Uppblåsta mage symptom

Mage uppblåsthet hänvisar till känslan av fullkomlighet och täthet även utan att förbruka mat. Uppsvälld känsla inte bara förekommer i magen, men det kan också kännas i tarmkanalen. Det är en vanlig hälsotillstånd som många människor misslyckas med att identifiera korrekt. Nästan 30-40 procent av människor upplever uppblåsthet. Den ledande uppblåst mage orsaken är matsmältningsbesvär
, särskilt efter att ha ätit ohälsosam mat. Det är också orsakas av andra ätstörningar.
Symtom på en uppsvälld mage
mat rik på raffinerad olja och fett är svåra att smälta, där oregelbunden matsmältning orsakar ett överskott generation av gaser (mer än de normala mängder), vilket leder till olika symtom på en uppsvälld mage. Människor som har stora magar har ofta uppsvälldhet problem utan att ens inse detta tillstånd. Symptomen på uppsvälld mage är ofta förväxlas med andra matsmältningsproblem. Följande är några av de märkbara symptom på en uppsvälld mage. Överdriven gasproduktion
En onormal produktion av gas är en av de manifesterade symptom på en uppsvälld mage. Eftersom maten inte digereras på rätt sätt, ger det många andra typer av gaser bortsett från de som normalt utsöndras sådana som metan, svavel, väte och koldioxid. Dricka kolsyrade drycker (drycker med gas) kommer att främja uppkomsten av en uppsvälld mage, och förvärra den tiden. utspänd mage
Produktion av överskottsgasen på grund av ofullständiga matsmältningen resulterar i ett expanderat och hård mage. De utsöndrade gaser ansamlas i magen och tarmkanalen, som sedan orsakar en expansion av väggarna. Denna övergripande process leder till obekväma utspänd magen. Flatulence
annan anmärkningsvärd tecken är ofta gasbildning eller gasbildning. Till skillnad från den normala luktfri gasbildning, gasen leds ut på grund av en uppsvälld mage tillstånd, har en obehaglig lukt. Allmänt Obehag
Allmänt kroppen obehag, särskilt efter att ha förtärt mat, är en annan symptom på en uppsvälld mage. Kroppsliga obehag ofta tillsammans med en känsla av rastlöshet och andningssvårigheter. buksmärta
Symptomen på en uppsvälld mage även buksmärtor, som kan variera från mild till allvarlig , beroende på svårighetsgraden av uppblåsthet tillstånd. Det är också konstaterat att smärta i buken delen sker oftast efter att ha stora måltider. Ändra Gut Storlek
förändring i storleken av en gut (i viss mån), särskilt före och efter att ha ätit, är normalt. Men om storleken på den nedre delen av buken delen förändras avsevärt under dagen, då den utgör som ett tecken på en uppsvälld mage tillstånd.
Om ovanstående uppblåsthet magen symptomen kvarstår under mer än 3-4 dagar, sedan är det lämpligt att söka läkare. Dessutom kan symtomen tillsammans med svåra buksmärtor vara en indikation på en allvarlig hälsotillstånd. Därför är det alltid bättre att diagnostisera detta tillstånd korrekt utan att förlora tid, för att undvika eventuella medicinska komplikationer. Det finns också vissa effektiva huskurer som hjälper bekämpa en uppsvälld mage.
Botemedel
Eftersom magen uppblåsthet orsakas på grund av en dålig diet och /eller överdrivet intag mat, hem rättsmedel för en uppsvälld mage är inriktade på att ändra sin kost. För att bli av uppblåsthet, bör man fokusera på att anta fiberrik i kosten, inklusive färska frukter och massor av gröna, bladgrönsaker. Stimulantia, fet mat, fet mat (skräp /bearbetade /förpackad), och även raffinerade livsmedel lastade med konstgjorda sötningsmedel, bör absolut undvikas. Konsumerar mycket varm eller mycket kall mat leder också till en uppsvälld mage. Därför kommer avstå från detta ätande vana hjälp i kampen mot uppblåsthet problem.
Det är bäst att hålla en dagbok och penna-ner maten som orsaka eller förvärra denna magen tillstånd. En majoritet av människor bär en missuppfattning att magen svullnad beror helt på kroppsfettet. Det är ett faktum att en uppsvälld mage kan orsakas av att vara överviktiga, mer än något annat. Därför fokuserar bara ansträngande övningar som kan bli en slapp mage över tiden är inte den enda lösningen, men äta hälsosamt också. Rent allmänt, undersöka orsakerna till problem med magen för att åtgärda det på ett effektivt sätt, genom att få den kontrollerad av en läkare om det finns någon förbättring.

• Utspänd Belly
• Övre delen av buken Bloating