Alvorlig Oppblåsthet

oppblåst mage kan defineres som en slags tetthet og ubehag, ledsaget av en følelse av fylde eller utvidelse i magen. Noen ganger er det også ledsaget av raping og gass, noe som gjør det pinlig for den berørte person i sosiale settinger.
Slik behandler Oppblåsthet
For å behandle denne tilstanden, enkelte reseptbelagte medisiner så vel som over skranke medisiner ment for gass lettelse bør tas. Alternativ behandling, som å ta probiotika, hjelper på å minimere oppblåsthet også. Foruten disse, kan visse endringer i livsstil og hjem rettsmidler vise seg svært effektive i å få lindring av alvorlig oppblåst mage.
☞ Ta med mye fiber rik mat i kostholdet.
☞ Hvis oppblåsthet skyldes gass, det er visse matvarer som bør unngås eller brukes minimalt. Disse include:

Broccoli

Cabbage

Asparagus

Cauliflower

Corn

Wheat

Potatoes

Sorbitol

Beans

Legumes

Fructose

☞ Trene hver dag selv om det betyr å gå i ca femten minutter, hjelper på bedre fordøyelse.
☞ Økt væskeinntak ved å drikke masse vann og fruktjuice, hjelper på å fjerne giftstoffer fra kroppen.
☞ Personer som har laktoseintoleranse eller glutenintoleranse bør unngå å spise matvarer som inneholder disse proteinene.
☞ Oppblåsthet forårsaket på grunn av luft svelger kan minimeres ved å tygge maten skikkelig og ta i mindre mengder mat på en gang. I et slikt tilfelle, bør tyggegummi unngås helt.
☞ En person som lider av alvorlig oppblåsthet forårsaket på grunn av væskeretensjon, bør suge seg selv i en balje med lunkent vann i ca femten minutter.

☞ en effektiv hjem rette er å drikke fenikkel te, to ganger om dagen, spesielt hvis oppblåsthet skyldes irritabel tarm syndrom.
Hva utløser oppblåsthet?
Air Svelging
Alvorlig oppblåsthet kunne oppstå på grunn av svelging av luft. Dette svelging av luft kan skje hvis personen ikke er i stand til å puste gjennom nesen på grunn av oppbygging av slim og feriesteder å puste gjennom munnen. Air svelge oppstår også når en person snakker, spising eller røyking. I normale tilfeller blir denne overskuddsluft føres ut av systemet, men hvis luft blir fanget i tarmen, det kan forårsake oppblåsthet og gass.
matintoleranse
Alvorlig oppblåsthet etter å ha spist, kan skyldes inntak av bestemte matvarer av den personen som han er allergisk mot. For eksempel, hvis en person som har gluten intoleranse, forbruker matvarer som inneholder gluten slik som hvete og rug, vil det føre til en allergisk reaksjon hos ham, samt føre til oppblåsthet og gass. Laktoseintoleranse, dvs. manglende evne i kroppen til å fordøye melk eller melkebaserte produkter er en annen årsak bak abdominal oppblåsthet.
funksjonell dyspepsi
Oppblåsthet og magesmerter, spesielt i øvre del av magen, kan skyldes en tilstand som kalles funksjonell dyspepsi. Denne tilstanden oppstår hvis nerver og muskler i mage-sporet ikke fungerer tilfredsstillende. Funksjonell dyspepsi kan oppstå i en kvinne når hun er menstrua. Opphopning av bakterier i tynntarmen, kolitt, inntak av visse medisiner kan også forårsake denne tilstanden i noen mennesker.
Forstoppelse
Forstoppelse kan også forårsake oppblåst mage. I denne tilstand har en person vanskelighet i eliminering av avføring, noe som resulterer i akkumulering av avfall i kroppen, forårsaker gass og oppblåsthet.
Irritabel tarm syndrom
Irritabel tarm syndrom, noe som fører til enten veldig fort avføring resulterer i diaré eller veldig treg avføring som resulterer i forstoppelse, er en av de viktigste årsakene til forekomst av gass, magekramper og oppblåsthet .
Hvis oppblåsthet at du opplever er midlertidig og det skjer umiddelbart etter å ha spist mat, kan overspising være en mulig årsak bak det. Men hvis det er noe som du opplever hele tiden eller veldig ofte, det bør ikke bli ignorert for enhver pris. Grunnen er at i noen sjeldne tilfeller kan det signalisere alvorlige helsemessige forhold som for eksempel svulst i bukhulen, leversykdom eller kreft i eggstokkene. Det er derfor, hvis de ovennevnte rettsmidler og endringer i livsstil er ikke i stand til å behandle alvorlig oppblåsthet, anbefales det å konsultere en medisinsk faglig, for riktig diagnose og behandling
Disclaimer:. Informasjonen i denne artikkelen er utelukkende for å utdanne leseren. Det er ikke ment å være en erstatning for råd fra en medisinsk ekspert
.

• Hva betyr det når din nedre mage er Hard?
• Hovne Abdomen