plynatosť žalúdka sa týka pocitu plnosti a tesnosti aj bez konzumácie potravy. Nafúknutý pocit nie je prítomný nielen v žalúdku, ale tiež to môže byť pocit v zažívacom trakte. To je obyčajný zdravotný stav, ktorý mnohým ľuďom sa nedarí správne identifikovať. Takmer 30 až 40 percent ľudí pociťuje nadúvanie. Predné nafúknutý žalúdok príčinou je
zažívacie ťažkosti
, zvlášť po jedle nezdravé jedlo. To je tiež spôsobené inými poruchami príjmu potravy.
Príznaky nafúknutý žalúdok
potraviny bohaté na rafinovanom oleji a tuky sú ťažko stráviteľné, kde nepravidelné trávenie spôsobuje nadmerné vytváranie plynov (viac ako normálne sumy), čo vedie k rôznym príznaky nafúknutý žalúdka. Ľudia, ktorí majú veľké žalúdky majú často nadúvaním problémy, bez toho aby si uvedomil túto podmienku. Príznaky nafúknuté brucho sú často zamieňané s inými zažívacími ťažkosťami. Nižšie sú uvedené niektoré z nápadných príznakov nafúknuté brucho.
plynatosť Výroba
nenormálne tvorba plynu je jedným z prejavených symptómov nafúknutý žalúdok. Vzhľadom k tomu, jedlo nie je správne stráviteľné, sa vyrába veľa ďalších druhov plynov, na rozdiel od normálne vylučované tie, ako je metán, síra, vodík a oxid uhličitý. Pitná sýtené nápoje (nápoje s plynom) bude podporovať výskyt nafúknuté brucho a zhoršovať v priebehu času.
Vermikulit Žalúdok
Výroba prebytočného plynu v dôsledku neúplných výsledkov trávenie rozšírená a tvrdo žalúdok. Tieto sekretované plyny sa hromadí v žalúdku a črevného traktu, ktoré potom spôsobuje rozšírenie stien. Tento celkový proces vedie k nepohodlné roztiahnutiu žalúdka.
Nadúvanie
Ďalším významným znakom je častý priechod plynu alebo nadúvanie. Na rozdiel od bežného bez zápachu nadúvanie, plyn omdlel kvôli nafúknutý žalúdok stave, má nepríjemný zápach.
Všeobecné Nepohodlie
General telo nepohodlie, najmä po konzumácii potravy, je ďalší príznakom nafúknutý žalúdok. Telesné nepohodlie je často sprevádzané s pocitom nepokoja a problémy s dýchaním.
bolesti brucha priemysel
príznaky nafúknutý žalúdok tiež zahŕňať bolesť brucha, ktorá sa môže pohybovať od miernej až závažná , v závislosti od závažnosti stavu nadúvanie. Je tiež zistilo, že bolesti v brušnej časti sa vyskytuje väčšinou potom, čo veľké jedlá.
Zmena Gut Veľkosť
Zmena veľkosti niečí čreva (do istej miery), najmä pred a po jedle, je normálne. Avšak, ak je veľkosť spodnej brušnej časti sa výrazne mení v priebehu dňa, potom to predstavuje ako znamenie nafúknutý žalúdok stave.
Ak vyššie uvedené nadúvanie žalúdočné príznaky pretrvávajú dlhšie ako 3-4 dni, potom je vhodné, aby vyhľadali lekársku pomoc. Tiež príznaky sprevádzané silnými bolesťami brucha môže byť známkou vážneho zdravotného stavu. Z toho dôvodu, že je vždy lepšie, aby správne diagnostikovať stav bez straty času, aby sa zabránilo akejkoľvek zdravotné komplikácie. Tam sú tiež niektoré účinné domáce opravné prostriedky, ktoré pomáhajú bojovať proti nafúknuté brucho.
Opravných prostriedkoch,
Vzhľadom k tomu, žalúdočné nadúvanie je spôsobený zlou stravou a /alebo nadmerného príjmu potravy, domáce opravné prostriedky pre nafúknutý žalúdok sú zamerané na zmenu niečí diétny plán. Aby bolo možné zbaviť sa nadúvanie, jeden by sa mali zamerať na prijímanie fiber-bohatá do stravy, vrátane čerstvého ovocia a množstvom zelene, listovej zelenine. Stimulanty, mastné jedlá, mastné jedlo (junk /spracované /balené), a tiež rafinované potraviny naložené s umelými sladidlami, je potrebné striktne vyhnúť. Konzumácia veľmi horúce alebo veľmi chladné potraviny tiež vedie k nafúknuté brucho. Preto, zdržiavať sa z tohto zvyku jesť pomôže v boji s problémami s nadúvaním.
Najlepšie je udržať denník a pero-down jedlo, ktoré spôsobujú alebo zhoršiť túto podmienku žalúdka. Väčšina ľudí niesť mylnú predstavu, že žalúdok opuch je úplne v dôsledku telesného tuku. Je fakt, že nafúknutý žalúdok môže byť spôsobené tým, že je obézny, viac ako čokoľvek iné. Z toho dôvodu sa zameriava iba namáhavé cvičenie, ktoré môžu zbaviť sa ochabnutý žalúdok v priebehu času nie je jediným riešením, ale jesť zdravé taky. Vo všeobecnej rovine, skúmať príčiny problému žalúdka, aby ju účinne riešiť tým, ako sa to odhlásil lekárom, ak nedôjde k zlepšeniu.