedelbart efter att ha ätit mat, skulle matmissbruk vara en möjlig orsak bakom det. Men om det är något som du upplever hela tiden eller mycket ofta, det bör inte ignoreras till varje pris. Orsaken är att i vissa sällsynta fall kan det signalera allvarliga hälsotillstånd såsom tumör i bukhålan, leversjukdom eller äggstockscancer. Det är därför, om de ovan nämnda åtgärder och livsstilsförändringar inte kan behandla svår uppblåsthet, rekommenderas att konsultera en läkare eller sjuksköterska, för korrekt diagnos och behandling
Varning:. Informationen i denna artikel är enbart för att utbilda läsaren. Den är inte avsedd att vara ett substitut för råd från en medicinsk expert
.

• Vad betyder det när din nedre magen är hård
• Svullen buk