Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

Hemoroidi - Kaj Povzroča to boleče in neprijetno Pogoj


Hemorrhoids so posledica otekline in vnetja analne žile, ki se nahajajo v anus in danke. In fant bi lahko bili neprijetno! Nihče ne želi, da gredo s svojim zdravnikom in govoriti o tem! Vendar pa se pojavljajo precej pogosto pri odraslih, toliko v tem, da je verjel, da je več kot polovica odraslih, starejših od 50 let imajo hemoroide. Na voljo je celo govorice, da so hemoroidi, kar je povzročilo močno in mogočni Napoleon, da bi sedel na strani sedlo ... dobro, da je na nek način, zaradi česar je bolje, kajne? Družinsko težnje, napenjanje med gibanjem črevesja, prehrana, debelost, nosečnost, odložitev iztrebljanja , dolgotrajno sedenje, pomanjkanje gibanja, zaprtje, ponavljajoča se dvigovanje težkih ali celo sedi na stranišču za dolgotrajni, lahko prispevajo k razvoju hemoroidov. Oglejmo si nekaj teh tesneje. Zaprtje in naporne, ki običajno spremlja ta bolezen je pogosto glavni vzrok za hemoroide. Ko so opravili trde, suhe zaprt blato, pogosto zahtevajo pretirano naporno in pritisk, da bi se uspešno izgonu blatu iz telesa. To naporno lahko raztrga občutljivo sluznico notranjih in zunanjih hemoroidov povzročajo krvavitve in bolečine. Povzroči lahko tudi hemoroidi poslabšale zaradi prekomernega pritiska napenjanje. Zaprtje povzroča tudi dodatno težo v debelem črevesu iz zadržanega blata. Ta dodatna teža lahko povzroči dodaten pritisk na vene v anus in danke povzročajo širitev teh žil, kar privede hemoroide. Prehrana je tudi glavni vzrok za razvoj hemoroidov, zlasti odsotnost vlaken bogate prehrane. Najdeno bolj v zahodni kulturi, so hemoroidi, povezane s prehranskimi vprašanji bi se pojavljalo zaradi minimalnih količin naravnih zrn, rastlinskih vlaken in vlaknin najdemo v tej dieti. Namesto Western stil prehrana je težka sladkorja, živalskih beljakovin, rafinirano moko in vlaken osiromašeni ogljikovih hidratov, ki so vsi nimajo vlaken, potrebne za pripravo mehko oblikovanih in dosledno redno stools.Yes, obstaja veliko vzrokov za hemoroide, vendar je dobra novica je, da večina se lahko s spremembo svojih navad lahko kontrolirati. Na primer, če boste sledili tipično zahodno prehrano, potem razmislite o spremembi to navado in po eno, ki je več vlaknin bogata. Če živite sedeči način življenja, potem razmislite o spremembi te navade tudi. Začeli izvajati ... to je dobro za vas na toliko ravneh! Hemoroide je mogoče upravljati in se boste počutili bolje, za to!