Streng Bloating

Mo. bloating kann als eng Zort vun tightness an Nikotin definéiert ginn, déi e Gefill vun purem oder Ausbau vun de Mo. begleet. Heiansdo, gëtt et och vun belching a Gas begleet, et ugesinn, fir déi betraffe Persoun am sozialen Ëmfeld bruecht.
Wéi bewältegt Bloating
Fir dës Konditioun, bestëmmte Rezept Medikamenter ze maachen wéi gutt wéi iwwert de blëtzaartegen Medikamenter fir Gas Relief gemengt soll geholl gin. Alternativ Behandlung Optiounen, wéi probiotics huelen, hëlleft bloating zevill an kucken. Niewebäi, kann gewësse Liewensstil Ännerungen an doheem stit beweise ganz efficace an Zeenen aus schwéieren Mo. bloating agetriichtert.
☞ wéi vill vun Léngen räich Liewensmëttel an der Ernährung.
☞ Wann bloating zu wéinst ass Gas, do si bestëmmte Liewensmëttel datt Florange soll oder minimally verbrannt. dës include:

Broccoli

Cabbage

Asparagus

Cauliflower

Corn

Wheat

Potatoes

Sorbitol

Beans

Legumes

Fructose

☞ Ausübung Dag och wann et fir iwwer fofzéng Minutten heescht Fouss, hëlleft zu besser unzereegen.
☞ Méi Flesseggassystem ofgeroden duerch vill Waasser an Uebst Jus drénken, hëlleft entgëften aus dem Kierper an Stoppen.
☞ Leit déi Delikatessen Intoleranz oder Gluten Intoleranz hunn soll giess Liewensmëttel déi dës Proteinen enthält verhënneren.
☞ Bloating wéinst Loft swallowing ëmmer kënne vun opgehalen de Liewensmëttel anstänneg Minimum reduzéiert ginn an op eng Kéier an kleng Quantitéite vu Liewensmëttel ausgebaut huet. An esou engem Fall, opgehalen Zännfleesch misst verhënnert ginn.
☞ Eng Persoun aus schwéieren bloating Leed verursaacht wéinst Flesseggassystem ugeet, soll fir ronn fofzéng Minutten selwer an engem Dëppchen vun woodlecher Waasser Gënnt. VerfÜgung
☞ an effektiv doheem Recours ass knaschtegt fennel Téi, zweemol am Dag, virun allem wann d'bloating zu reizbar bowel Syndrom wéinst ass.
Wat Jang bloating?
Air Swallowing VerfÜgung streng bloating kéint geschéien wéinst vum Loft swallowing. Dëst swallowing vun Loft kënne Plaz huelen, wann déi Persoun net capabel ass duerch d'Nues ze otmen wéinst opzebauen vun mucus an där duerch de Mond ze anhalen. Air swallowing existéiert och wann eng Persoun ass schwätzen, iessen oder fëmmen. Am normal Fäll, dëst iwwerschësseg Loft ass aus dem System batter, awer, wann d'Loft am intestines setzt kritt, kann et bloating a Gas féieren.
Food Intoleranz VerfÜgung streng bloating der Ernährung, kéint wéinst Konsum vu bestëmmten Liewensmëttel vun der Persoun, déi hien zu allergescher ass. Zum Beispill, wann eng Persoun, déi ouni Gluten Intoleranz huet, verbraucht Liewensmëttel déi Gluten wéi Weess a Rye enthalen, ginn et allergescher Reaktioun vun him souwéi Ursaach bloating a Gas féieren. Delikatessen Intoleranz, i.e. Daf vun de Kierper Mëllech oder Mëllech baséiert Produiten ze erbléckt ass eng aner Ursaach hannert postwendend misse bloating.
Fonctionnement Dyspepsia VerfÜgung Bloating an postwendend misse Péng, virun allem am ieweschten Deel vun der beleidegt, kéint zu enger Bedingung, wéi funktionell dyspepsia bekannt wéinst ginn. Dësen Zoustand existeiert wann de Bank- a Muskelen vun der gastrointestinal Streck net adequat Funktioun. Funktionell dyspepsia kann zu enger Fra geschéien, wann si ass menstruating. Heefung vun Bakterien am klenge intestines, Colitis, ofgeroden Medikament, verursaache kann och dës Konditioun vun e puer Leit.
Majo VerfÜgung Majo kann och Mo. bloating féieren. An dësem Zoustand, huet eng Persoun Schwieregkeet an der Eliminatioun vun de feces geplatzt Heefung vun wastes am Kierper, dauernd Gas an bloating.
reizbar Bowel Um Schluss VerfÜgung reizbar bowel Syndrom, dee vun d`Toilette entweder ganz séier bowel herrlechen bewierkt doraus oder ganz luesen bowel Bewegung an Majo doraus, ass eent vun de primären Grënn hannert Optriede vum Gas, postwendend misse iwwer an bloating .
Wann der bloating temporärer datt Dir erliewen ginn ass an et normalerweise direkt no giess, hätt bal eng méiglech Ursaach hannert et ginn. Allerdéngs, wann et eppes ass, dass Dir all d'Zäit Erfahrung oder ganz oft, et soll net zu all Käschten ignoréiert ginn. Grond ass, datt an e puer rare Fäll, et sérieux gesondheetlech Konditiounen wéi entholl an der postwendend misse Discours, Liewer Krankheet oder spillt Kriibs Signal kéint. Dowéinst, wann den uewen ernimmten Schrëtt a Lifestyle Ännerungen knapp sinn schwéieren bloating unzegesin, ass et unzeroden, eng medizinesch berufflech, fir säin eegent Diagnos a Behandlung ze consultéieren
Verzichterklärung:. D'Informatiounen zu dësem Artikel gëtt alleng ass d'Lieser fir erzéihen. Et ass net eng Bänk ze ginn fir de Rot vun engem medezineschen Expert VerfÜgung ausschléissen.

• Wat heescht dat, datt Wann Är niddreg Mo. Hard ass?
• Drëm Abdomen